有一个地方值得一去再去，它是大西北
发布时间：2020-08-03 10:22:19来源：徒步中国
提前大西北
你的脑海里出现的是什么？
丝绸之路、青海环线、青藏线
通达畅快的高速公路，秘境般无人的荒野
还是前段时间登上热搜的青海版“马尔代夫”？
这片广袤、苍凉、野性的土地
究竟私藏了多少精彩呢？
今天，《徒步中国》将带你探索
绝对精彩又具有深度的3条西北线路
它们将为你展示震人心魄的美景
和绮丽多彩人文风情的大西北
一起来感受我国大西北吧！
-甘南小环线-
线路长度：7天，何时去：7月至10月
甘南
青藏高原延伸至甘肃境内的一片秘境
这里依然保留着原始又丰富的景观
寺庙、村庄、草原、湖泊、河流、山峰、峡谷
姿态各异却又完美融合
这里的平均海拔3000米，没有西藏那么高
但除了海拔，藏地的一切甘南都有
有别于藏地的磅礴大气，更多了一份柔情
神山圣湖、浓郁的宗教文化
鲜少为人所熟知
却是一个被世人仰望的人间仙境
深藏着向往与诗意
被《中国国家地理》评为
人生必去的50个地方之一
被美国权威旅行杂志《视野》评为
让生命感受自由的户外天堂
被联合国人居环境发展促进会评为
中国最具民族特色旅游目的地
图/陈昌荣
图源/bellyu
这里集聚藏传佛教精华
无论是闻名于世的宏大寺院
还是朴实无华的山间小庙
都沉淀着亘古不变的禅意
这里金顶耀眼，藏香缭绕
藏传佛教古刹的神秘面纱让人难以抗拒
佛教信徒们双手合十，匍匐于地，虔诚地磕着长头
诠释着信仰的力量
在浓郁的宗教氛围中
你可以感受着虔诚信仰带给心灵的震撼
/拉卜楞寺/
世界最大的“藏学府”，世界最长的转经筒
成片的寺庙与朝拜的僧众……都在这里
300年前一位西藏修行归来的僧人
在甘南山谷中的夏河开始建造寺庙
一夏一秋，一砖一瓦
直到今天变成拥有六大学院
几千名僧人的拉卜楞寺
成为世界上最大的“藏学府”
藏传佛教格鲁派六大寺院之一
图/jxxnet
在这里
你可以早起前往拉卜楞寺大经堂听经
在沿世界最长的转经筒行走一圈
穿梭在拉卜楞寺的佛堂窄巷之间
与朝圣者相遇
看着藏红色僧服的喇嘛与朝拜的信徒们
在黄、白、红色的墙壁之间若隐若现
寺庙里升起的烟火和经堂里传来的诵经声
在这里，仿佛可以无限接近另一个世界
/郎木寺/
四季被高原灿烂阳光拥抱着
被誉为“东方瑞士”秘境的郎木寺
并非单指一座寺院
而是指位于甘肃、四川两省交界处的郎木寺小镇
使这里闻名遐迩的是两座寺院
一座位于四川境内，叫达仓纳摩格尔底寺
是四川阿坝地区格鲁派规模最大
最具影响力的寺院之一
另一座寺院位于甘肃境内
名为达仓郎木寺甘肃寺院（又称赛赤寺）
是西藏哲蚌寺的子寺之一，也属格鲁派
图/赵峰旅行摄影
图/赵峰旅行摄影
郎木寺格尔底寺
还是世界藏学府中唯一拥有活佛肉身的寺院
有机缘的人，可以在格尔底寺
朝拜难得一见的活佛肉身
也是殊胜功德无量
郎木寺小镇
四面群山环绕，林木葱郁茂密
在迷人的清晨或黄昏时分
当夕阳照射在寺庙的金顶之上
山间牧民的小屋冒出袅袅炊烟
薄雾笼罩着山坳中的小村
温暖的金色光泽铺满整个大地
有幸目睹这一美丽景色，你一定会为此而惊叹
图/欧德闫
/米拉日巴佛阁/
米拉日巴佛阁
是甘南藏族自治州府合作市的灵魂
当地人称之为“九层楼”
是世界上唯一供奉
藏传佛教各派宗师的佛教名刹
供奉着1720尊佛像
你一定要亲自沿着木梯一层一层的向上爬行
观看每层不同的佛像
当你站在第八层的时候
抬头仰望屋顶的喜乐金刚坛城
你会看见传说中的第九层
聚集藏传佛教精华的甘南是心灵的震撼
而它私藏的美景正是诗和远方
这片整体海拔只有3000多米的风马藏地
大部分人可以不受高原反应的困扰
尽情享受蓝天绿草、云淡风轻
探访云雾中若隐若现的扎尕那石城
在玛曲饱览蜿蜒的黄河
看湿地草原风光犹如一幅山水画
图/topsail
/扎尕那/
扎尕那，在藏语里意思是“石匣子”
被高耸的山石包围着的藏式小村落
扎尕那像一座规模宏大的巨型宫殿
四周都是壮观的石壁
又像天然岩壁构筑的一座完整古城
它曾经是洮迭古道上的一个重要驿站
随着古道荒废，4个藏族村寨回归原生态
茂密苍翠的森林、无限延伸的峡谷
广袤的青稞麦地及草原
让扎尕那纯净天然之极
图/bellyu
约100年前
美籍探险家约瑟夫·洛克
在中国游历了27年后
他将对伊甸园的想象，留给了扎尕那
他在日记中赞叹：平生从未见过如此绚丽的美景
如果《创世纪》的作者也曾见过“扎尕那”
一定会把亚当和夏娃的诞生地放在这里的
扎尕那石城内有四个藏族村寨
分别为代巴、达日、业日、东洼
东洼村内有始建于清朝初年的拉桑寺
在这里你可以徒步或者骑马去探索
仙女滩、仙女湖、老虎嘴、一线天等石林深处的美景
也可以沿着错落有序，层层排列着青稞梯田散步
周围重叠着茂密苍翠的森林
山脚的溪流从嶙峋的峡谷中蜿蜒流
伴随着时而腾起的薄雾，晨曦微明的寺院
晚霞浸染的山巅，云雾弥漫的垭口
这一切都可以让你度过一段美妙的时光
如同遗落在人间的神秘仙境
图/健忘的行摄世界
图/A-shley
/玛曲草原/
甘南海拔最高的玛曲湿地草原
总面积达562.5万亩
素有“中国最美湿地”、“亚洲第一草场”
“超洁净无污染地区”的美称
大大小小超过300条支流
像毛细血管一样分布在草原地表
地下则是厚达数十米可以蓄水的泥碳层
玛曲湿地就像一块吸足水分的海绵
被誉为“高原水塔
玛曲湿地水天一色，碧波荡漾
形成了极富特色的高山草原景致
这里有许多珍禽异兽
黑颈鹤、白天鹅、雁鸭、藏原羚、梅花鹿等
还孕育了中国四大名马之一的“河曲马”
“高原之舟”阿万仓牦牛
在这里，水与草原、人与自然紧紧地融在一起
牛羊星星点点遍布草场山坡
浮云变幻莫测点缀着藏蓝天空
犹如一幅山水画卷
很多人来到玛曲
是因为九曲黄河第一曲的盛名
精彩绝伦的“天下黄河九曲十八弯”首曲美景
在高原阳光的照耀下，闪闪烁烁，宛如天上的银河
如果要看黄河美景
可以傍晚时分登上贡赛尔喀木道
一边是绵长回转的黄河在落日的余晖下泛着金光
另一边是犹如玩具城堡的阿万仓红顶小屋全景
如在花开季节到访
漫山遍地的野花都在诉说着藏地特有的浪漫
图/创作者150509523841650
/若尔盖花湖/
若尔盖花湖，我国三大湿地之一
在四川与甘肃交界的若尔盖，丰饶的草原平坦旷阔
黄河与白河在此相遇
为高原湿地生物多样性自然保护区
集草原、湿地、湖泊和花海为一身
堪称西北高原的绿洲
盛夏的若尔盖草原，一望无涯
是镶嵌在川西北高原上的绿宝石，瑰丽夺目
天地之间绿草茵茵、繁花似锦
草地上星罗棋布点缀着无数大小湖泊
蜿蜒的小河清澈见底，游鱼可数，被称为“云端天堂“
/莲宝叶则/
莲宝叶则
初听这名字时是否觉得是年保玉则
莲宝叶则和年保玉则同属于巴颜喀拉山脉
似“孪生兄弟”
年保玉则有惊世之美
莲宝叶则同样拥有惊世之美
夏季的莲宝叶则宛如一片人间仙境
依偎在莲宝叶则神山脚下的圣湖
清澈湛蓝，镶嵌在巍峨雄伟的群山之中
好似一朵盛开的莲花
西藏太远，甘南很近
九曲黄河第一弯的碧水蓝天让人迷醉
玛曲湿地可爱的鸟兽让人梦魂萦绕
藏传佛教古刹的神秘面纱让人难以抗拒
石头匣子的扎尕那似人间天堂
......
人一生要去很多地方
但一生必去的地方不多
甘南算一个
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-西北大环线-
线路长度：9天，何时去：7月至10月
去西北浪，最经典，最热门的线路
毋容置疑就是西北大环线
线路贯穿陆心之海，南北丝绸之路
全程3000多公里
汇聚了雪山、沙漠、戈壁、草原、雅丹、丹霞
湖泊、寺庙、花海等多种自然风光和人文景观
从兰州出发驶过广袤的青海湖
一路向西
穿越柴达木盆地，看尽无人区单纯的自然风光
茶卡盐湖、大柴旦翡翠湖一面面“天空之镜”
荒漠、戈壁、沙漠一路相伴
水上雅丹的神奇地貌，南八仙魔鬼城的神秘面纱
这条线路能满足你对西北的一切幻想
图/tianxingzhe李强
/青海/
青海省得名于青海湖
而更多的时候
我们记住的是作为中国第一大湖曝光的青海湖
造成青海形象模糊的不是因为单调
而是太丰富了
作为我国省域面积第四
平均海拔超过3000米的青海
是世界上海拔最高，最年轻的青藏高原一部分
东部季风区、西北干旱区、青藏高寒区
中国三大自然区在此交会
迥异的气候，造就了青海复杂的个性
土地广博，人口稀少
对大部分人来说它很特殊，是难以踏足的秘境
而世居于此的
汉、藏、回、蒙古、土、撒拉六大民族
使青海充满了神圣色彩
图/July22
它孕育了中华文明的黄河、长江
中国最重要的
国际河流澜沧江便发源于青海境内
地跨新疆、青海的昆仑山
承载了中国最庞大的神话系统之一
它流湖泊众多
占据了我国超过四分之一的国土面积
对中国，乃至亚洲、世界有着巨大的影响
它还见证了另一项不可能
是新中国第一颗原子弹和氢弹的成功研制
我们所熟知的青海湖、大柴旦湖、察尔汗盐湖
大柴旦盐湖—翡翠之眼、可可西里
就已使得青海足够多彩
如青海的名片青海湖，她的美丽是毋庸多言的
用人间仙境形容青海的自然景观并不为过
图/三文鱼摄影
/青海湖/
青海湖
中国最大的湖泊
中国最大的咸水湖、中国最大的内陆湖
辽阔深蓝的湖水显现在蓝天与草原之间
满足了人们对于诗意、远方、在路上最文艺的想象
夏季是青海湖最美的季节
温度适宜，雨水不多，正值油菜花花期
金黄的油菜花，平静湛蓝的青海湖
这画一般的美景美得不像话！
如果你对青海湖边油菜花盛开的场景充满向往
不要错过这个夏季
选择骑行，可以说是对青海湖最好的致敬方式
金色的油菜花海会是最好的陪伴
图/POZHO
图/微光先生
图/汉上博影
/茶卡盐湖/
“茶卡”，在藏语里就是“盐池”之意
它的另一个别称“达布逊淖尔”
在蒙古语里也是“盐湖”的意思
从青海湖往西
第一个便到达地处柴达木盆地的茶卡
西北的许多盐湖处于戈壁之间
而茶卡盐湖却坐落在雪山和水流滋养的草原中
它面积有十几个杭州西湖那么大
可以把整片天空映进去，实在是不可多得的美景
也是目前青海旅游线上最出名的盐湖
茶卡的湖面透亮，几乎可以像镜子般反射一切
是著名的“天空之镜”
走在其间，只觉水漫天上，云游脚下
宛若被“双重”仙境世界包围
图/Formation
/大柴旦翡翠湖/
青海不仅有天空之境茶卡盐湖
还有深藏在大柴旦深处的另一处天空之境
“Tiffany"蓝的翡翠湖
在柴达木盆地皑皑雪峰下，美丽至极
从茶卡一路来到大柴旦镇
原大柴旦化工厂盐湖采矿区内
由于湖内所含的矿物质浓度不同
形成了五彩斑斓、形态迥异、深浅不一的盐池
阳光照耀下的盐池
宛如晶莹剔透的“翡翠”
实在太美，不要轻易点击
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/中国66公路/
G315国道全长3063米，起点青海西宁
经过青海湖柴达木盆地，翻越阿尔金山
横穿塔克拉玛干沙漠，到达终点新疆喀什
离开大柴旦开始走向茫茫戈壁
便驶入G315国道一段的通天公路
中国66号公路，也是新晋的网红点
/水上雅丹/
柴达木盆地孕育了诸多雅丹地貌，
而在盆地腹地深处的水上雅丹
是一处绝美的水域圣地
湖泊之中集形态各异的雅丹地貌
在盐结晶闪耀的银光中
雅丹与湖水奇妙地融汇在一起
当穿越茫茫戈壁，当一片蔚蓝映入眼帘时
身处盆地却仿佛望见了大海
被淡蓝色的湖水震撼
在荒漠戈壁中居然找到了大海的颜色
一种治愈心灵的颜色
/七彩丹霞/
张掖最知名的是丹霞地貌
七彩丹霞是大自然封印在张掖的七色彩虹
是天空留给大地的唇印
也是河西走廊上的颜值巅峰
如今“七彩丹霞”，已成为世界级的网红目的地
也是许多媒体评选出的“中国最美丹霞地貌”之一
远远望去，山体的纹理和脉络层次分明
一层灰白、一层橙黄、一层绯红紧密而精细地排布
如同色彩勾勒出的层层波浪
浓墨重彩毫不吝惜地泼洒在圆丘上
形成诡谲艳丽的油画
夕照下的丹霞是一场漫无边际的视觉盛宴
七彩丹霞的用色最为浓郁,山体光影变幻如梦似幻
色彩更为鲜艳夺目，孕育出不知多少巨幅全景大片
图/追逐星辰
/敦煌/
敦煌！
敦，大也；煌，盛也——敦煌
其诞生时就已经怀揣着盛大、辉煌的理想了
用曲线勾勒的金黄沙漠，青金石般镶嵌其中的绿洲
阳关、玉门关路上坚韧的僧侣
戈壁滩上时而出现的海市蜃楼
这一切本来就拥有梦一样的吸引力
莫高窟无疑敦煌，甚至是甘肃全省最王牌的景点
很多人都有“一生一定要来一次莫高窟”的心愿
荒芜的沙海中曾响起长达10个世纪的叮咚凿刻声
筑成了世界上最神奇的“大画廊”
作为中国第一批世界文化遗产
几乎所有人都是为了莫高窟而来
莫高窟石窟共有七百余洞
开凿于鸣沙山断崖上，作为佛教修行之所
绵延千年，营造不断
至今仍留有壁画与佛像的石窟有492洞
图/凝汐
除莫高窟，鸣沙山和月牙泉也是敦煌的招牌
如果欣赏伟大的石窟艺术让你心感疲惫
那么在鸣沙山你会发现，这里的沙子是有温度
可以静静的发呆，也可以快乐的耍玩
最后别忘了在敦煌夜市上来一盘驴肉黄面
再加一瓶杏皮水，那就完美了
/嘉峪关/
提起嘉峪关
总会想到万里长城的悠久历史
然而在河西走廊中
嘉峪关却是名副其实的“小年轻”
“仅仅”在明朝修建而成
古人出塞“出了嘉峪关，两眼泪不干
向前看，戈壁滩，向后看，鬼门关”，
戈壁、雪山、城楼、高墙
日正中时的清晰全景、日落时分的辉煌
夜晚中的灯火阑珊
“天下第一雄关”的嘉峪关关城
能满足你关于长城印象的许多期待
来到嘉峪关90%的人
只为看一眼明长城的最西端
图/方向没错
吉鸿昌曾说过
“人的每一步行动都在书写自己的历史”
我们又何尝不是在共同书写着人类的历史？
数千年前的戈壁、沙漠、绿洲、圣迹
曾见证了“丝绸之路”的辉煌
此刻轮到我们去
感受中国人生命中这段彩色的荒凉
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-可可西里-
线路长度：7天，何时去：6月至10月
可可西里
这片世界上最年轻，最广阔的荒原
大众仍知之甚少
是生机勃勃的野生动物天堂
还分布着
中国最密集的湖泊群和最年轻的火山群
基本还保留着世界最初的样子
数百年来
无数探险者前仆后继
把深入可可西里作为探险的终极梦想
可可西里为大众所熟知
陆川执导的电影《可可西里》功不可没
它将大众对藏羚羊的关注与保护
推向了一个新的高度
2017年7月
第41届世界遗产大会中
作为地球罕见、无法替代的自然财富
可可西里青海自然保护区申遗成功
成为中国第51处世界遗产
再次引起公众对这片无人荒野的关注
可可西里
在蒙语中意为“美丽的少女”
人烟稀少，平均海拔在4600米以上
位于青海西南部的玉树藏族自治州境内
距离省会城市西宁1000多公里
她西与西藏相接
南同格尔木唐古拉乡毗邻
北和新疆维吾尔族自治区相连
东至青藏公路
总面积就约4.5万平方公里
相当于浙江省面积的一半
是世界上最年轻，海拔最高的自然保护区之一
她滋养了中国几条大河的冰川
拥有宝贵的砂金矿、高原精灵藏羚羊
在恶劣环境中依然艳丽绽放的高原植物
是公认的“生命禁区”
野生动物们栖息繁衍的圣地
藏羚羊
可可西里最显著的符号
是可可西里野生动物天堂里的精灵
他们用顽强的生命力在严酷环境下生存
是高海拔地区的生存专家
也是高原的象征
图源/呱呱鸭
图源/Nonamechilde
/柴达木盆地/
柴达木盆地
地球上最大的类火星环境
在中国西北
是一片存在感较低的巨大盆地
也是中国四大盆地之一
由于资源丰富，绰号“聚宝盆”
“柴达木”在蒙古语中即为“盐泽”之意
它被昆仑山、祁连山、阿尔金山和青海南山封闭环抱
4000万年前是一片汪洋大海
过去的沧海留下的遗迹不只有沙漠戈壁
在昆仑山、阿尔金山、祁连山之间的
柴达木盆地还有多达33个盐湖
中国最大的盐湖——察尔汗盐湖
时至今日
柴达木仍是以工业发展为主的地区
但其旅游资源也不可小觑
这里的湖泊，类似于外星人的遗址
大量的雅丹风貌，还有当年的“河南道”
今日的青新公路雅丹沙漠公路段
均成为柴达木一道道亮丽的风景线
它和可可西里一样，是旅行者心中的圣地
/艾肯泉/
昆仑山下，在柴达木盆地的深处
羌塘，罗布泊，可可西里，阿尔金山交汇处
隐藏着一处喷涌了上千年的地热喷泉
因矿物丰富而形成，被称为“恶魔之眼”
俄国作家、探险家普尔热瓦尔斯基在他的
《走向罗布泊》一书中曾介绍过这里
一个喷涌千年飞鸟野兽皆不敢靠近的可怕泉
——艾肯泉
“艾肯”在蒙古语中是可怕的意思
这个泉涌千年的地热喷泉，流经的地方寸草不生
但是萦绕其周围那红黄相间的草滩
红褐色的沙石，像一块圆形的调色板
调制出一幅色彩斑斓的景象
使得这个这椭圆型的艾肯泉
被大家赞誉为“大地之眼”
/芒涯翡翠湖/
雪山为幕，盐池为镜
99%游客不曾来过的芒涯翡翠湖
“承包”这片秘境
那些空无一人的天空之境其实来自这里
/东台吉乃尔湖/
前段时间爆火短视频里的“马尔代夫”
就是青海的东台吉乃尔湖
从柴达木盆地的魔鬼城向南
至315国道后右转，在途经876里程碑后
公路的南侧就浮现出东台吉乃尔湖
在盐结晶闪耀的银光中
雅丹与湖水奇妙地融汇在一起
由于含铜量较高
东台吉乃尔湖的湖水呈现出鲜蓝色
岸边尽是覆盖着的白色结晶
行走在东台吉乃尔湖中宛若人间仙境
东台吉乃尔湖的“姐妹”西台吉乃尔湖
同样有着让人眼前一亮的容颜
西台吉乃尔湖俗称“双色湖”
G315国道穿越部分湖区，使湖水一分为二
而公路两旁的湖水，随着阳光的照射
却有着不一样的颜色
/察尔汗盐湖/
世界第二大，中国第一大的“察尔汗盐湖”
盐量可供全球人口食用1000年
如果架一座厚6米，宽12米的盐桥
这里的盐足可以从地球通到月球
《徒步中国》7日野性探索之旅
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深入青海柴达木盆地+走进可可西里
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有人说，西藏是种病，不去治不好
也有人说，新疆是种瘾，去了就戒不掉
而西北是种情，情不知所起，而一往情深
这片土地上的大漠孤烟，荒漠戈壁
古老石窟，陡峭边塞，辽阔草原，漫漫花海
七色丹霞，巍巍冰川，藏族风情、佛语呢喃
汉唐古迹、丝路传说
放不下，戒不掉，更离不开
线路咨询
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