这道辅食高蛋白又能补充DHA，宝宝大脑超爱！

发布时间：2020-12-07 22:22:46来源：宝宝树

今天这道辅食，美味又营养，还有助于宝宝视力发育，对补充DHA也很有帮助！它就是—「自制鱼丸」！

鱼肉含有丰富的DHA，可以帮助宝宝大脑和视力的发育，让宝宝越吃越聪明。自制鱼丸，无添加剂，宝宝吃着健康，妈妈也放心。关键它做起来超简单，小白妈妈看一遍也能学会。

食材：龙利鱼200g、紫菜适量、胡萝卜10g、猪肉馅50g、面粉适量

做法:1.龙利鱼切块，加3滴柠檬汁，搅打成泥。

2.鱼泥中加入面粉，搅拌均匀备用。

3.胡萝卜切丁、猪肉馅倒入料理机打成泥状。

4.双手沾水，将鱼泥摊平，加入肉泥，搓成1个个小丸子。

5.开水下锅，煮10分钟。

QQ弹弹的「自制鱼丸」就做好了~