零失败不用揉面，好吃不长肉酸奶燕麦杯，饱腹感极强

发布时间：2020-08-08 21:22:03来源：新手烘焙志

香蕉换个花样吃，既是零食也是早餐，好吃不胖，最重要的是做法简单，只要搅一搅，再放入烤箱烤一烤即可，就连厨房小白也能一次成功。

零失败不用揉面，好吃不长肉酸奶燕麦杯，饱腹感极强。跟着茶茶一起看看具体的制作步骤吧！

酸奶燕麦杯

配料:香蕉2根、即食燕麦片130克、澳优能立多G4奶粉2勺、蜂蜜80克、纯牛奶15克、酸奶适量、时令水果适量烹饪步骤:1.准备好材料2.香蕉去皮压成泥3.加入蜂蜜4.加入即食燕麦片5.加入能立多G4奶粉6.加入纯牛奶7.搅拌均匀8.取适量的燕麦放入学厨的布丁杯中，中间压空，压成杯子的形状9.依次做完所有的燕麦后摆放入烤盘中10.放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烘烤20分钟左右11.烤好出炉趁热脱模晾凉12.水果切丁备用13.等晾凉后再倒入酸奶14.放上水果即可享受美食了15.开吃哦！16.图二17.图三

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