“手撕渣男”毛晓彤：拿最烂的剧本，过最飒的人生！

发布时间：2021-02-06 13:57:51来源：张德芬空间

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本期主播丨杨枪枪

最近，话题#毛晓彤陈翔录音#冲上热搜，毛晓彤王炸出牌，打脸渣男，引得网友们纷纷叫好。

陈翔再次锤了自己，毛晓彤台词功底意外上了热搜，业务能力得到认可，反而因祸得福。

这次事件的起因，还要从四年前说起。

2017年10月，毛晓彤在一次出差后，提前回到公寓，却看见（前）男友陈翔与演员江铠同同处一室，而陈翔还裸着上半身。

目睹这一幕，毛晓彤连夜火速带行李搬出公寓，并发了一条微博：「从没想过这一幕会出现在我面前。」

这条微博并没有透露具体的事件和当事人，给陈翔以及当事者江铠同都保留最后的体面。

但她的不追究，并没有令陈翔感激和收敛。

2021年1月末，陈翔妄图曲解事实，诬告毛晓彤当初是策划陷害他。

面对如此行径，毛晓彤随即借新浪娱乐甩出一段当年与陈翔的录音。

在录音中，毛晓彤吐字清楚，逻辑清晰，基于事实又不带情绪地将陈翔的谎言一一揭露，句句击中要害。

陈翔甚至还说出了自己“随地脱裤”的习惯，妄图狡辩。其实，如果不是他多年后反扑诬陷，毛晓彤也不会拿出这段录音。

当时，毛晓彤与陈翔已经恋爱四年，主动离开并不容易。

在录音中，她说对陈翔已经仁至义尽了，也明白对方为了红不顾自己的感受，满嘴谎言，这样的人根本不值得留恋。

她态度果决坚定，没有继续给对方任何消耗自己的机会。

离开渣男后，她没有沉浸在受害者的痛苦中，反而变得越来越坚定，事业之路也越走越顺。

面对生活扑面而来的泥淖，她能够迅速「抽离」。不纠缠不内耗，而是继续坚定地走好自己的路。

这样的力量感，不禁让人生出赞叹之心。

她是一个拿着“烂剧本”长大的孩子

如今的毛晓彤32岁，在美女如云的娱乐圈并不显眼，至今没有演过主角。但也凭借精湛的演技，给观众留下了很多让人印象深刻的角色。

很多人都被毛晓彤漂亮的反击气势所折服，纷纷求导演们让她演女主。温柔又有力量，这才是现实版的爽文女主啊。

但其实“萝莉脸女王心”的毛晓彤，出生时拿到的是一个烂剧本。

每个人都有自己的人生剧本，都会面对独特的功课，但也会在自己的功课中，获得独一无二的生命力量。

毛晓彤妈妈22岁时，嫁给了35岁的丈夫。但婚后不久就发现，这个男人非常不靠谱，酗酒好赌还不务正业。

为了维持生计，妈妈怀孕时，也不得不卖元宵赚取生活费。而毛晓彤就因妈妈过度操劳而早产了。

她们母女非但没有得到任何关心和照顾，反而因毛爸重男轻女长期遭受冷眼。

甚至有一天，毛爸醉酒后，将尚在襁褓中的女儿直接扔到了路边的垃圾桶。好在妈妈及时发现，将毛晓彤抱回了家。

面对同样不靠谱的伴侣，妈妈同样果断选择了离开。

在毛晓彤10个月的时候，妈妈提出分居，2年后正式与毛爸离婚，毛晓彤改随妈妈的姓。

为了更好地抚养女儿长大，毛晓彤的母亲在冰棍厂、棉纺厂上班、卖过服装，还开过饭店、美容院......

毛晓彤参加艺考，以及中戏毕业后两年接不到戏，妈妈也始终坚定地陪伴她、支持她。

在毛晓彤成长过程中，毛爸从未出过一分抚养费。还因吸毒坐过牢，生活穷困潦倒。

听说女儿做演员火了后，毛爸上了一档节目，上门讨要巨额赡养费。

他在镜头前恶狠狠地说：“如果毛晓彤不给我五千万，咱们一起下地狱！”

无赖爸爸冷血的言辞，逼着毛晓彤上了热搜，一时间，不明真相的网友对她非议不断。

但是毛晓彤有清晰的认识，有明确的是非判断，内心上早已和父亲划清界限。

面对生父的敲诈勒索，她断然拒绝：要钱不给，如果告我，那您随意。

快速从消耗自己的烂人烂事中抽离出来，从出轨的前男友，到吸血的生父，毛晓彤都是如此坚定果断。

当不好的事来临，行动上不恐惧不畏缩，接受事实但也迅速切断与负面事件的链接。

不纠缠不牵扯，减少对自己心灵的内耗。

毛晓彤迅速抽离情绪，处理事情的能力，很大程度源于一直保护她并成为她榜样的母亲，给予她的力量。

烂剧本里也能开出“生命之花”

面对男友的谎言、背叛，以及多年后的诬告，大多数人会懊恼甚至感到羞耻。

但无论你当下历经的生命旅程，是顺遂还是坎坷，德芬老师都告诉我们：

“所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。

只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。”

接纳自己人生的“烂剧本”，不让自己陷在痛苦里，选择看见光与爱。

当我们的心灵能够从烂事中抽离出来，选择去珍惜身边的温暖，便会在滋养中生出力量。

毛晓彤的原生家庭并不完美，但她却在这个过程中，成为一个勇敢果决的人。

在她14岁那年，母亲洗澡时不慎煤气中毒。

因妈妈长时间未出来，浴室外的她，马上警觉到情况不对。等她打开浴室门时，发现母亲已经口吐白沫倒在了地上。

紧急情况下，她当机立断，马上拨打120，然后打电话给姥姥寻求帮助。

整个过程，像极了如今我们看到的毛晓彤——不沉浸在慌乱愤怒的情绪中，而是清醒果敢，展开迅速有效的行动。

母亲经过5个小时的抢救，脱离生命危险后，她的眼泪才缓缓留下来。

她后来回忆说：“我就是在那一瞬间，长大的。”

成长也许是痛苦而被迫的，但也是充满力量的。

这份力量，也是母亲在她身上的延续：面对不如意的婚姻，坚定果断离开；独立自强，负起养育女儿的责任。

三毛说过，人活在世界上，最重要的是爱人的能力，而不是被爱。我们不懂爱人又如何能被人所爱。

在毛晓彤成长的过程中，母亲在她内心种下了一颗爱的种子，让她逐渐学会爱自己，也学会如何爱人。

面对自己的原生家庭，虽然有一个糟糕的父亲，但她选择看见母亲的爱。她曾无数次心怀感恩地说：“感谢妈妈把我从垃圾堆里找回来”。

上天给了她一个烂剧本，但她却用爱和勇敢活出了自己的精彩。

从糟糕的原生家庭，到男友出轨，毛晓彤明明是最有资格做受害者的那个人，但她依然选择活在爱里。

德芬老师说过：“前半生的命运是命中注定的，但后半生的遭遇则是自己的信念、行为、性格等造就出来的。”

从不好的经历中抽离出来，让自己重新站在阳光下，昂首挺胸做自己，努力过得越来越好。

学会抽离，才能变得温柔且有力量

王尔德说：“为了自己,我必须饶恕你，一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

面对生命中那些不好的经历，如果沉浸在嫉妒、仇恨的情绪中，向内攻击自我，只会将自己拖进泥潭，无益于自身成长。

平静地接纳发生在自己身上的负面事件，并理性地从中抽离出来，将注意力集中在解决问题上，才是温柔又有力量的做法。

这是我们内在成长旅途中，应该习得的功课。

1）练习抽离情绪的能力；

当负面事件来临时，我们很容易被卷入情绪的旋涡中，难以抽身。

如果此刻你觉察到自己强烈的负面情绪升起来时，你可以先允许自己情绪的存在，深呼吸，给自己的情绪回落的时间。

然后，你可以想象自己是一个“旁观者”，他在观察此刻的你，你的情绪，你当下经历的事情，给自己一个抽离的身份，让他带你看见自己的情绪，看见自己的人生模式。

最后，你可以观想，在更大的空间里，是否有人会跟你遭遇一样的事情，无限延伸这个边界，给自己的头脑一个抽离的空间。

2）行动上切断与负向事件的连接；

安顿好自己当下的情绪后，此时的你，已经走出了情绪的旋涡当中，你所做出的决策，说出的话，都是更加理性且清晰的。

并且，当你能够从“我”的角色当中抽离出来时，你看世界的眼光就会变得更宽广，行动也会更有力量。

3）回归自我，坚定地做自己。

在《超越原生家庭》一书中有关于「爱自己」的表现：

你需要站在一个“我”的角度，拥有一个“我”的立场，意味着你必须：在不冒犯他人的前提下，清楚地表达自己的信仰、立场和理念。

按照自己认为有意义的关系模式和方式去生活，而不是依从他人制定的规则。

必要时，可以与别人进行求同存异的协商，但协商过程中照顾到自己真实的想法。

坚定地走自己的路，做自己生活的主人。

即使生活充满荆棘，也阻挠不了你开出生命之花的决心。

*本文由张德芬空间主笔团&一点心共同原创，如需转载请联系授权。

策划|张德芬空间主笔团

编辑|阿葭西

主播|杨枪枪，电视台主持人，公众号：小杨说事儿

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