请记住这4种不会让你丢球上篮的方式！

发布时间：2021-02-14 08:00:12来源：篮球GIF图

如果是新手，我们在训练中最不屑的就是三步上篮，每一个有篮球基础的人都可以轻易做到，但是在比赛中，很多人往往面对轻松上篮的机会却总是失误。

很多网友问，收球的一瞬间球总会被对手捣掉，或者球举到一半就被对手按住，最后是争球的结果。

下面我们来练习4中让你不会在丢球的上篮方式：

1.两臂前伸

原理很简单，一步过人，球远离对方自然就没法抢断了。

2.双手护球

将球搂入怀中紧紧抱住，适合小个球员面对包夹的情况。艾弗森经常这么做。

3.单手绕臂

如果防守人在收球手的同侧，用好了就是帅气的搂球过人。艾弗森与“闪电侠”韦德的招牌动作。

4.过顶护球

适合高大球员高举高打，好处是不言而喻的。韦德经常这么做，虽然他并不高大，但用起来效果却非常好。