热水泡脚加点它，三天逼出体内湿气，可惜很少人知道！

发布时间：2020-10-16 11:20:17来源：健康之路

小编年初旅游的时候去过金秀瑶族自治县

那不仅是一座风景优美的旅游城市也是一座药都，家家户户儿孙满堂（正常刚结婚的女性都会生三四个小孩，八九十岁老人穿着瑶族服装在路边卖瑶浴），也在当地一家泡过一次瑶浴。

90多岁的老奶奶都还很健朗

当时情况是这样的，我白天跟朋友去爬的大瑶山，傍晚回来找了个宾馆入住，那个老板娘很客气就问我们去哪玩了，我们跟她说去爬山了，她建议我们吃完饭去泡个瑶浴澡疏通下经络，不然明天起床腿会酸痛并且推荐了当地很有声望的一家瑶医馆。

让我们去体验下，我想着既然来了，是应该体验下当地的风俗文化，就跟朋友一吃完饭去泡了个澡，效果应该还算不错的，第二天起床双腿确实没什么酸痛感，要知道之前每次我爬山，第二天都腰酸腿痛到下不来床，之前也不知道是为什么，只知道是爬山累的。

但是瑶医馆的掌门人和我们说，现代人去爬山总是会觉得腰酸背痛，有些甚至不爬山也累，是因为体内湿气太重了。

在我们的追问下，我们才知道大瑶山下的瑶族的长寿秘密。

我们去泡的那家瑶医馆，现在的掌门人已经是第5代传人了，大家都叫她芳姐，芳姐告诉我，瑶浴的神奇早在2008年的时候就已经被评为国家级非物质文化遗产了。

但是外界还是不怎么知道瑶浴，但是来泡过一次瑶浴的基本上都会再翻山越岭来泡几次，说到这里我也加上了芳姐的微信。

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了解更多关于大瑶山的秘密

瑶族是一个承载着千年历史沧桑的古老民族，他们生活的地方

高山多雨多雾，容易受疾病的侵袭

但却是世界著名“长寿民族之一”

在联合国总部“国际妇女健康论坛”大会

瑶族妇女被评为

“世界上身体最健康的女性之一”

长期处在湿.气.严重的多雨多雾地带，

身体却为何还如此好呢？

那是因为他们有世代传承的秘.方

具有代表性的就是“三泡瑶浴”

瑶族的妇女一般都生育有几胎，

但得妇.科.疾.病.的却很少

她们都用大瑶山的药.草来治愈和调养

在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药

产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴

而且体型苗条，面色红润，

很少有月.子.病.和妇.科.问题

而这些CCTV4的中华医药频道还专门做了一期专访

那么，就让我们来听听他的故事吧！大家好！我是吕会芳，金秀人。我奶奶赵桂兰是祖传民间瑶医，从小对瑶药耳濡目染使我对瑶族医学产生了浓厚的兴趣，为了更全面的学习瑶医药知识，我拜师于瑶医药研究所所长庞赵生老医师门下，并加入金秀瑶族自治县瑶医协会，收集更多民间偏方，为有需要的人送去健康！

因为家里世代都是瑶医，对大瑶山里的药材有着深厚的感情和深刻的了解。而我们家世代传承了瑶药洗浴的土办法，不仅家人一直采用，街坊四邻遇到不适，我们会把晒干的中草药配方磨粉，送去给他们使用。

而在众多的中草药中，我们最想发扬光大的还是世代流传的“瑶浴粉”！

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了解来自大瑶山的瑶浴粉

每天还有养生小知识奉献给大家！

非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。

由于世代从医，奶奶教导我们，为人要诚信，对于医学要抱持一颗敬畏之心。因此咱们家的瑶浴粉药.材都是野生的，按季采收，并且全手工泡制而成，无半点掺假。

芳姐进山采药▼

山泉水清洗干净▼

分类晾干药.材▼

由于配方是传承下来的配方，植物不添加添加剂，对身体的调理效果好不说，还不存在副作用，大家可以安心的用它泡汤。

人们的生活越来越忙，对身体的注意力则是越来越少了。特别是许多人不懂行情，盲目跟风，花了大价钱却没能找到真正有益于身体的调理方式，看到现在市面上有人用廉价和掺假的药材破坏我们大瑶山的名誉，感到更加痛心。

为了能让更多受湿气所苦的人们，用最少的价钱得到性价比好的调理效果，芳姐决心要把用纯正配.方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

我们的宗旨：

赌上山里人的淳朴诚实

只卖真的大瑶山瑶浴包

原产地直供，为您省去中间商差价

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