人 体 24 小 时 「兴 奋」的 秘 密

发布时间：2021-05-25 13:23:27来源：39健康网

不知道各位还记不记得

那位人前捧中国

背后却抹黑中国的网红伏拉夫

虽然现在已凉了

这凸到快要掉出来的眼睛

和过分高涨的情绪

让不少网友调侃他得了甲亢

先不管是不是真的

叔想说的是

真正的甲亢患者可没他那么嗨皮

因为他们可能经历着

常人无法想象的痛苦

什么是甲亢？

甲亢指甲状腺分泌过量激素

使身体内分泌系统无法正常运转

比如：

此时，人体会变成一台无法休息

还要高速运转的机器

精力爆棚

但消耗也大

吃得多、饿得快

还伴有心跳加快、失眠

脖子变粗、眼睛突出、手抖等症状

体重也噌噌噌往下跌

此外，甲亢的人

情绪也不稳定

容易焦虑、生气

严重时连日常生活、工作都无法进行

这种甲亢称为淡漠型甲亢

伴有情绪淡漠、抑郁、食欲不振

以及不明原因的体重下降

有些人还会心绞痛

如果你的家属有上述情况

可先做以下两个小测试

①

像这样把两张白纸放在手掌上

观察纸张是否有抖动

②

伸出舌头

观察舌头是否有颤抖

为什么会得甲亢？

①精神状态过差

当愤怒和焦虑情绪成为生活常态

会使机体免疫监视功能受损

导致甲状腺激素分泌增多

引起甲亢

②过度劳累

长期加班、或者长时间激烈运动

让人处于负性平衡状态

也会使甲状腺分泌功能失控

那些工作起来不要命的人

若发现自己扶眼镜的手突然开始颤抖

就该挺高警惕了

③摄入过多碘

碘能帮助我们合成甲状腺激素

正常成年人每天推荐摄入量为150μg

每天吃6g盐再加上其他食物

基本能轻松补充满日常所需

可据调查

中国人平均每天吃掉的盐高达18g！

远远超出了推荐摄入量

这还只是平均数

个别人会摄入更多

超过每日摄入上限1100μg

就会导致甲状腺激素分泌过多

造成甲亢

当然，还有其它一些原因

如遗传、滥用氯化钾、过氯化钾等

只是发生率相对较少

再来就是甲亢的治疗

也是折磨众多甲亢患者的大难题

甲亢如何治疗？

治疗方法分三种

它们各有利弊

药物治疗

抑制甲状腺激素分泌

提醒一下

如果吃了4、5年药仍未好转

就不建议一直吃了

像是甲巯咪唑片

吃久了会使脖子变硬

而且对肝肾的负担也大

①定期复查

根据医生建议减药

否则可能吃成甲减

②不可私自停药

就算检查的各数值正常

私自停药后

复发的概率也是不低的

手术治疗

切除部分甲状腺组织

达到减少血液和组织中甲状腺激素的目的

碘131

通过射线破坏甲状腺

使其失去部分生理功能

手术治疗和碘131治疗

都存在一不小心过了头

让甲状腺分泌功能过度减弱

变成甲减的风险

至于没有患上甲亢的普通人

饮食中应减少高盐食物的摄入

平时应尽量保持平稳的心境

学会劳逸结合

实在太生气

不如饮杯茶，再做个腹式呼吸

参考资料：

[1]蒋宁一,林岩松,关海霞,谭建,李林,高再荣,陆汉魁,吴艺捷,管樑,袁卫红,金刚,包建东,黄钢.~(131)I治疗格雷夫斯甲亢指南(2013版)[J].标记免疫分析与临床,2014,21(01):92-104.

[2]栗玉辉.甲状腺功能亢进与焦虑、抑郁情绪及生活质量的关系[D].河北医科大学,2017.

[3]王少莲.怒及其相关心理、体质因素在Graves甲亢发病中的作用[D].山东中医药大学,2012.

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