饮食有针对！患者多吃这些，告别板值起起落落！

发布时间：2021-11-27 18:43:24来源：中国血液病病友会

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　　临床上很多患者为治疗血小板减少症，多会使用药物或是输注血小板进行治疗。其实为让自己血小板数值恢复情况较好一些，是可以为自己“开小灶”的。

　　当然，在这里所说的“开小灶”可不等于随意增加药物服用剂量，而是借助饮食的力量，通过将每日饮食所食用的食物进行合理的规划，便可实现治疗+护理双向结合，稳固、增强治疗效果的作用！

　　就中医层面上来讲，血小板减少症患者分为3种，为实热型、虚热型、气虚型。下面就针对具体类型，对症讲究饮食调理，请患者“对号入座”!

实热型：

实热型患者体内多存在湿邪与热邪，常出现口中粘腻、舌苔白腻或者黄腻或者厚腻，食欲不振，脘痞胸闷等症。

饮食建议：

多食用清热寒凉之物，如：绿豆汤、藕、冬瓜、丝瓜、茭白等。

虚热型：

虚热型患者多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火，进一步分为阴虚火旺和气虚火旺。

临床多表现为：咽喉干痛、两眼红赤、口干舌痛、流鼻血、夜寐不安、头目昏晕、心悸烦躁、体倦无力、小便短赤而有热感等。

饮食建议：

可多食用些凉爽滋润的食物，如：鸭肉、丝瓜、菠菜、银耳、藕、柚子、山竹、梨等。

气虚型：

气虚型患者多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致，常常与五脏(肺、肾、脾、心、肝)关系密切。对此，饮食方面应兼顾五脏之虚宜忌的原则。

饮食建议：

多食具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，如：油菜、菠菜、胡萝卜、西兰花、葡萄、杨梅、樱桃、豆制品、瘦肉等。

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