给孩子的时间留点白，到底有多重要？

发布时间：2021-08-12 12:55:10来源：儿童心理课堂

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作者：鱼爸

来源：养育男孩（ID：breedboy）

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前几天，看到一个孩子的假期学习计划表。从早上7点到晚上10点，满满当当的。覆盖很全面，有运动、吃饭、学习的各种时间安排，就唯独没有玩耍的时间……

图片来源网络

1天的时间被拆分为25个小部分，看得真的是让人头皮发麻。

当然这张图的真假，还不能完全确定，而且有没有按照这个表实行，也不得而知。

但是，如果这个孩子真按照这个计划表运行，那他真的是一个“机器人”。要么父母身上挂着一个计时器，然后跟着孩子，提醒孩子，再监督他来做才行。

今天既然聊到这个，我也分享一下自己的一些想法和做法。因为也有很多妈妈问我，有没有给小小鱼做假期计划表。

这个暑假，我们没有做纸质的计划，但是也对整个假期的生活和学习做了一个梳理安排。

暑假也已经过去了一个月，我觉得安排还是不错的。

记得从小小鱼上幼儿园前开始，我就开始带他一起做学习计划表。但是前提是尊重孩子的特征。

我觉得孩子需要父母的引导，但是他们也有自己的特性。比如把一天拆成几十个时间段，就违背了他们发展的天性。

儿童心理让我们认识到：孩子需要一些时间来自我发展，而不是时时刻刻都需要大人安排的。

而且这个时间里，他们几乎是在没有成人干扰的自由玩耍中完成自我发展的。

比如那些充满安全感，得到了很好照料的婴儿，他们吃饱了之后，会自己在摇篮里玩自己的手指，或者踢踢小被子，观察自己身边的一切。

这时，并不需要妈妈在旁边告诉他，你要怎么玩自己的手指，你需要观察什么。父母需要的是静静地看着，远远的关注着就行。在他们需要你的时候，及时出现就好。

在幼儿园时期，孩子们更是渴望四处玩。骑车、散步、捉虫子、观察植物做标本。可以听风看云，自由自在。

我为什么要说这件事，因为贯穿孩子整个童年的学习中，离不开这样的自由玩耍时间。

所以，父母一定要记得，给孩子的时间留一点空白。

2

有妈妈可能会说，对小婴儿当然要这样，对上学的孩子，也要这样吗？难道不应该把时间都花在课业的学习上吗？

当然不应该把时间都花在这些地方。而是只要花一部分时间就行了。

我们太多的父母，带着焦虑的心，觉得自己所在的城市，教育是跑步前进的，自己不拉着孩子跑就不行。

就好像一些培训机构说的，我们在培养你孩子的竞争者。好像你不去，就注定要吃亏。

所以就有了那些整天学习、整个假期都在学习的孩子。他们几乎不会露面，而是在家里学习。

如果说是中考或者高考冲刺，学习安排紧凑一点，可以理解。但是还处于幼儿园或者小学阶段，还是在假期，就满满当当的学习，真的合适吗？

每个年龄段都有这个年龄段应该做的事情，就像树的年轮是一圈一圈地去发展的。

婴儿的一圈，代表爱与享受；孩童的一圈，代表创作与幻想；少年的一圈，是玩耍及嬉戏；青年的一圈，是情爱及探索；而成年人的一圈，则象征现实与责任。

孩子就不应该过早地去明白成人世界的责任和现实，然后去背负那种压力。

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我一直很反感把孩子时间“占满”的安排。

所以一放假，我跟小小鱼商量的时候，坚持了两个原则，一个是暑假要放松一点，所以要有玩的时间。

听到这个，他眼睛就放光了，怎么玩，我要玩！

第二个是暑假每天也要学习，并且坚持平时的作息时间。

好吧，这要求不过分啊，毕竟还是个学生嘛！

所以我们的安排就是上午在家里学习一个小时左右的英语，因为开学马上就要开始上英语课，先自己适应一下。

我自己每周抽空讲几次，然后就是小小鱼自己记记单词，看看课本，做一些练习。

其他时间就是玩和自由阅读。都是他自己安排，我们几乎不干预。

而所有的暑假作业，通通在下午完成，阅读理解和写字训练、数学练习等加起来差不多一个多小时。

然后下午其他时间自己阅读。晚上去楼下跳绳、玩耍。周末可以看动画，其他时间就是洗洗早点睡，听听故事。

所以总的来说，每天正常的学习时间大概是两个多小时。

小小鱼的假期，看上去真的很轻松吧。

4

给孩子一点放松的时间，别把童年的空间填得太满。

这个时间，一定要有才行。每个人都需要一个属于自己的时间来做点喜欢做的事，调整一下自己的情绪和状态。

这是健康心理发展的需要。

不要觉得孩子小，什么不懂，需要自己的安排。

父母要懂安排，却也要学会退出，不能像直升机那样，24小时盘旋在头顶，那是非常可怕的。

就好像我上面说的，空出一些时间，可以做很多很多事。

不要觉得没让孩子学习，就是荒废孩子的童年时间。更不要怕孩子待在家里没事做，怕他们闲得无聊。

可以做的事其实很多。

收起手机，规定好电视时间。

可以阅读、可以每天固定学习、可以每天坚持运动。

还可以一起找几个好伙伴，去楼下踢踢球、玩游戏。这些都是非常好的成长时光啊。为什么非得把孩子一直圈在课业学习之中。

前面那个将孩子一天拆成25个时间段的计划中，还有很多次滴眼药水的时间。真的很细心了，想保护孩子的眼睛。

的确，在这样强度的学习计划中，孩子的眼睛不保护肯定吃不消。可是，有没有想过孩子的内心想法。

其实，多一点自由玩耍的时间，多一点户外的运动，这眼药水不滴，孩子的眼睛也会很好的。

有时，掐指一算，其实孩子能陪在自己身边的时间不是很多。如果中学是去寄宿学校的话，那真的只有短短的几年小学时光了。

好好珍惜吧。

多年以后，如果孩子回忆起自己的童年。满脑子都是培训班、兴趣班和各种补习作业，而缺了童年的快乐、自由、捣蛋的回忆。

这又是多么的可惜啊！

-END-

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*作者简介：鱼爸，家有小子一枚，立志做一名合格的80后奶爸，童书编辑，阅读推广人。公众号：养育男孩（ID:breedboy），一个最有爱的公众号，面向家长群体，每天原创分享亲子养育常识、亲子阅读推广、家庭关系建造知识，新书《刚刚好的养育，如何培养高情商的孩子》热售中。欢迎关注。

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