发现孩子有这些表现，说明“猛长期”到了，重视起来还能再窜一窜

发布时间：2021-11-30 12:42:05来源：杏妈说育儿

作为父母的我们，对于孩子的任何事情，都需要高度的重视，特别是关于孩子成长发育的问题，更是要加倍用心。对于孩子什么时候进入了猛涨期，你是否了解呢？如果这个阶段加强把握好了时机，孩子还能再长一长，所以孩子想要长得高，宝妈要长心。一些成长过程中的细节要留意，抓住几个“猛长期”孩子个头还能窜一窜。

猛涨期的信号有如下几个，宝妈要牢记于心。

一、1.爱运动

孩子突然特别爱动，上上下下不闲着，家长别骂孩子淘，9也别让他们老实点，其实，孩子这点表现说明孩子可能要蹿个子了。

二、没多久就得换鞋

刚买没多久的鞋很快就小了，又要换新鞋了，其实这种快速地成长说明孩子骨骼发育非常快。他们正处在一个猛涨的阶段。所以身体的各个部位都长得非常地快。家长发现孩子在某一个阶段，更换衣服的频率比较高，更换鞋子的频率也比较高时，那就说明孩子进入了猛涨期。

三、孩子总喊着腿疼

小家伙这段时间也没磕到碰到，可就是一躺下就喊自己腿疼。但一睁开眼，也没看他们为此耽误跑跳玩闹。其实，这就是孩子的骨骼发育成长的速度比肌肉成长还要快造成的。

四、孩子很贪睡，睡得很沉

有人反应，孩子一向起得很早，可突然就不爱起床了。而且睡得很沉。如果孩子的这种表现出现在3-9岁、青春期12-19岁时，就说明孩子正在快速发育中，他们正在蹭蹭往上蹿个子呢。

所以，想要孩子长得高，千万别耽误孩子睡觉，别让孩子的睡眠规律被打乱，别让孩子的生长激素的分泌受到干扰。

五、饭量增大，吃饭很香

这孩子快养不起了，太能吃了。当你有这样的感觉是说明孩子正在大大消耗能量，他们的身体需要更多的食物来维持成长所需的随着身体发育身高的增长，孩子的饭量会变大很多。孩子通过吃东西，摄入足够的食物和营养元素，满足自己的身体日常需要。如果孩子吃得多，但是却没有长胖，很可能这是孩子要纵向长高了。

当我们发现孩子开始进入猛涨期后，就要注意在以下几个方面对孩子的身体发育保驾护航:

首先，确保孩子的充分睡眠，这样孩子身体的分泌素才会充分地释放出来，让孩子进入骨骼发育的良性阶段。

其次，家长一定要注意孩子的营养供给否则，孩子就算未来长得高，也会形成高高瘦瘦的状态，没有肌肉永远远离型男。

最后，家长一定要确保孩子适当地运动，暴露在阳光下的男孩儿女孩儿们，运动会让血液循环得更加快速，孩子的骨骼生长也会更加地完善。

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