发布时间:2020-09-05 22:21:31来源:遇见宿雨
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.1.
每隔一段时间就会有人问我,宿雨,你的病好了吗?
我比任何人都希望自己能够快点好。
因为月子病的痛苦超乎想象,每一天,都是在熬。
它是一种慢性病,堪比癌症,不是一个月两个月就能迅速康复的。
事实上,它是一个身体的总爆发。是身体的各个器官因缺乏营养而发生了早衰,产生了一系列的并发症。
诸如:脚后跟疼,手指关节疼,手腕疼,尾骨疼,膝盖疼,坐着疼,躺着也疼。
怕风怕冷,不能摸门把手,不能碰冷水,觉得冰冷刺骨,风一吹就要打喷嚏,觉得风像是钻进了骨头里。(到现在,我都是长袖长裤加棉袜,三伏天那么热都觉得冷)
虚汗不停,喝水吃饭都在出虚汗,坐着躺着不动也在出,全身没干过,更没有办法睡觉。
眼睛疼,头疼,头晕,能够感觉到经脉里有寒气窜来窜去。
肌肉酸痛、惊跳,阴虚内热,手脚发烫像火烧。
记忆力很差,牙龈出血,心悸、脱发严重,晨僵,手脚发麻,胃下垂,腹胀、腹泻等。
这些症状陆陆续续在我出了月子以后一一呈现,让我没有办法出门。
最严重的是出虚汗。严重到让我害怕吃饭喝水。
因为每次都是全身湿透,像从游泳池里拖出来一样。
2月、3月整整两个月,不敢洗澡洗头,全身剧烈的疼痛让我只能跪着换衣服
硬熬完30天的月子以后,我顿觉自己的身体出现了问题,就想了各种方法去治疗,但都没有效果。特别是喝中药,越喝越严重,导致我的胃开始有刺痛感,反胃恶心,吃什么吐什么。
那时候孩子还小,每天都会哭闹,日夜颠倒,我还要忍着疼痛,出着大量的虚汗,给她喂奶。3月、4月、5月,这三个月,可以用生不如死来形容。几乎没怎么睡过觉。
可能因为实在太虚弱,4月初我就没什么奶了。当时感觉自己只剩一口气。
.2.
有天晚上,我母亲抱着孩子坐在我的床边,我用我最后一点力气,跟她说:妈妈,谢谢你,在我最痛苦的这段日子,帮助我,一直陪在我身边。我觉得我快不行了。我已经虚弱的连话都说不动了。
妈妈难过的哭了,她怕我饿,给我嘴巴里塞进一块面包。我轻轻地咬了一口,就看到上面有血。
我说,我牙龈好痛啊,胃也痛,肾也痛,鼻子里呼出来的气都是冰凉的。我感觉我要衰竭了。
我真的很怕明天我就会不在了。
妈妈一边哭一边安慰我说,不会的,一定不会有事的,你要坚强,你一定要挺住!
谢谢妈妈,在我自己都不相信自己的那一刻,选择无条件地信任我,没日没夜地陪着我,照顾我,给予我信心和勇气,让我能够支撑着遇到可以救我的人。
我现在真的能够充分理解,为什么有的产妇会抱着孩子跳楼。
人在饱受生理和心理上的双重折磨时,真的会崩溃,如果没有人拉一把,一念之间,便会选择轻生。
这真的不是脆弱。是真的太痛苦了。
月子病只能用草药包洗澡,前胸后背必须塞上毛巾吸汗,每天换毛巾都来不及,又热又冷只能忍
.3.
5月下旬,我有幸遇到了现在在帮我调理月子病的营养师丽丽,比我大四岁。五年前也得过跟我一模一样的病。
5年里,她治好了很多病人,各种疑难杂症,包括癌症。
我这才了解到,原来身体早就已经向我发出了信号,但从前的我只想着完成理想,出人头地,根本没有引起重视。
熬夜、吃垃圾食品、生闷气、长期不运动、一生病就吃药挂水,这使我的五脏六腑有了不同程度的损伤。
也是在得了这么严重的疾病后,我第一次放慢自己的脚步,回过头来审视自己。
原来,从前口口声声说要好好爱自己的我,一点都没有做到。
因为追求完美,我精益求精,非常严苛地要求自己,以至于从14年开始,长达6年的时间,我都在不健康地饮食,没有好的睡眠和休息时间,心情压抑,压力很大,导致我的身体有了亚健康的状态——容易疲劳、昏沉,一焦虑就失眠,胃口变差,内分泌失调。
这样的身体,再遇上怀孕,简直是一种消耗。
而且孕期,我一点营养素都没补充。
那时候我天真地以为,我的身体很好。母亲那一辈,什么也没补,不是照样好好的吗?
所以最后,当我在孕晚期查出骨密度低、缺钙的时候,也没有及时的采取措施。
当然那时候也不懂,更没有医生提醒。
所以直到今天,我才彻底明白,自己为什么得这个病。
但已经晚了。
病来如山倒,病去如抽丝。
上面是3月份最严重时,每天不得不用小太阳烘烤衣物,因为来不及有干的衣服换,现在已经有很大好转
.4.
也是在我补充了营养素三个月之后(5.24日开始补充的),我才明显感觉自己有了好转的迹象。
所以前不久,我更新了文章,也终于可以录录音,录录短视频了。
在这之前,这些都是根本不可能完成的事。
因为我已经奄奄一息了。
是营养素救了我。
先是让我的肠胃有了改善,能吃得下东西了。
再是记忆力,能记起以前的事了,不然最严重的时候,我都快忘了自己是谁。
然后是睡眠,慢慢能够睡得着。不然到了晚上,每隔一小时必醒,那种浑身滚烫、无力,流着虚汗、睁着眼睛数着时间到天亮的日子,堪比地狱。
这期间,丽丽姐给我推荐了两本书:《失传的营养学》《别让不懂营养学的医生害了你》,她说你先去看,看完就知道自己为什么会得月子病了。
我第一时间买了。但那时候眼睛还很疼,连看书都不行。我就每天看一页。
这两本书让我对营养学有了新的认知。
我这才知道,原来我们的饮食一直是有问题的,所吃的蔬菜水果远远不够,每天所摄取到的维生素、矿物质,可以说是非常匮乏。
大量的肉食,虽然补充了一定的蛋白质,但肉类里含有的激素、抗生素,却会伤害我们的身体。
因为环境的破坏,水质的污染,现在的蔬菜水果中的营养,也大不如前。
更别说,我们还经常吃一些油炸的,没有什么营养的食物。增加了肝脏、肾脏、脾胃的负担,所以疾病越来越多。
而去医院看病,只会用西药将这些“症状”压下去,其实根本没有治愈。
所以我们的免疫力越来越差,自愈功能也在衰退。
稍微一个小毛小病就能致我们于死地。
想到今年的冠状病毒,来势汹汹,一旦被感染,说实话,拼的就是免疫力。
这也让我有了很大的警醒。
没有健康,一切都是0。
当你有再多的钱,都救不回自己的生命时,你还会在乎自己存了多少钱,开着怎样的车,住着多好的房子吗?
你还会在意那些令你不开心的往事,让那些烦恼住在你的心里吗?
不会,真的不会。
因为在那一刻,你真的非常非常痛苦,你只想让自己好受一点。
你只想好好活着。
.5.
2020真的是不同寻常的一年。不寻常到,我们全家都遭受了身体上从未有过的痛苦。
7月,我妈妈的脚长疖肿,发烧10天,各种化脓,一个多月不能下地。那只脚当时溃烂的样子,看了会哭。
为了让妈妈快点好,我把我家附近药店的纱布都买断了,网上一家店也全部买断,还给她买了拐杖
8月,我爸爸的手静脉阻塞,整个肿起来,发烧、不能动弹,疼到无法入眠。
而恰恰在这个时间段,我的月子病还没有好,每天还要用草药包洗澡,几乎什么都不能干,因为稍微一动全是汗。没有力气,气虚的很。
人前,我表现的十分坚强。人后,我也会难过悲伤。
在我感到无助的时候,丽丽姐让我给我的父母也补充营养素。
她跟我讲了好几个癌症患者康复的案例,跟我强调身体缺乏营养后会产生的各种并发症。
她说的,和那两本书里写到的,高度一致。
我选择相信,于是,我给我爸妈也配了营养素,让他们每顿饭后服下。
神奇的是,我妈妈在吃了20天的时候,脚慢慢好了。
之前也去医院看了,配了一大堆药,涂了也没用,反而更严重。当时已经没有办法了,全家人都很着急,因为很严重。
好的速度很快,严重时脚跟像马蜂窝,连续化脓,钻心的疼
我爸爸更快,吃了4天手就基本消肿了,手指头能动了,人也有精神了,不然就像戴了个拳击手套,手背的颜色都已经发紫。
而在这之前,我爸爸执意要去挂水,挂了整整两天后,非但没有好转,手肿的更厉害了。
当时我和我妈妈都吓坏了,赶紧让他别去挂了。
他那两天严重到只能躺在床上,眼睛都睁不开了。但当晚给他吃了营养素,他就好受很多。
短短4天能有这么大的好转,我们都很震惊
真的要感谢今年让我遇到了营养师丽丽,遇到了营养素,危难关头救了我们全家。
一开始我爸爸看我用营养素治疗月子病,还持反对意见,现在他自己试过了,也不反对了,反而非常支持。
他说我明白了,其实营养素就是给身体施肥,把那些缺乏的维生素、微量元素补充上去,提高自身免疫力,从而唤醒身体的自愈功能。
是的。吃药挂水,治标不治本,尤其抗生素,非常伤身体,不仅会破坏肠道里的有益菌群,还会降低免疫力,最后变得无药可治。
.6.
经历了这一切,我很想把这些写出来,呼吁大家爱惜自己的身体,如果有很严重的疾病,医院看不好的,可以试试营养素,真的有用。
所有疾病,本质上都是营养的匮乏,当然也有情绪方面的影响。
所以,保持健康的关键,就是营养+静心。
在我养病期间,我还有幸接触到了冥想,结合佛学方面的知识,让我身心灵得到了升华和净化。(等我再好一点,我希望把这些有用的方法详细写出来,分享给有需要的人)
一切都会好起来的。我坚信。
只不过在好之前,身体要受点苦。
我会熬过去的。
曾经惧怕死亡的我,如今很感恩濒临死亡时的体验,让我有了接受一切磨难的勇气,让我变得坚毅。
我不会忘记,等我好了,要去帮助更多的人。
今天这篇文章,如果能帮助到你,我会非常高兴。
PS:时间飞快,一转眼,我也到了“上有老下有小”的年龄。终于体会到了负在肩上的责任感。也让我对很多事情,越来越想得开、看得开。
前两天有个朋友说最近看我怎么有点伤感,事实上她不是我,不会懂我现在的感受。
为了治疗月子病,我几乎花光了自己所有的积蓄,在没康复之前,我没法工作,而我的爸爸在前不久刚失业,我爸妈的手、脚又发生突发状况……这一切来的措手不及,让我觉得十分艰难。
但我告诉自己,越是艰难的时候,越是要坚强。我现在非常重视父母的健康。余生,我只有一个心愿,就是希望全家人健康、平安。
相信一切都会过去的。痛苦会过去,灾难也会过去,一切都是暂时的。
熬过去,前面一定会是碧海蓝天!
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