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350斤小伙儿500天减掉128斤考上国防科大:内驱力强的孩子,未来不会差

发布时间:2020-10-14 10:21:35来源:家长慧

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作为一个常年减肥专业户,最近我被一则新闻刺激到了。

一个350斤的小伙子用500天时间通过科学锻炼和饮食,成功减掉了128斤!

2020年9月,国防科技大学迎来一名叫张天助的新生。

由于小时候无节制的胡吃海喝,导致他9岁时体重就达到160斤,高二时更是一度达到了350斤。

然而,2017年的朱日和阅兵,点燃了张天助的军旅梦,他决心拼一下报考中国最好的军校:国防科技大学。

为不超过军检规定的92公斤体重上限,张天助每天只吃水煮青菜和水煮鸡胸肉,在寒冷的东北清晨,他每天早起一个小时开始有氧训练,晚上去健身房。

最终在500天时间里成功减掉128斤了!并以651分的优异成绩考取国防科大。

500天减掉128斤,超燃!这种毅力,太适合报考军校了。

感慨之余,不禁反思,自己常年减肥不见效果,就是因为没有坚持,时断时续。他又是哪来的一股劲儿呢?

是因为他对国防科大的无限向往,是军旅梦的召唤。

这种向往激发了他的内驱力。

而内驱力一旦被激发,能量大到我们无法预料。

所以他可以每天只吃水煮青菜和水煮鸡胸肉,可以每天早起一小时锻炼身体,可以在高考关键时期,除了锻炼,就是埋头苦读,他可以把这种苦行僧般的生活坚持到500多天。

内心有了向上的动力和确切的目标,所有的辛苦都会变成甜蜜的奋斗激情。

激发内驱力,孩子才会自我提高。

内驱力强的孩子,自带发动机,不需要太多外力监督就会很努力的想要去完成自己的目标,所以,唤醒孩子内驱力非常重要。

浙江杭州有个16岁的孩子,双目先天性失明,小名坚坚。

坚坚8岁时听到老师弹琴,就很喜欢,立志要学钢琴。

普通人学钢琴尚且需要超乎寻常的努力和坚持,何况他双目失明。

但他没有放弃。

学好一首曲子要比常人多花费三倍的时间,他也一直坚持。

跨音区弹奏时为了减少出错,妈妈采取了狠心又有效的措施:在按键之间粘上缝衣针,被扎到手他也没放弃。

对于自己的失明,他想到的不是借口,而是说:“贝多芬耳朵都听不到尚能弹琴,我耳朵是好的,为什么不能弹呢”。

有了这份发自内心的动力,怎么可能弹不好呢?

内驱力被唤醒,孩子自然而然的就具备了成长型思维。

美国教育心理学家布鲁纳曾经说过:“内在动机能起长效作用。学习的好奇心、胜任感、互助欲是学习的三种基本内在动机。”

唤醒孩子内驱力,我们可以这样做。

既然内驱力如此迷人,那我们又该如何唤醒孩子的内驱力呢?

其实,每个人都拥有最原始的内驱力。

窃以为,以下三点,对于唤醒孩子内驱力,非常关键。

1、保护孩子的好奇心,那是唤醒孩子内驱力的天然催化剂。

美国曾经做过一项研究,对各个年龄段的参与者,经过多年的跟踪试验,发现智商高的孩子到了高中,成绩不一定好;但好奇心强的孩子,基本上都是学霸。

好奇心与生俱来,人人皆有。我们要做的就是保护好这种好奇心,那是唤醒孩子内驱力的天然催化剂。

法国昆虫学家法布尔的故事家喻户晓。他从小对大自然里发生的事情特别好奇。

“鱼儿睡不睡觉?”

“蝴蝶为什么这么漂亮?”

“鸟为什么不长牙齿?”

因为这份好奇心,即便因为家庭经济原因辍学,他也坚持自学,最终获得巴黎科学院的博士学位,成为法国博物学家,昆虫学家,其作品《昆虫记》也受到了全世界孩子的欢迎。

所以,我们要保护孩子的好奇心,很多时候,在探索过程中难免会有破坏行为,或者出格的行为,也不要用负面言行去限制孩子好奇心。

2、不做控制欲太强的父母。

父母控制欲太强,首先伤害的就是孩子的内驱力。因为这时候父母的出发点首先是自己的想法,而不是孩子的想法。

孩子不想写作业,想玩?不行。

孩子不想学钢琴?不行。

于是,孩子无奈的放弃很多自己想做的事儿,去做父母要求的自己不那么愿意做的事情,谈何内驱力?

窦靖童是个对于做音乐有着极强的内驱力的孩子。而这,与她有个从不控制她人生的妈妈有着莫大的关系。

才14岁的窦靖童想学唱歌,王菲没有因为她还小而逼她改变主意,只是对她说“你想好就行”。

18岁想从美国伯克利音乐学校退学,王菲也没有阻拦。

如今的窦靖童,才华已经得到大众认可,难为可喜的是她一如既往保留着自己对音乐的那种热情。

意大利著名教育学家蒙台梭利认为,孩子一出生就具备一个精神胚胎,其中藏有心灵成长的密码。孩子只有通过自己的行动、感受和思考才能解开这个密码。

确实如此,每个人都有自己独立的意志,而想要实现这个独立意志,便有一种本能的内驱力。

所以,父母应该多给孩子一点空间,让孩子自己做主。自主,能够提高内驱力。

3、发现孩子的长处,多给孩子支持。

以《家人之名》里的李尖尖,是个不爱学习的孩子,常年考倒数第二,偶尔考个倒数第三,就激动的不行。

对此,虽然爸爸李海潮经常被老师叫去挨批,他也从没有苛责过李尖尖。

但他在李尖尖很小的时候就发现她很会画画,他会认真地欣赏孩子画在水泥地上的杰作,并给与高度认可。

后来李尖尖喜欢木雕,就自发自动的在网上的免费论坛里自学。没有人监督她,也没有人强迫她。

但每次木雕获奖,李海潮都会大张旗鼓的拉横幅庆祝,面馆也可以打折。

在她毕业后开木雕工作时,邻居说这样的工作不稳定时,李海潮也只是笑笑,回头一如既往地支持李尖尖。

在这样的支持下,李尖尖找到了她一生的事业追求,获得了成功的人生。

设想一下,如果当初李海潮觉得李尖尖自学木雕浪费时间,让她把那些时间用来学习,又会怎样?孩子学习成绩未必能提高多少,反而扼杀了她的特长,李尖尖可能会从事一份自己不喜欢的工作,也就不会有后来的成就。

特长是兴趣的诞生品,而兴趣是内驱力的来源,

我们谁都不可能十八般武艺样样行,不妨选一个最擅长的最感兴趣的,充分利用好自身内在动机的强劲力量,精进,专注。

任何人在开开心心做自己内心想做的事情时,都会全身心投入。

前阵子沸沸扬扬的报考北大考古专业的女孩儿钟芳蓉就是内驱力受到很好地保护的孩子。

在网友们纷纷议论她,评判她,不理解她的时候,她的父亲回应道“她选的专业,只要她喜欢就好,喜欢才能开心”

自己本身喜欢历史文物,又有了父母的加持,钟芳蓉未来可期。

内驱力受到保护的孩子,才能心无旁骛的自我提高,因为他们不需要把精力分散到一些不必要的事情上。

鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。孩子的内驱力,亦如此。

点个在看,让我们做一个懂得尊重孩子的父母,保护好他们的内驱力。

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