复兴号动车进西藏，一站一景一天堂，沿途小众秘境美哭！
发布时间：2021-06-14 10:53:51来源：徒步中国
本文经微信公众号：醍醐（ID：TihhoArt）授权转载
山南桑日县雅鲁藏布江的青稞田/摄影：@澍先生
六月，青藏高原进入了盛夏，雅鲁藏布江边的青稞正在卖力生长，一年中最有活力的季节到了。
除了夏天，今年六月还有一件令生活在西藏的朋友和深爱西藏的旅行者们振奋的消息：
拉林铁路将于6月30日正式开通！
拉林铁路全长433.5千米，起于拉萨，经贡嘎转向东跨越雅鲁藏布江，经山南、朗县、米林，沿着尼洋河，一直到“藏地小江南”林芝。将从拉萨到林芝的时间压缩到3小时。
也就是说以后从拉萨去林芝，有了更舒适更快的“动车”优选，彻底省去了过去只能自驾或者包车的烦恼，即使是一个人也能来一场说走就走的旅行。
雅鲁藏布江与远处的雪山/摄影：@高承
拉林铁路的走线就是自驾爱好者口中著名的“山南林芝环线”中的一半。
短短天路，霸占西藏80%的风景。一路饱览雪山、沙漠、河流、湖泊、大峡谷、寺庙、村庄……还有厚重的族民族历史与艺术重镇，全程高能，走一遍你会发现对西藏的文化有了更深层次的了解。
山南羊湖/摄影：@西藏摄影
而且窗外四季风景不同，夏天还有专属的“限定绿”，是你不曾见过的西藏风景。
：亲爱的朋友们！
从拉萨开往林芝的动车现在马上就要发车了，沿途停靠必去的打卡点以及小众冷门秘境，一站一景一天堂，请有需要的旅客自行Mark。
拉萨色拉寺的夏天/摄影：@西藏摄影
第1站拉萨
来了就不想走的日光之城
|布达拉宫|
夏天的布达拉宫/摄影：@豌豆是只喵-图虫创意
大概每个人的心中都留了一个地方给拉萨这座日光之城。布达拉宫，几乎所有人来到拉萨的第一站。
这座世界上海拔最高的雄伟建筑，是西藏建筑艺术的珍贵财富，更是雪城高原上的藏民独一无二的文化遗产。
|八廓街|
八廓街转经/摄影：@沈云遥
一条八廓街，半部拉萨史。
在这里，你能看到古城拉萨千年的变迁，能感受到最虔诚的信仰。拉萨人的生活，在这里一展无余。
八廓街上的转经羊/摄影：@一宁
八廓街上的网红转经狗/摄影：@谢圆
生活在拉萨，醍醐君最喜欢做的事情就是去八廓街转经，经常会偶遇牵着宠物出来转经的长辈们。
尤其是牵着一群狗狗出来转经的大叔，从最先开始的几只，到今年发展成了11只的“大户人家”。关于八廓街转经的话题里，江湖中一直有这位大叔的传说。
|千佛崖|
千佛崖摩崖石刻/摄影：@木里
布达拉宫对面的药王山观景台，每天从早到晚几乎被游客踏平，而就在山的另一面，却完全是另外一副景象。
这是一个几乎没有游客的地方，只有虔诚和信仰。不高的崖壁上密密麻麻地刻满了数千个大小佛像，色彩鲜艳，布满了整个山壁，蔚为壮观。
|帕邦喀|
帕邦喀的桃花/摄影：@木里
在拉萨北郊，还有一处游客鲜至的清净之地——帕邦喀，这是一个地名，也是一个寺院。在这里可以眺望整个拉萨城，而最热闹的时节，当属春天。
帕邦喀的僧人/摄影：@高承
在拉萨，如果不去看一次帕邦喀的桃花，春天就不算正式开始。
粉色的桃花点缀在红、白、蓝、黄间，显得格外娇俏。如果运气的好的话，还能偶遇一场桃花树下的辩经，也许，开悟就在一瞬间。
第2站贡嘎
风光与人文并举
|羊卓雍错＆空母错＆日托寺|
岗巴拉山口俯瞰羊卓雍错/摄影：@西藏摄影
贡嘎的名声远传，与拉萨机场不无关系，对，这里就是拉萨机场所在的地方，离拉萨市区就一个小时的车程，名气最大的当属羊卓雍错。
羊卓雍错就是大家俗称的羊湖，是藏区三大神湖之一，在不同时刻的阳光照射下，会显出深浅不同、层次丰富的蓝色。从周围的山上望去，就像一块镶嵌在群山之中的蓝宝石。
羊卓雍错的卫星湖空母错/摄影：@西藏摄影
大部分的人都只是在路边匆匆一瞥，而深入腹地，才能看到完全不同的羊湖。从东拉乡附近看羊湖更像是“千岛湖”，21个岛屿以及难以计数的半岛散落在羊卓雍错。
羊湖还有三个卫星湖：空母错、沉错、巴纠错。其中空母错就像上苍散落于天地间的一汪湛蓝，似女神清澈的眼眸、似圣地纯洁的宝石，美得不可方物。
遗世独立的孤独庙宇/摄影：@李珩
在羊湖上还有一座700多年的寺庙，这座被网友称为“最孤独的寺庙”的日托寺，近两年了突然成了“小网红。”
它存在一座三面环水的小岛上，寺庙也非常之小，寺中供奉着一颗从天而降的神石，据说能除百病，所以日托寺也叫山上的石头。
|贡嘎曲德寺|
不是幡动，是心动/摄影：@木里
贡嘎曲德寺就在贡嘎机场附近，是一所已有数百年历史的萨迦派著名寺院，游客罕至，造访最多的还是当地人。
这里是了解西藏历史、政治、宗教、艺术及文化的一个非常好的切入口。
"持嘎巴拉喜金刚"壁画原作/摄影：@裴庄欣
贡嘎曲德寺作为当时卫藏地区传播萨迦派密法的最主要道场，对了解当时萨迦政权时期的西藏社会的面貌有着很高的价值。
不仅如此，该寺内壁画数量多、保存好、且具有比较明确的年代及很强的艺术水平是寺庙现存最有价值的部分。
|夏竹林寺|
夏竹林寺里的放生羊/摄影：@木里
夏竹林寺安静地矗立在贡日嘎布山上，夏竹林寺最著名的就是吉祥天母的肉身。
这是一座千年不腐的少女肉身，她坐化于1000年前，真正圆寂时只有12岁，在西藏传说她是绿度母现吉祥天母生的真实化身。
夏竹林寺前的雅鲁藏布江/摄影：@木里
站在夏竹林寺围墙边，脚下就是壮阔的雅鲁藏布江，江中水在流动，江边汽车在行驶，天空中时不时见飞机起落，静静站会儿，能感觉到生命的流动和辽阔。
第3站扎囊
一半沙漠一半粮仓
|沙漠公园|
扎囊沙漠公园/摄影：@西藏摄影
雅鲁藏布江从扎囊当中而过，将其一分为二，一边沃野千里，被人称做西藏粮仓，拥有西藏“土豪宅”——朗赛林庄园；
一边则饱经风沙，每年秋末之时，扬尘四起，成为了世界级沙漠景观——扎囊县国家沙漠公园。
扎囊沙漠公园/摄影：@西藏摄影
很多人都无法想象西藏也有沙漠，对的！而且范围还不小，沿着雅鲁藏布江，无限延伸，在这里，可以找到大西北的感觉。
|桑耶寺|
桑耶寺全景/摄影：@曼特宁-图虫创意
桑耶寺是藏传佛教的第一个佛法僧合一的寺庙，始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，距今已经有1000多年，是藏传佛教的第一个拥有僧人的寺庙。
桑耶寺，也是西藏寺庙中第一座完全依照坛城而建成的寺庙。寺庙外圈是一个圆形的围墙，围墙内侧，顺着圆形的外墙有一圈转经路，象征着大千世界最外围的铁围山。
桑耶寺大殿/图自：@西藏摄影
寺庙的中心是主殿：乌策大殿，代表了坛城中的须弥山。
围绕着中心主殿，四周有四座佛塔，分别是红色，绿色，黑色，白色。每一座都可以上去，进入佛塔内，可以看到供奉的不同的佛像，以及常燃的酥油灯。
|扎塘寺|
扎塘寺/图自小红书：@夏工在拉萨
扎塘寺是后弘期非常重要的寺庙（所谓后弘期是指公元10世纪后叶，佛教在藏区复兴），由扎囊十二贤中的扎巴恩协巴于1081年始建。
按照佛教密宗的曼荼罗（坛城）建造的，有内、中、外三重院墙，院墙外有一圈壕沟作防御、排水之用。其形制、布局和风格与桑耶寺中心殿相似，可惜现今大多被毁，只存主殿和残缺围墙。
扎塘寺/图自小红书：@夏工在拉萨
扎塘寺最最珍贵的就是措钦大殿后殿内的壁画，历史悠久，精彩绝伦，每一个走进去的人都会被深深吸引。
从壁画的绘画风格、色彩观察，涵盖各个时代，最古老的是建寺之初所画的壁画，色彩非常淡雅，绘画技艺高超，距今已有900多年的历史。
第4站泽当
藏民族的发源地
|雍布拉康|
西藏第一座宫殿雍布拉康/摄影：@南麂土著
泽当，藏语为“玩耍的坝子”，这里是藏族的发祥地，有很多值得探访的“西藏第一”。
雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一。在松赞干布迁都拉萨之前，雍布拉康一直作为吐蕃赞普的王宫。
据说文成公主远嫁到西藏后的第一个夏天就是在雍布拉康度过的，所以历史上也说这里是松赞干布和文成公主的夏宫。
|昌珠寺|
昌珠寺正门/摄影：@Luca
距离雍布拉康不远的昌珠寺也是建于公元七世纪中叶松赞干布时期，是西藏历史上的第一座佛殿。
昌珠寺是松赞干布与文成公主联姻时修建的寺院。建成后成为松赞干布和文成公主的冬宫，文成公主用过的灶具至今仍保存在寺内。
第5站桑日
一座西藏造像艺术的宝库
桑日县的青稞田/摄影：@澍先生
可能大部分人对桑日都有点陌生，那醍醐君就先跟大家介绍一下。
桑日，藏语意为“铜山”，南有喜马拉雅山，北有冈底斯山，雅鲁藏布江穿城而过，这样的地貌造就了不少自然美景，其中思金拉错就是有有名的代表。
这里也是一块政治、文化和艺术的重镇，14世纪，帕竹地方政权在这里首建宗，位于桑日的丹萨梯寺，代表了西藏佛像艺术的最高成就。
|思金拉错|
思金拉错夏日/摄影：@西藏摄影
思金拉错，藏语意思是“龙王灵湖”，当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖，是著名的财神湖。
地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥，每年到了藏历六月十五日那天，历代班禅、直贡活佛都要来到思金拉错神湖祭拜，向湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐。
|丹萨梯寺|
黄昏时的丹萨梯寺/摄影：@木里
丹萨梯寺建在一座柏树环绕的美丽的山崖上，于丹萨梯远眺，可见一东西走向的山峦横亘于前，据说山中有铜矿，精美绝伦的丹萨梯造像所用之铜皆产于此。
西藏受尼泊尔影响，擅长金铜造像，工艺非常复杂，无论铜的致密度还是错嵌工艺等，都比汉地造像先进、发达。
丹萨梯寺造像
虽然现在寂寂无名，但是在历史上这曾是座辉煌显赫风光无两的寺院。始建于南宋绍兴二十八年（1158年），由噶举派僧人多吉杰布兴建。
丹萨梯寺作为帕竹噶举派的主寺，同时也是帕竹噶举派分出的8个支派的母寺，宗教地位较高。丹萨梯造像，可以说是西藏历史上最辉煌的一个时期，达到了西藏雕塑艺术的顶峰！
第6站加查
寻找前世今生
|加查峡谷|
加查峡谷/摄影：@澍先生
加查峡谷是西藏的第二大峡谷，谷内有雅鲁藏布江大转弯，江水奔涌湍急。“两山夹一江”的特殊地理位置，造就了神奇迷人的自然景观。
加查峡谷路边的野生猴/摄影：@澍先生
峡谷以气候湿润，植被繁茂闻名。谷内虫草等珍贵药材遍布；棕熊、猴子等野生动物与人和谐相处；一年四景，宛如十里画廊。
|拉姆拉错|
拉姆拉错/摄影：@澍先生
“拉姆拉错”藏在加查县曲科杰丛山之中，海拔4000米以上，是西藏最具传奇色彩的湖。据说朝拜此湖的有缘之人可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。
拉姆拉错旁的朝拜者/摄影：@南麂土著
拉姆拉错湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后，时而风平浪静，水清如镜；时而无风起浪，彤云密布，还不时发出奇特的声响，出现各种奇妙景象。
第7站米林
青山绿水雪山环绕
|雅鲁藏布大峡谷|
雅鲁藏布大峡谷/摄影：@高承
到了米林，就进入了林芝境内，突然间就从厚重的文化频道转换到了轻快的青山绿水雪山环绕的风光频道。
雅鲁藏布江大峡谷里最险峻、最核心的地段，峡谷幽深，激流咆哮，至今还无人能够通过，其艰难与危险，堪称“人类最后的秘境”。
雅鲁藏布大峡谷内的村庄/摄影：@西藏摄影
而沿着雅鲁藏布江顺势而下，浩瀚的雅鲁藏布江畔，更多的是一片祥和。
牛羊成群悠闲地走过，青翠的农田、盛开成片的野桃花，点缀其间的青稞苗及远处的雪山，组成一幅饱满又丰富的油画。
|南迦巴瓦峰|
南迦巴瓦，被《中国国家地理》杂志誉为“中国最美的雪山”。作为藏东最高峰，据说看见他的人都是被幸运之神眷顾的。
南迦巴瓦峰一年只有45天露面，它如同天国般宽广的怀抱，庇护这大峡谷的深处永世安宁。
南迦巴瓦日落/摄影：@西藏摄影
在广阔的天地间注视着这终年积雪，云雾缭绕的雪山，只觉得人间值得！这种大自然的奇妙和人类的渺小，在这里尤为明显，在经历了这样一次与雪山的对话，恍然间只有烦恼消散、顿然大悟的豁达。
终点站林芝
人神共居的世外桃源
|岗云杉林草湖|
岗云杉林草湖/摄影：@李珩
朋友们，最后一站终点站，林芝到了！
毫不夸张地说，这里真的是人神共居的世外桃源，满眼都是让人心醉的森林、冰川和湖泊。虽然林芝市区内并没有太多值得停留的地方，但是可以撒开了去周边转转，风景美哭。
岗云杉林草湖/摄影：@西藏摄影
首先，醍醐君最推荐的就是波密的岗云杉林草湖，这里的神仙颜值真的每每让醍醐君倒吸一口仙气。
这里被《中国国家地理》评为“中国最美十大森林之一”，在雪山密林环抱下有一汪美丽的湖泊溪流和大片的草地。
冰川冷峻，森林含翠，湖水涟漪，错落有致，而草湖就如同宝石镶嵌在高山森林之中，宛如矗立雪山下的少女，在原始森林的包围中显得格外神秘美丽。
|朗秋冰川|
朗秋冰川日落/摄影：@西藏摄影
波密素来就有“冰川之乡”的美誉，拥有1400多条10万平方公里以上规模的冰川。
置身于这里的阳光、雪山、森林之中，既能使头脑彻底放空，慵懒的去享受日光浴，又能打开探索的欲望。
朗秋冰川徒步路上的风景/摄影：@西藏摄影
同其他著名的冰川相比，朗秋着实是一片少有人至的秘境。
位于波密县松宗镇10公里处的朗秋村境内，需要徒步20公里到达，但是眼中的风景会让人觉得一切辛苦都是值得的！
|多布湖|
仿佛到了泰国的海边/摄影：@西藏摄影
多布湖距离林芝市区不远，湖面平静如止，宛若一块碧绿的翡翠，依偎在远山的怀抱，近看深浅不一，沿岸处的水流逐渐由翠绿过渡到嫩绿色，与四周一路披雪的森林无缝衔接，相互衬托，毫无违和感。
让湖的颜值更加分的是湖上横空出世的桥，即使看过再多风景，行走过再多的桥，看到多布特大桥在湖面划开一道际线，与沿途的雪山、森林、河流等共同构成了一幅秀美的画卷，那份直击心灵的美丽，也还是让人喜极而泣。
|巴松错|
巴松错湖心岛/摄影：@西藏摄影
巴松错就是「西藏小瑞士」，雪山、湖泊、森林、湿地、村庄……郁郁葱葱的原始森林，包围着巴松错碧绿的湖水，如梦似幻。
新措暮归/摄影：@西藏摄影
不甘于匆匆打卡的朋友，还可以去不为人知的秘境：新措。它躲藏在巴松措的深处，没有景区、没有马路、没有游客，这个纯粹原始的隐世仙境，只属于你。
|鲁朗|
鲁朗牦牛/摄影：@西藏摄影
鲁朗虽然现在被各种旅行团和“网红”占领，但是仍不失一个放松的好地方。
这是一片典型高原山地草甸狭长地带。两侧青山由低往高，分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”。在附近公路边，就可以看到中国最美山峰南迦巴瓦、加拉白垒和贡布拉则。
鲁朗牧场白马/摄影：@西藏摄影
草甸中，颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及牧民的村寨星落棋布，勾画出了一幅怡静、优美的山居图。
夏季，清风吹拂，鲜花盛开，在清晨和傍晚，看着悠然自在的牦牛和白马，还是能发现这座小镇的可人之处。
林芝鲁朗望果节/摄影：@西藏摄影
西藏，无论是对于生活在这片土地上的人，还是心怀向往的外地朋友，都实在是一本太过厚重的书，值得一读再读。
除了以上介绍的目的地，沿线当然还有太多有意义的地方值得去一探究竟。
所以，坐上火车从拉萨到林芝，你安排了吗？
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