喝不到秋天第一杯奶茶，就去爬秋天第一座山！

发布时间：2020-10-13 22:22:13来源：嗨走旅行

前段时间“秋天的第一杯奶茶”

火爆了嗨君的朋友圈

作为单身狗的嗨君不仅喝不到奶茶

还受到了成吨狗粮的攻击

打开秋天最好的方式不一定是

奶（zhang）茶（pang）

也有可能是去爬山。

在办公室的格子间里呆久了

寻个假期相约好友出来爬山

不仅可以放松心情缓解压力

还可以联络感情互帮互助

今年年初

有部网剧《隐秘的角落》火了

优质的制作、神秘的剧情、

优秀的配乐和精湛的演技等

高水平的表现得到了观众的一致好评

这部剧不仅带火了湛江这座城市

还带火了秦昊爬的这个“六峰山”

六峰山

图片来源：灵山摄影

六峰山风景区位于灵山县城之内，共有包括六峰山及其一脉承的花石山、凤凰山、翠壁峰，以及六峰公园、环秀公园、环秀桥等。

六峰山经海拔182米，由于四周地势平坦，故有拔地摩空之势。整座石山由龙头、凤尾、鹤立、龟背、保障、冲霄六个峰组成，诸峰峻急，仪态万千。

山上古木参天，怪石磷峋，奇岩迭出，曲径通幽。有“石关”、牌坊、庙宇、石刻、碑林等古迹多处，大小岩洞64个。

明朝时曾以“石六锦屏”“龟峰旭日”之名分别入选“灵山八景”和“灵山十景”，而今又以“六峰缀秀”入选为钦州八景之一。

所以，一起爬山吗？其实这座山不高的，当地人来此锻炼身体。据说其实张东升把岳父母推下去的地方是有护栏的，很安全。

张东升拍了拍你，向你发起了爬山邀请

点击下面“嗨走旅行”小程序还可以查看去过六峰山旅行达人做的攻略哦！

爬山建议：

衣服要舒适：不论是简单的运动装，还是专业登山服，保暖、透气、舒适性最重要。

鞋子要按足形选择：高足弓的人，宜选避震能力好的鞋子；扁平足则应选择可承托足弓的鞋子。其次，试穿登山鞋时，大脚趾与鞋头要留有一个拇指宽度的空间。最后鞋身前脚掌的位置应足够柔软。

多备双袜子：棉质袜子虽然吸汗能力较好，但经多次清洗后，棉质纤维可能出现变化，从而增加足底的摩擦力，容易将脚磨出水泡。如果脚汗太多导致袜子湿透，应及时更换另一双干爽袜子，有助于减少摩擦力。

最后嗨君附上100座城市的100座山，约上三五好友，去自己的城市爬个山吧！

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来源：人民日报

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