发布时间:2021-07-14 07:58:50来源:篮球GIF图
半场比赛还是和全场比赛有着截然不同的区别,在保证体力的同时,一些想当然的错误也要避免,比如说下面几种我们经常犯的错误!
1、过多运球
以传球的方式推动进攻是较好的方式,不要养成一旦球到了你手中就习惯性地开始运球,首先要观察并传给空位的队友。
2、低头运球
运球的时候只盯着球,无法感知自己队友的位置,自然也就无法跟队友打出配合。低头运球根本上来说是基础不扎实的表现,平时应该注重控球基本功的训练,另外一个是在打球的时候要有意识地抬起头来。
3、仓促出手
有时候攻击性地抢到一个篮板球接着迅速快下并空位三分出手。通常这不是非常明智的。慢下来,进入你自己的进攻节奏。做好防守工作并至少有一次抢进攻篮板球的机会。
4、滥用长传
当进攻区域防守时候,一次对角长传球是非常有利于进攻的。但是长传多了容易失误。如果有犹豫,那么就不要长传。要传也得干脆利落,但也不能到滥用的地步。
5、接传球失败
当持球者停止运球时候防守者正在极力防守你的队友,那么你必须能够让他们成功的传球给自己。不要空切、不要背切,立即主动向前接球。
6、原地站着不动
学会无球跑动吧,一名优秀的进攻队友会一直移动并伺机在最佳位置接到球。
你犯了几个错误?