早C晚A和猜年龄一样令人着迷，知道的人不见得都用得对

发布时间：2020-08-07 14:21:41来源：瑞丽伊人风尚

三十而立？三十而已！

这个夏天注定是“姐姐们”的舞台，

无论是乘风破浪去选妃的“静皇”，

还是最近大火的十佳好女人“顾佳”，

在她们身上，年龄仅仅只是一个数字

还有一件有趣的事，博主带着姐姐们的视频，在YouTube上兴起一项猜年龄挑战。

@31岁的张含韵

三个男生一致认为张含韵18岁，而且评价“很韩国女团”。

@歪果仁研究协会

@30岁蓝盈莹

路人姐姐盲猜蓝盈莹20岁。

@歪果仁研究协会

@52岁伊能静‍‍

前面的两位姐姐虽然都没猜对，但误差基本在10岁以内，于是博主放出了终极大招，有猜伊能静30岁的，有猜22岁的还有直接猜15岁的！

@歪果仁研究协会

其实52岁的伊能静，不止一次公开保持年轻的秘诀就是：认真护肤！她自己就曾在采访中自爆：自己每年会跟风学习各种护肤方法，购买大量护肤品。所以，想要保持年轻，只有勤恳没有捷径。

而要说从去年开始风最大的新兴护肤大法，

果断就是「早C晚A」，

公式很简单：早上用维C，晚上用维A

随手一刷，小红书「早C晚A」是这样的

随手一搜，知乎「早C晚A」是这样的

身边也有不少伙伴都尝试了「早C晚A」的公式，但反馈结果却是很明显的两极化，有些人用完皮肤是真实的变好了，而有些人却意外烂脸了......

所以，今天这篇干货，就来和各位女主们好好聊聊它究竟是护肤玄学、还是万能公式？适合什么肤质，又该如何操作？

「早C晚A」其实就是字面意思，说白了，其实就是分时护肤：白天抗氧化，晚上抗衰老。

维生素C是一种很强效的抗氧化美白成分。而在白天，阳光中的紫外线照射非常充足，这就会加速自由基疯狂的产生。所以相对于晚上，白天更需要抗氧化。

VC对皮肤的好处很多，下面简单概括一下：

美白——VC能够减少黑色素的产生，又可以还原已经生成了的黑色素。

抗氧化——VC是人体内最丰富的抗氧化剂，能够提供中和自由基，保护细胞内结构免受氧化应激的作用。

保护肌肤免受紫外线伤害——VC可以抑制脂质过氧化作用，阻止促炎性细胞因子的释放，防止细胞凋亡或死亡，还能减少氧化还原敏感细胞信号的传递。

抗老化——促进胶原蛋白生长，减少皱纹。（身体内~不是护肤品的作用。）

这些“引人瞩目”的功效，应该就是VC一直广受欢迎的原因吧。

维生素A作用在皮肤上，有很好的抗衰、抗皱、美白、修复的作用。

其实在维A酸类物质中，维A酸是效果突出的成分，但是危险性太大，所以添加在护肤品中的多为维A醇和维A脂，维A醇较为常见。

市面上的VA护肤品添加的都是A酸的衍生物，而且越接近A酸效果越好，这两年大火的视黄醇就属于A醇。

虽说维A家族业务能力强，但脾气却是非常古怪，因为它们具有光毒性，具有光毒性的成分在遇见紫外线后会发生一系列化学反应，产生有刺激性、会损伤肌肤的自由基，更严重的甚至会引起日晒斑、皮炎、患皮肤癌的风险也比常人更大，所以维A也只能够晚上用了。

如之前说的，VC作为美白界的一员老将，能够很好地还原已经形成的黑色素。所以大家固有印象是：VC“见光死”，白天肯定不能用。

但其实我们一直被误导了，VC并没有光敏性，遇光后对皮肤没有害处，只是会变黄，但这层黄能洗掉。

因为VC遇到光之后容易氧化失去活性，不再有效果。所以重点来了！一定要涂防晒霜！

防晒霜在白天不仅能和VC一起抵御紫外线，还能延长VC的有效时间。

通常不建议这样用。

准确来说，VC和VA是可以在日常护肤流程里面使用的，但很多人不耐受，因为它俩都属于“猛药”类成分（效果好，刺激性也强），尤其是原型VC后紧接着VA的这种用法，放到一起用会加重对皮肤的刺激，造成一些皮肤不耐受。（所以这也就是为什么有些人即使早晚分开用，还会出现不耐受的情况）

讲了「早C晚A」那么多优点，但它其实并不适合所有人。

敏感肌和皮肤屏障受损的同学，用了反而容易让皮肤受损更严重。

不能严格防晒的人群，维A具有光毒性。

备孕中、孕期中、哺乳中都禁用维A。

修丽可杜克CE30ml1490元

淘口令：€jOpwc081QzS€

早C里绝佳的选择，除了价格贵、不耐用之外，基本没有别的缺点。15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，修丽可的王牌组合。维C+维E的完美搭配，中和了自由基，还多了阿魏酸这个帮手使效果更好。

倩碧维C安瓶精华液8.5ml*4608元

淘口令：₤fhuWc08d5MQ₤

这个精华是粉剂状保存VC活性的储存方式，稍微用力按压两次橙色按钮就能挤出里面的冻干粉。然后摇晃瓶身让冻干粉和里面的精华混合就可以使用。因为一旦打开vc就容易氧化失活，所以要在7天内用完。质地也是清爽不粘腻，很舒服。

科颜氏维生素c紧肤精华乳液50ml650元

淘口令：¢TeFcc086Kcf¢

10.5%左旋维C加上2%维生素C，不止能焕亮肌肤，还能激活胶原蛋白，减少自由基对皮肤的伤害，因为外用维C浓度比较高，所以在肌肤上会有轻度的灼热刺痛感，这是由于每个人对维C的耐受程度不一样，但会随着使用时间渐渐消失，而且新一代的质地配方也有很大的改善，变得不黏腻好吸收。

露得清a醇晚霜29ml229元

淘口令：₤xDqBc08jOcU₤

入门级A醇首选！这款灰色玻璃瓶是入门A醇蓝色铝管的A醇活性含量的3倍，采用SA升级配方，纯A醇的独特包裹术，可以让A醇直达肌底，使用效果加倍，但是比蓝色铝管那款更加温和，如果用过蓝色铝管露得清A醇晚霜的女主们，强烈建议可以更换成这个。

理肤泉视黄醇面部精华30ml420元

淘口令：€Dyc4c08OCZl€

复合A醇的配方，0.1%精纯A醇+0.2%缓释A醇，这种配方可以通过皮肤酯酶水解，逐渐释放A醇，减少刺激。敏感肌也可以安心使用，即使是油痘肌对这款A醇的评价也非常好。

伊丽莎白雅顿粉胶时空焕活夜间多效胶囊60粒760元

淘口令：₤ieAtc08oTmu₤

A醇浓度0.2%，A醇+神经酰胺，温和、舒缓！敏感肌适用~汤圆现在的CP就是timeless+雅顿粉胶，独立的包装也保证了成分的活性。

护肤切记不要盲目跟风，一定要选择适合自己的产品。

前面就说过「早C晚A」不一定适合所有人，所以初入坑的朋友，可以从浓度低的产品开始尝试。特别是维A，很多人肌肤一开始接触维A产品需要建立耐受，不然会烂脸。一开始可以两三天用一次，皮肤适应了之后再每天使用。

最后，祝各位大女主们都拥有最佳好肤质。

7月29日中奖信息公布：

中奖者：鱼子头、素、@L

7/31中奖信息公布：

中奖者：小面团儿

请以上中奖读者于三日内发送收奖地址、联系人姓名与电话至后台。