6岁男孩深夜发冷送医死亡，尸检真相令人震惊！家长这个习惯请一定要改掉......

发布时间：2020-07-06 13:22:14来源：中考

育儿先育己，育才先育心。

来源：习伴（ID：xiban2020）

妈妈情绪失控，害死孩子

暴躁父母的情绪如洪水猛兽，注定会是孩子躲不开的灾难。

仔细回想一下，因父母情绪失控导致的悲剧数不胜数。

2019年2月，南宁一位妈妈与丈夫吵架，因控制不了情绪，将儿子从31楼抛下，随后自己也跟着跳了下去。

2019年2月，衡阳一位35岁的妈妈在离婚第二天，与前夫通电话时发生争吵，情绪暴怒之下抓起4岁的儿子，从宾馆四楼扔了下去。

2019年7月，海南一名6岁小女孩因顶嘴，被父亲用皮带和衣架抽打了一个多小时，最后抢救无效身亡。

父母那张带着情绪的脸，犹如一根毒刺，直直地插入了孩子幼小的心田，成为孩子一生挥之不去的噩梦。

记得之前看过一个采访，一向温暖、爱笑、积极的叶璇，却自爆自己在恋爱中特别疯狂，甚至会为爱自毁。

有次，她为向一个男生证明爱意，大半夜直接跳河。

可以看出，她的内心深处，潜藏着对自己的不认可，觉得自己不够好，不配得。

正如蒙台梭利所言：每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。

父母的一言一行一直在影响着孩子。

教育家尹建莉说：

“你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”

活在“情绪失控”阴影下的孩子，一生都难以感受得到爱与温暖。

父母情绪平和，

是给孩子最好的爱

之前看了一部电视剧《少年派》，深深地被江天昊的父母折服了。

人到中年，事业巅峰期，却突然遭遇破产，所有店面没了，豪宅也没了。

当儿子江天昊质问父母是否家里破产欠债时，江爸爸很淡定地对儿子说：“也就1个多亿。”

江妈妈也很淡定地回答他：“欠债还钱天经地义，这些欠款我们会一点点努力去还上。”

不想让自己失控的情绪伤及孩子，父母一定要掌握这四招。

1、觉察情绪，常自省

有句话说，人贵有自知之明，留意一下自己是否发脾气，你最近是不是常感到身心疲惫？这么做会有什么样的后果？

我们可以利用一些方法辅助自己，清楚知道自己发脾气的样子。比如照镜子，看看镜子中发脾气的样子是怎样的；

在和孩子沟通时，用手机或者录音笔把自己的声音录下来，过后仔细听听，看看自己的声音变化。

2、12秒控制法

研究表明：极端的愤怒，一般持续不会超过12秒，控制好这12秒，就能控制好负面情绪。

当你想发脾气时，都用“stop”制止自己。也可以与孩子沟通好，每次遇到矛盾时，双方冷静12秒，觉察自己的情绪，然后再进行沟通。

3、转移注意力

发脾气很正常，最怕的是忍住不发脾气。

不要让自己沉浸在负面情绪中，这样越想就越觉得难受，严重的时候可能就会控制不了自己的情绪。

这个时候可以采取一些能让你平静的方式，比如深呼吸30次，听音乐，看电视，又或者找朋友倾诉都可以，多做些积极开心的事情。

4、调整情绪认知

心理学上有一ABC理论，意思是说，影响我们产生情绪的并不是事情本身，而是我们对事情的认知。

打个比方，同样是下雨，有的人会觉得不开心，因为一下雨，道路就会比较泥泞，出门会很不方便。但有的人却会觉得很开心，认为下雨后空气会变得更清新。

不同的人会有不同的看法，所以当你有情绪时，可从多个角度看问题，帮助自己冷静。

因为正如昨天来找我咨询的一位妈妈说的：

孩子的一辈子，我输不起。

妈妈对孩子的爱，没有第二颗心，只是不懂怎么去爱。

俗话说：己所不欲，勿施于人！

父母都是深爱着自己的孩子的。

所以，给孩子最好的爱，就是父母稳定的情绪。

给孩子最好的礼物，就是父母高质量的陪伴。

给孩子最好的养育，就是父母的成长和改变。

点个“在看”，希望每个父母都能遇见更好的自己，每个孩子都被父母温柔相待！

来源：文章转载于“习伴”（ID：xiban2020)。育儿不只是一项工作，更是一项自我修行。培养自觉、自信、快乐、有爱心的孩子。陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己！

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