明明喂饱了、穿暖了，也抱着哄了，为什么宝宝还是哭闹不止？

发布时间：2021-11-19 22:44:19来源：呵护育儿

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很多宝宝都会有哭闹的现象，但是有些宝宝的哭闹让爸爸妈妈很不省心，甚至有点心力交瘁。他会比其他宝宝都爱哭，而且哭的时间还很长，这个时候家长就要警惕宝宝是不是肠绞痛了。肠绞痛是婴儿时期比较常见的症状，出现肠绞痛，婴儿大多数情况下会通过哭声来向家长传达信号，但是光凭哭声，有时候并不能作出准确判断。

何为肠绞痛？

婴儿肠绞痛是一种行为综合征，具有自限性，表现为健康婴儿难以安抚的烦躁或哭闹行为，每天出现3h以上，每周持续≥3d，并持续3周以上，婴儿肠绞痛通常于2周龄发作，6～7周龄为发作高峰，3～4月龄逐渐减少哭闹次数至消失。

当然，宝宝的哭闹分为很多种，排除疾病，宝宝在不哭闹的时候，饮食、睡眠、生长发育一切正常的情况下，可考虑肠绞痛。

肠绞痛的宝宝的表现

肠绞痛多在2～4周开始出现，6周左右达到高峰，有的宝宝3个月就消失，大多数宝宝4个月左右消失，而有的宝宝要持续到6个月；

常常发生在夜里，尤其是晚上6点以后；

宝宝会声嘶力竭的大哭，有时还出现尖叫，音调很高，两脚乱蹬乱踢；

哭泣往往很突然，在哭泣将近结束的时候宝宝可能会排便或者排气；

哭闹难以安抚，直至宝宝自己哭累了才会停止。

婴儿肠绞痛的病因

婴儿肠绞痛的发病机制尚不清楚，它可能是多种因素作用的最终共同结果。目前已提出了胃肠道因素、自主神经系统失调、以及心理社会因素等都可能参与婴儿肠绞痛的发生，但均无确切的证据。此外，婴儿肠绞痛还可能与胃食管反流、食物过敏、肠激素失调、睡眠问题、烟草暴露以及母乳喂养不当有关。尚无研究报道婴儿肠绞痛的发生与性别相关，婴儿肠绞痛的发生无明显的家族史，也与所在家庭的社会经济地位无关。

胃肠道因素：

喂养技巧不当：喂养不足、过度喂养、喂养后拍背不够及吞入空气都被认为是腹绞痛的可能病因，母乳喂养不当是婴儿哭闹的重要混杂因素。

乳糖不耐受：采用水解配方奶粉或使母乳喂养婴儿的母亲选择低变应原性膳食，可能减少婴儿腹绞痛的困扰。

肠道运动过强：一项前瞻性研究发现，在出生首日、出生后第6周和第12周时，腹绞痛婴儿的胃动素水平高于无腹绞痛的婴儿，这进一步支持了胃动素在腹绞痛中的作用。

肠道菌群失调：人体微生物与宿主之间相互作用，新生儿期肠道定植菌群与宿主细胞间存在双向沟通，并可塑造宿主的免疫系统和炎症反应。一些观察性研究已证实，腹绞痛婴儿的肠道菌群与对照婴儿存在差异，特别是克雷伯菌、革兰阴性厌氧菌、大肠细菌、大肠埃希菌及乳酸杆菌。

自主神经系统失调：目前普遍认可的假说认为，婴儿肠绞痛与中枢神经系统发育不平衡密切相关。神经系统受损如猫叫综合征患儿往往有异常哭闹的表现；此外，早产儿和小于胎龄儿发生过度哭闹的风险明显增加。都为该假说提供支持。

环境因素：环境因素如心理社会问题、家庭暴力、亲子互动缺乏或父母的焦虑，在婴儿肠绞痛的发生中也起到了重要的作用。其中，过度刺激也是目前提出的另一种假说，婴儿在一天结束时的哭闹是对漫长一天的环境刺激暴露的情绪释放，是维持稳态的一种方式；来自父母的因素也很关键，婴儿的行为问题与母亲的焦虑相互作用，导致父母与婴儿之间的正常互动受影响，婴儿与照料者之间的正常互动受干扰可能是加重婴儿肠绞痛的因素。父母的心理社会因素被认为与腹绞痛相关，包括家庭压力、母亲焦虑及母亲将紧张情绪传递给婴儿。

宝宝肠绞痛，该怎么办？

1、注意饮食

宝妈和已经添加辅食的宝宝，姐妹们要特别注意她们的饮食，以下食物尽量不要吃。

辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生姜。

因为，辛辣刺激的食物通过乳汁被宝宝摄入后，容易导致肠道充血肿胀，使肠道蠕动加快，导致消化不良，不利于恢复。

容易产气的食物，如红薯、洋葱、芋头、豆制品。

这类食物容易导致宝宝腹部胀气，影响对营养物质的吸收，同时加重肠绞痛。

不易消化的食物，如糯米饭、年糕、粽子。

难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，不利于宝妈的恢复。

2、飞机抱

让宝宝趴在我们的手臂或者大腿上，帮助孩子排出胃里面的空气，缓解肠绞痛，一般等到宝宝把嗝打出来以后就可以用正常的抱姿。

3、采用正确的哺乳姿势喂养宝宝

采用正确的哺乳姿势喂宝宝，能减少甚至避免宝宝吸入过多空气，产生胀气，从而加重肠绞痛。

交叉摇篮式

让妈妈直坐在带扶手的椅子上或倚靠在床上，将宝宝带到身体前方，让宝宝的腹部贴妈妈的腹部。

然后让宝妈的左臂托住宝宝的后脑勺，用右侧乳房喂奶（或者右臂托住宝宝后脑勺，用右侧乳房喂奶）。

摇篮式

让宝妈把宝宝横抱在身前，左臂抱时让宝宝吮吸左侧乳房，右臂抱时吮吸右侧乳房，要让宝宝的头要躺在妈妈的手臂中。

足球式

让妈妈靠在椅子或床上，肘部弯曲，将宝宝抱在身边，用张开的手支撑宝宝的头部并使宝宝面朝乳房。然后让宝妈用前臂托住宝宝的背部，另一只手掌呈C型，用来支撑自己的乳房。

侧卧式

让妈妈侧躺，然后将宝宝侧身面对位置较低的那侧乳房。这时最好在宝宝后背放一个垫子支撑，同时妈妈的对侧手臂也可以在后方支撑宝宝的脖子和肩胛骨。

3、拍嗝

宝宝吃完奶，把宝宝竖起来，头靠在我们的肩膀上，手掌呈空心帮宝宝拍嗝，让宝宝打出嗝来。

4、热敷宝宝小肚子

当宝宝肠绞痛发作时，应将宝宝竖抱，头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气。并用手轻轻按摩宝宝腹部，亦可将温水的热水袋（注意水温不超过60℃）用毛巾包起来，放在宝宝肚子上热敷，时间不宜过长。

5、其他

家长们还可以给宝宝做排气操。但如果宝宝同时伴有发烧、反复呕吐、脸色苍白、便血等症状，应立即就医。

其实，肠绞痛只是一种婴儿时期的高发症状，并不是疾病，家长们也不必过于担心。关于宝宝肠绞痛的知识点，都记住了吗？赶紧收藏，预防万一！

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