抑郁症真的是一种病，绝不只是不开心

发布时间：2021-10-09 19:20:59来源：老百姓大药房集团

点击右边小图标可收听本文音频哦↗

抑郁症和感冒、咳嗽一样，是人体机能出现问题而导致的疾病，并非只是单纯心情不好。

正常人的生命包括健康心理和健康身体，抑郁会抑制心理和生理机能，让人觉得无力、无望、无价值、无未来，生活变得毫无乐趣可言。

01

抑郁症流行情况

正在忍受抑郁症折磨的人并不在少数，全世界有着3.22亿抑郁症患者，患病率高达4.4%。中国也有5000万抑郁症患者，患病率在3%~5%之间，部分地区甚至高达6.1%。

图片来源：摄图网

https://699pic.com/tupian-401871438.html

02

什么是抑郁症？

抑郁症又被称为抑郁障碍，是可怕的心理疾病，人患上之后就会失去对生活的兴趣，主要特征就是持久性心情低落。

患者常常会感觉痛苦不已、自卑低落，甚至悲观厌世，想要自杀。这种症状持续时间长，几周至数年，对社会及家庭都会造成很大的负担。

03

为什么会得抑郁症？

抑郁症的病因很复杂，到目前为止，还没有确切的发病机制。但现有研究结果显示，主要是遗传和环境因素的综合作用所致。

1、遗传因素

包括个体本身产生的有益于情绪的神经递质不足，或是对刺激、创伤等应激反应的敏感性增高等。

2、环境因素

包括童年或青春期的创伤，或整个人生遭遇的不良环境或不良事件等。

图片来源：摄图网

https://699pic.com/tupian-401786483.html

04

抑郁症有什么表现？

1、情感症状

不开心，心情差，心理学上称为“情绪低落”，对以前喜欢的事情或活动兴趣下降或没有兴趣，有的还伴有明显的紧张、担心等焦虑症状。

2、躯体症状

表现为各种疼痛，以头痛、腰背痛为主。睡眠障碍，如躺下睡不着、睡眠不深、容易醒、多梦等。周身无力，即使早上起床什么都没有做，也感觉很疲乏。

3、认知症状

注意力不集中，记忆力减退和思维迟缓等，患者感觉脑子变笨，思考过程困难，一些简单的问题也需要很长时间才能完成。

05

如何预防？

对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。

图片来源：摄图网

https://699pic.com/tupian-401802566.html

1、发作1次，至少要维持治疗6-12个月，发作2次，至少要维持治疗2-3年，多次复发者甚至要终生服药治疗。

2、心理治疗，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

06

药物治疗

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括：

1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）

如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物。

2、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）

如文拉法辛、度洛西汀、米那普仑等药物。

图片来源：摄图网

https://699pic.com/tupian-401933158.html

3、其它药物

如米氮平、安非他酮、阿戈美拉汀等。

抑郁状态是一种需要警惕的情绪问题。

抑郁症是一种急需关注和治疗的疾病，那些深陷抑郁的人，不是娇气，也不是脆弱，他们只是生病了，他们需要帮助，更需要正规的治疗，只要渡过这条情绪的河流，对面的阳光依旧灿烂如初。

▼点击扫描下方二维码，即可观看直播▼

本文经由

中西双药师、副主任药师李能连审核

老百姓慢病与健康管理中心

老百姓大药房慢病与健康管理中心，以会员为中心，针对会员健康进行全面管理，提供“一对一”、“精准化”的健康管理服务。现已遍及22个省，30+个子公司，共有5000+多名慢病专家。

为了更好的服务慢病会员，每周设有5个慢病关爱日，开展7项健康自测项目，会员在关爱日当天可享受：血压、血脂、血糖、尿酸、幽门螺旋杆菌、便隐血、肺功能的自测服务，更有慢病专家提供1对1的专业用药指导以及定制化的运动及饮食调理方案。

-End-

「有用就扩散」

本文资料综合自网络，如有侵权请联系删除，电话：4006252888

关注我们

点击关注微博

长按关注订阅号

长按关注视频号

喜欢就奖励小丸子一个“”和“在看”呗~