每天认识一味中药——郁李仁

发布时间：2021-08-25 13:59:12来源：养生正道

导言：郁李仁是一味润下的缓泻药，既可润肠通便，又能利水消肿。其质润而多脂，润中兼可行大肠气滞，多用于大肠气滞、津枯肠燥便秘。但郁李仁多作为救急用，不宜长期大量服用。

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药用郁李仁

《本草经疏》：“郁李仁，性专降下，善导大肠燥结，利周身水气，然而下后多令人津液亏损，燥结愈甚，乃治标救急之药。”《本草求真》：“郁仁李，世人多合胡麻同用，以为润燥通便之需，然胡麻功止润燥、暖中、活血，非若郁仁性润，其味辛甘与苦，而能入脾下气，行气破血之剂也。”

郁李仁可单用，也常与胡麻仁、瓜蒌仁、柏子仁、杏仁等润肠药同用。如《本草求真》所言，郁李仁常与胡麻仁配伍。郁李仁体润滑降，性专降下，滑肠通便的作用较强，善导大肠气滞便结、燥涩不通；胡麻仁益血而滋润肠燥，适于津枯血燥之大便秘结，实属益脾胃、滋肝肾之佳品。二者相须为用，一为缓泻，一为滋养，具有较好的补虚润肠通便作用。郁李仁与瓜蒌仁配伍，瓜蒌仁质润多油，善涤痰垢而导积滞，有滑肠通便的功效，再配郁李仁之体润滑降，具缓泻之功，善导大肠燥秘，两药配伍应用，功能润肠通便，可治肠燥津枯之便秘。

郁李仁利水消肿，槟榔降气行水，二药合用，有降气利水消肿之功，可治水气浮肿等证。郁李仁下气利尿，桑白皮宣肺行水，二药合用，可利尿消肿。

郁李PrunusjaponicaThunb.

郁李仁《神农本草经》

【来源】为蔷薇科植物欧李、郁李或长柄扁桃的干燥成熟种子。前两种习称“小李仁”，后一种习称“大李仁”。夏、秋二季采收成熟果实，除去果肉和核壳，取出种子，干燥。

【异名】小李仁、山梅子、郁子。

【性味】味辛、苦、甘，性平。

【归经】归脾、大肠、小肠经。

【功能与主治】润肠通便，下气利水。用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、小便不利。

【注意事项】孕妇慎用。郁李仁生用有一定毒性，应至少煎煮30分钟以上，以减轻毒性。郁李仁不宜多用、久用，否则易导致恶心呕吐、呼吸困难等中毒反应，且易引起津液亏损，反而加重燥结。

【用法用量】可煎汤，入粥，也可制膏、丸、散等。煎服用量在6～10g。

食膳与实际应用

郁李仁以颗粒饱满、淡黄白色、整齐不碎、不出油、无核壳者为佳。蜜制郁李仁可增强润肠效果，减小毒性。

郁李仁食疗

柏仁李仁粥

利水消肿，用于慢性便秘的食疗调养

【做法】

郁李仁、柏子仁各10g，粳米100g，蜂蜜20g。将郁李仁、柏子仁捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，倒入淘洗好的粳米煮至粥成，晾温后调入蜂蜜食用。每日分2次食用。

【功效解析】

此粥可润肠通便，养心安神，利水消肿，可用于慢性便秘的食疗调养。适合慢性便秘者，尤其是兼有心悸失眠、健忘、小便不利、水肿腹满等症者最宜食用。秋、冬季食用更宜。

【特别注意】

阴液不足、便溏者及孕妇慎服。

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版权声明

本文选自《一味药清肠毒》，中国中医药出版社，余瀛鳌、陈思燕◎编著，最终解释权归原作者所有。所有图片为出版社所有的版权图片，请勿盗图。

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