脑血管疾病预防大于治疗

发布时间：2020-09-24 11:20:26来源：山东世医堂中医文化研究院

脑健康的头号“杀手”脑卒中

脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。大量临床研究和实践证明，脑卒中可防可治。早期积极控制脑卒中危险因素及规范化开展脑卒中治疗，可有效降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率，改善脑卒中的预后。

据世界卫生组织统计，全世界每六个人中就有一人可能罹患卒中，每六秒钟就有一人死于卒中，每六秒钟就有一人因为卒中而永久致残。近年来，我国脑卒中发病率呈现上升趋势，约有3/4患者不同程度丧失劳动力或生活不能自理，给家庭和社会造成巨大负担。

秋季如何预防脑血管疾病？

▍首先：要知冷知热，尽可能保持身体的恒温。

▍二是：要保持情绪稳定，避免精神紧张和情绪激动。

▍三是：要注意劳逸结合，适当增加体力活动，定时定点休息，防止过度疲劳。

▍四是：要按时检测血压，注意及时降压。而且老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，以备发病时及早服药。一旦发病要尽快和急救机构取得联系。

孟昭阳主任推荐中药代茶饮：山楂菖蒲茶

山楂：10g石菖蒲：12g，熬水喝，山楂活血化瘀软化血管，石菖蒲祛痰醒脑开窍，适合秋季预防脑血管类疾病饮用。

孟昭阳，山东省中医院综合内科主任，主任医师、教授、硕士研究生导师，世界中医药联合会心血管病分会委员山东中医药学会心学管病分会副主任委员，山东中医药学会活血化瘀委员会副主任委员。毕业于山东中医药大学，从事临床医疗工作30余年，长期致力于心血管疾病的防治研究和临床工作，对内科常见病、多发病、疑难顽症和急危重症，都有很高的造诣。

孟昭阳教授

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