冬季洗澡洗不对，孩子易感冒！尤其是这几点，家长一定要注意
发布时间：2020-12-18 08:00:01来源：儿康堂育儿
最近南方也下雪了，天气越来越冷，给娃洗澡成了家长心头一大难题。
洗吧，怕娃受凉，不洗吧，又怕娃身上不干净，而且给娃洗一次澡，家长得出一身汗，一个没哄好，估计就是一场大战。
好不容易哄好了，进浴室了，洗完了，结果还是着凉感冒了。
老父亲老母亲真真是头疼得很呐！各种的担忧和焦虑：
冬天给娃洗澡要天天洗吗？
间隔多久合适？
怎么洗才能避免着凉感冒呢？
还有哪些注意事项呢？
今天六师妹就给大家分享冬天给娃洗澡的小窍门，从进浴室到出浴室，全套流程，安安心心给娃洗澡澡~
冬天娃洗澡，多久一次最合适？
有很多家长觉得，冬天冷，孩子穿得多，没怎么出汗，也不脏，而且洗澡容易着凉感冒，一周洗一次就行了。
你是不是也这么想？
那六师妹得提醒你，这是不对的哦！
其实除了看得见的脏，还有宝宝新陈代谢旺盛掉落的皮屑、分泌的油脂，微微出的汗……
这些隐藏的脏东西，都在刺激着宝宝的皮肤，时间一长，就容易滋生细菌。
特别是小宝宝的皮肤褶皱部位，比如咯吱窝、尿布区等，一旦感染，很可能出现脓疱疮、间擦疹、尿布疹等皮肤问题。
有些家长一听，于是天天给娃洗，其实太过频繁也是不可取的，很容易破坏宝宝身上的油脂保护层，反而易引起皮肤干燥。
而且从中医角度来讲，冬天主藏，洗澡容易带走宝宝阳气，所以，不宜太勤。
那多久一次最合适呢？
一周2-3次，隔天洗，最适宜！
如果担心清洁不到位，可以每天给宝宝擦一擦，用微湿的软毛巾，轻轻擦洗脸、耳朵外测、小手小脚，用流动的温水清洗屁屁。
洗澡前，先搞定3个问题！
在进入洗澡阶段之前，这3个准备工作一定要做好！
1
提前10分钟让浴室暖和起来
洗澡前的第一步就是让浴室暖和起来，给宝宝营造一个温暖的环境。
很多人的第一反应估计就是浴霸、小太阳这些取暖设备。那给娃洗澡时可以用吗？
六师妹的建议是：
洗澡前10分钟开启，先让室内暖起来。当开始给娃洗澡时，就可以关掉了！
因为浴霸的光线太强，而宝宝的视网膜尚未发育完全，很容易伤害眼睛，严重时可能导致失明！
特别是对于还无法坐浴的小宝宝，用手托着仰面朝上洗时，宝宝可能就会盯着浴霸看，很危险！
如果孩子已经可以安稳的坐着洗澡，就算要开浴霸，也要避免孩子直视。
也有很多家长说，可以使用暖风机，确实可以，但是要注意，不要让风对着宝宝吹哦。
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Tips:室内温度多少合适呢？
一般在25～28℃即可，太冷容易着凉感冒，太热容易流失水分，引起皮肤干燥。
2
洗澡水温要适宜
冬天给娃洗澡的水温多少合适呢？
一般控制在38~41℃就可以，如果家里有水温计，可以直接测量。
如果没有，也可以用胳膊的内侧来感受，一般水温和胳膊内侧温度相当或稍微暖一点是最合适的。
太烫容易引起皮肤毛细血管扩张，容易头晕，皮肤也会瘙痒。太凉则会让洗澡不舒服，还容易着凉感冒。
此外，洗澡之前往盆里加水，要记住四个字：先凉后热。
先放冷水，再慢慢往里面加热水。避免粗心，忘加冷水就把娃放进去会烫伤。还要小心娃在旁边自己摸水被烫到。
洗澡时被烫伤的例子可不少，家长要当心！
如果是洗着洗着水凉了要怎么加热水呢？
千万不要直接加热水，很危险！
还记得六师妹小时候，在澡盆里洗着洗着，水凉了，妈妈就提着一壶热水，从旁边倒进来。小时候好奇心重，也不管烫不烫，直接伸手摸，结果一不小心就被烫到了。
从此以后，看见妈妈加热水，我就一股脑的往后退，稍微有点烫，就害怕大哭。
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Tips:洗澡时水凉了加热水方法
应该另外找一个盆，把冷水和热水混合成温水，再倒入宝宝的澡盆里。
注意，盛放热水的容器也要放在宝宝接触不到的地方哦。
3
洗澡物品提前准备好
六师妹经常看到一些家长给娃洗澡太马虎，一会儿这个没拿好，一会儿哪个不见了，导致洗澡的时候找东找西。
原本几分钟就洗完的澡，硬是拖拖拉拉搞了十几二十分钟。
这样非常容易着凉感冒，就算是在北方有暖气的家庭，也是不可取的。
所以，洗澡之前，就应该把所有的物品准备好。
那六师妹也给大家准备了物品清单，大家平时就可以按照清单来对应准备。
很多南方的家长可能还会遇到衣服没干，或是非常潮湿冰凉的情况，六师妹也有个小建议哦~
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Tips:衣服潮湿没干怎么办？
建议家长们先用吹风机或者其他保暖设备，将衣服捂热，再把衣服拿进浴室，给宝宝穿暖和的小衣服，更加舒服哦！
洗澡中，这个顺序要牢记
前期的准备工作做好之后，咱们就可以抱着宝宝进入浴室，开始洗澡澡了，那洗澡的时候还有什么要注意的呢？
洗澡顺序不能乱！
一般是先洗头再洗身子，总时间不宜太长，最好10分钟内搞定。
第一步：先洗头时，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，做好保暖。
第二步：冲洗头发时，用手挡在宝宝前额或用护耳洗发帽，让带泡沫的水流向两边，不要进入宝宝的眼睛。
第三步：洗完后头上包好毛巾，再给娃洗身体，洗完用浴巾裹着并擦干，这样能有效预防宝宝着凉。
在洗澡过程中，家长要保持一只手放在宝宝身上，不要让宝宝滑到水里面去了，特别是很小的宝宝，一定不能离手。
而且不要离开浴室，让孩子单独洗澡，那样也很危险！之前就有过孩子洗澡时溺水的新闻，幸好抢救及时！
除了做好以上几个步骤，洗澡的时候可能还会遇到宝宝哭闹的难题，六师妹也给大家支个招：
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Tips:宝宝洗澡哭闹的应对小方法
1、洗澡安抚小玩具必不可少！例如小鸭子、小熊等玩具，也可以选用可爱造型的润肤皂当玩具，还可以放轻松的音乐，来缓解宝宝的紧张感。
2、充分利用小毛巾，给宝宝安全感。准备好看有趣的小毛巾，并告诉宝宝，当水不小心流到眼睛时，可以自己去擦掉。
3、建立洗澡的仪式感和立规矩。每次固定时间洗澡，孩子大一点，还可以让孩子参与洗澡物品的准备，例如让孩子帮忙拿毛巾。
注意，洗澡的时候动作要轻柔，不要弄疼孩子。
洗澡后，还要做好这3步
千万别以为洗完澡，直接穿衣服就了事了，这从浴盆出来之后，还有很多小细节一定要注意哦。
第一步：擦干身体
先拿个大大的毛巾把宝宝全身裹上，先擦头，再擦身子。
注意，腹部、股沟、肛门周围等隐蔽部位一定要擦干，保持缝隙处的干燥，避免皮炎的发生。
第二步：涂抹润肤乳
冬天气候干燥，宝宝皮肤娇嫩，稍有护理不当，就容易出现干裂、脱皮、湿疹等情况，那涂润肤乳就能够很好的缓解和预防。
掌握正确涂抹方法也很重要！
先把润肤乳倒在自己的手心里抹开，这样可以适当的加温；
然后均匀的抹在宝宝的身体上，特别是皱褶处或小屁股上，这样吸收更好，宝宝更容易接受。
第三步：穿好衣服
给娃洗澡，最容易感冒的时刻就是穿衣服时，动作慢了可能就会着凉，所以关键是速度快！
同时也要注意安全，避免穿衣服时指甲刮伤皮肤。
等到把宝宝的外衣都穿好之后再出浴室，出去的时候也要注意：
可以先将浴室或房间门略微打开些，等2-3分钟后再出去，给宝宝一个适应温度差的过程。
好了，以上就是宝宝洗澡的全流程了，你们都掌握了吗？其实注意事项还有很多，但最重要的就是要避免孩子着凉感冒！
快转发给更多的家长，学会冬天给娃洗澡的正确方法！
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