发布时间:2021-02-20 18:57:34来源:健康志I
俗话说,血管堵百病生,可见血管的健康对于一个人来说有多么重要!尤其是对于中老年群体,这种重要性更为明显,因为很多中老年疾病的发生,其实都是与血管的堵塞和老化有着直接或间接的联系的。所以对于年纪达到50岁以上的中老年群体来说,及时关注血管健康,非常有必要。
脸上出现2个情况,十有八九是血管堵了
一、面部麻木、面瘫、不对称
当血管堵塞时,血管通路变得狭窄,容易导致器官或组织的缺血,因此患者可能就会出现肢体或面部麻木的情况。因为血管一旦堵塞,一些微小的血栓就会比较容易压迫到肌肉神经,特别是容易压迫单侧,因此就会出现面部的不对称,甚至是面瘫。这是脑梗的常见症状,如果出现面部的麻木、不对称、下垂等现象一定要及时就医,检查血管是否堵塞,患上脑梗。
二、嘴歪眼斜
出现嘴歪眼斜这样的情况的话,很有可能也是血管堵塞引起的''小中风'',其实说白了,就是间歇性脑缺血的发作。嘴歪眼斜是中风的一个很明显的症状,一般人平时都不会这样的,如果突然出现嘴歪眼斜这些症状,尤其是还伴随着说话含糊不清的话,那就真的要及时到医院进行检查,最好能马上检查一下脑CT,因为脑梗有可能随时会发生。
解决血管堵塞问题,可以从2个方面入手:
第一,是日常的生活调理
管理好日常的饮食和运动,对于血管的养护有着直接的意义。在饮食方面,建议中老年人要注意控制好血脂及胆固醇的摄入量,少吃油腻、高脂和高糖的食物。
在运动方面,血管堵塞的人最为适合的是强度不大的有氧运动,比如慢跑、散步、快走、瑜伽、太极,等等,可以选择一项或多项自己喜欢的运动来坚持做,每天30-60分钟,一周坚持5次以上为宜。
第二,是合理的药物控制
通过药物控制血管堵塞,在某些有必要的情况下,是需要的。一般来说,用于疏通血管的药物,大多都是一些清脂类的药物,或者是扩张血管的药物,比如他汀类药物,地平类药物,等等。不过至于什么情况怎么用药,这个是很难一下子说清楚的,建议有血管堵塞情况的人,先去正规医院做个全面的检查,再跟进结果来衡量用药。当然,这得是医生来决断。