早啊，健康来了！【2021.2.1】

发布时间：2021-02-01 08:57:39来源：宁夏微健康

（图片来源：Www.pixabay.com）

【研究揭示治疗耐受化疗乳腺癌的新方法】在最近一项研究中，科学家发现了一种分子，该分子可以选择性杀死难以治疗的特定乳腺癌亚型细胞，从而可能导致一种新的治疗方法。

研究人员测试了不同的分子，以了解它们是否可以选择性地杀死这种类型的乳腺癌细胞，同时保留正常的细胞。他们发现一种特定的分子BAS-2能够做到这一点。▲摘自《生物谷》

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Geisinger分子和功能基因组学系的科学家VidaAbedi博士说：“中风是一个复杂的多因素疾病。剖析其风险因素并确定改善患者预后的方法是改善患者护理的关键部分。”▲摘自《生物谷》

含酒精化妆品使用注意

使用含酒精化妆品的4点提示：①干性皮肤不建议使用含有酒精的化妆品；②对酒精过敏的人或敏感性肌肤人群不能使用含酒精的化妆品；③不要依赖嗅觉判定化妆品中是否含有酒精，高级酒精气味柔和，与配方中香料散发的香气混合在一起，很难通过嗅觉闻到酒精气味；④根据自己皮肤类型正确选择和使用含有酒精的产品，就不会引起皮肤过敏或干燥问题。▲摘自《中国医药报》

谨防运动伤“肾”

1.运动应该循序渐进，需要适当热身，剧烈运动和长时间不运动后的突然运动最容易导致受伤。

2.运动要量力而行。运动结束经过休息后没有明显的疲乏、气短、胸闷等不适症状。反之则说明你运动过度了。

3.保护好消化系统。晚上运动应注意保护胃肠道，运动时间与用餐时间至少要间隔一小时以上。运动后，不宜立即大量饮水，应采用“多次少饮”的方法。

4.管理好慢性病。慢性疾病年轻化趋势日趋严重，很多年轻朋友忙于工作，对自身身体状况不够重视，患有慢性肾炎、高血压及糖尿病的病友，需要定期复查化验，根据化验情况制定适合自己的运动方式。

5.注意营养均衡。运动后的营养补充方式因人而异，高血压、糖尿病、肝病及肾病等慢性疾病病友不能大量摄入蛋白粉。▲摘自《北京青年报》

适量食用鱼蛋奶肉

鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量，保证优质蛋白质摄入，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。▲摘自《海南日报》

神经系统药物此类药物不良反应较多，儿童使用需慎重。18岁以下儿童不宜使用奥氮平。15岁以下儿童禁用利培酮。6岁以下儿童禁用丙米嗪，6岁以上酌情减量使用。哌甲酯有抑制生长发育的报道，6岁以下儿童应尽量避免使用。▲摘自《中国医药报》

取肉桂3克、丁香6克，沸水冲泡饮用，每日1剂。方中，肉桂味辛甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，可补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通血脉，可治疗阳痿宫冷、腰膝冷痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛等症状。▲摘自《生命时报》

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