湿气重的人，身上这些部位会有大变化，再忙也要看看

发布时间：2020-08-10 11:20:14来源：刑事正义

随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？

清晨起床，如果感觉胸闷气短、头昏脑涨，刷牙恶心想吐，就说明你的身体内有湿了。体内湿气重还会表现在肌肉酸痛，容易疲劳，身体虚胖。

而在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。

在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，很容易使身体产生各种不适。长期处在多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？

那是因为他们有世代传承的瑶浴配方，具有代表性的就是“三泡瑶浴”。

瑶族的妇女一般都生育有几胎，她们都用大瑶山的植物来治愈和调养，在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套瑶浴配方。

产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润。

2008年，瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。

今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的钟哥一家。

大家好！我是钟哥，我的叔叔钟国榕，世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采药为生！

对于大瑶山里的植物，叔叔有着深厚的感情，他传承了瑶浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的野生植物按比例配好，磨成粉装进药包拿去送给他们！

看到他们身体渐好，叔叔也是最开心的，其实叔叔的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！

瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性身体放松，对身体进行温养呵护，让女性更加健康年轻。

钟哥进山采摘▼

采摘后直接在山涧里洗净▼

分类晾干▼

咱家的瑶浴粉，材料全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！

配方是祖先传承下来的，材料全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，钟哥下定决心要把用祖传纯正配方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

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大瑶山瑶浴包效果是业内较好的，以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。

钟哥家是业内一个推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，请记得告诉我，钟哥会亲自带您看看我山清水秀的家乡。

钟哥接待国内朋友到大瑶山游玩合照合照▼

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