大型崩溃现场！大学体测是什么人间疾苦？！
发布时间：2021-10-16 21:08:54来源：大话校园
秋意正浓，体测通知和秋风一起来了截止目前，已有部分高校发布体测通知。
广东工业大学
暨南大学
华南师范大学
广东金融学院
厦门大学嘉庚学院
你们什么时候体测？
为什么每个大学生听到“体测”都闻风丧胆？
因为体测完都会变成这个样子
对于平常不怎么运动的同学，体测就是一个月的运动量，体测完后身体酸痛疲惫，仿佛被人狠狠揍了一顿。
大学体测是什么？
从《国家学生体质健康标准》（以下简称标准）中，我们可以看到中小学及大学各年级的体测项目与权重，本文仅展示大学各年级部分。
大学体测项目基本为体重指数、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、1000米跑（男）/800米（女）、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女），你最怕哪一项？
1.
1000米跑（男）/800米（女）
（图源微博@大学新鲜事）
祝贺长跑项目喜提
“学生最不喜欢的体测项目”称号
长跑的苦谁跑谁知道
你我可能来自五湖四海
但迈过终点的那一刻
我们都是兄弟姐妹
我们活下来了！
2.
50米短跑/身高体重（BMI）
眼睛一闭一睁开始即结束
一年比一年矮
一年比一年重
咱也不清楚是为啥
但能不能不要报出来
我心里有数！
3.
肺活量
预备备！一鼓作气！
吹完感觉自己被吸干了
感觉整个人都在颤抖
拼尽全力的样子
像极了在唱青藏高原的自己
然而最后机器播报
2500？？？
（安慰自己至少不是250）
4.
立定跳远
腾空时觉得自己一米八
落地时发现才一米五
跳远跳不过身高的就是我了
躺下来都比跳的长
一不小心还摔跤
体测社死人员加我一个
5.
坐位体前屈
"看你这么努力，给你记个零吧"
除了剁腿没有别的选择了
腿长怪我咯？？？
忠告大家穿一个没有洞的袜子！！！
我们总是能在坐位体前屈时
看到生命中最遥远的距离
“老师，我再试试，我可以！”
“没关系，你不行”
6.
仰卧起坐（女）
躺下了不用手支撑的话
死活都起不来
每一次都挣扎不起来
一挣扎不起来就不再继续做了
感受躺下挣扎一分钟的尴尬
"这位同学请你起身的时候不要揪裤子"
"这位同学动作不标准不算的"
"同学，你这样是不行的"
于是
当你做完仰卧起坐的时候
你会收获一份“会呼吸的痛”
这份痛会在你起床时陪伴你
大笑时陪伴你、咳嗽时陪伴你……
一连几天肚皮上的肌肉一笑就会疼
大家都一瘸一拐的...
7.
引体向上（男）
“同学，我来打个卡”
“我可以走了吗？”
“同学，你不要挂在那里不下来啊”
很多朋友基本上都是挂了一会儿就下来了
挣扎了几下以后
发现离及格还差一半...
大多时候都是碰了一下杆就下来了
人间不值得
虽然大家都有被体测支配的恐惧，但我们还是要认真对待。
据了解，很多高校都是将体测成绩作为评优的考核标准之一，在2018年，广东省将学生体质健康测试成绩作为学生评优、评先依据的高校有88所，占比61.54%。
也就是说，体测不仅关乎到毕业，还关乎到评优。不仅涉及到自身的健康，还跟奖学金扯上关系。所以，体测真的是大学很重要的一环。
体测挂科，就意味着不能毕业。今年的体测注定又要让许多学生焦虑难眠。
体测总分登记评定标准
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
《国家学生体质健康标准》登记卡（大学样表）
最后祝大家都能体测顺利！
你最怕体测哪个项目呢？
（小编坐位体前屈真的推不到）
不会真的有学校不用体测吧？？？
叮！
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编辑：Bluedestiny
校对：Xun
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