为什么说更年期是女人的重要阶段?

发布时间：2021-07-30 11:11:46来源：鑫途服务平台

更年期这个名词被反复提出是人们对更年期认识逐渐加深的必然结果。

女性自更年期开始会出现许多不适,慢性疾病增加,再加上现在人的寿命较前明显延长了,更年期带来的健康影响就越发明显了。目前,中国女性平均期望寿命接近80岁,但女性卵巢功能衰退的时间点却没有改变,绝经年龄依旧是在50岁左右,这就意味着女性的生命要有1/3或更长的时间是在更年期及绝经后度过的,更年期卵巢功能衰退会引起系列健康问题。卵巢的功能不仅仅是维持女性特征那么简单,卵巢分泌的雌激素,也不仅仅是一种生殖激素,它与多种组织器官功能的维持关系密切。因此,卵巢功能的衰退不仅仅是生育能力的丧失,而与之关系密切的心血管系统、神经内分泌系统、骨骼系统、泌尿生殖系统等都有不同程度的改变,而雌激素分泌的减少则加速了这些器官衰老的进程和慢性疾病的增加。所以,更年期是每个女性必须重视的。应积极进行必要的生活方式、饮食和营养调整,同时可以在医生指导下采取包括激素补充治疗在内的一系列健康措施。从更年期开始,积极预防卵巢功能衰退引起的疾病,以及相关的慢性老年性疾病,如骨质疏松、糖尿病、心血管疾病、老年痴呆等,这是提高老年女性的健