双打要想强，轮转是关键

发布时间：2021-12-02 07:08:52来源：羽球界

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业余球友打球受场地、体力等因素限制，基本上以双打居多，可能还会有固定的双打搭档，双打讲究默契配合，在打球习惯、个人打法风格、技战术、球路等方面需要不断进行磨合适应，根据搭档的长短处来互补。

每个人在双打中的侧重点不一样，但也不是说前场选手只打前场，后场选手只在后场，双打时要通过站位的轮转，让两人到达较好的位置去完成有目的性地击球。

讨论双打轮转要分发球阶段、进攻转防守时轮转、防守转进攻时轮转和混双的轮转四种情况。

发球阶段

在发球和接发球阶段，基本的站位是发球前后站位，在发完球后发球者及时跟进举拍守网前，注意偷发后场需要后退进行防守。接发球左右站位，接发者多以放网或者推腰线为主，尽量不要挑后场球，失去主动后己方容易变成劣势，在迫不得已情况下挑球，应将球挑至底线，迅速调整，左右站位进行防守。

进攻转防守时的轮转

进攻转防守站位的轮换发生在当己方进攻不畅、质量不高而被对方化解，从主动变为被动方时。在网前的球员迅速向后撤退至中场，此时的后撤是指撤至最近距离的点位，例如原本在右侧场地的前场，一步退至右边中场即可。不必退到左侧的中后场，时间长不说，很容易产生空档，打乱己方的防守节奏。后场搭档也要及时补位，在各自的中场形成左右站位来防守。

防守转进攻时的轮转

防守转进攻站位是己方变成主动方所采取的一种轮转方法。当对方出球质量不高或是起球时，此时抓住机会，球靠近哪一侧，哪一侧的球员就后退进行下压进攻，另一名球员向中前场逼近。看守网前，由左右防守站位形成前后进攻站位。

由守转攻的站位轮换比较考验两人搭档的配合程度，进攻时后场球员不断向前连贯下压，前场球员要移动到场地空档处，防止对方抽球，此时如果起球，可以及时移动到后场继续保持进攻。

混双时的轮转

混双轮转较为特殊，一般女生侧重于网前，如果被调动到后场或接发球被偷后场，可以通过下压球、吊球等方式跟进网前，男搭档通过轮转迅速撤回中后场，组织进攻。

轮转的方向既能顺时针也可逆时针轮转，具体情况要视场上情况而定，灵活运用轮转能有效改变场上局势，同时要重视与搭档的交流沟通，针对不同的来球合理地移动，避免抢球、空挡，充分发挥轮转的优势。

所以平时打双打时，可以多练习攻防的轮转，在实战中体会不同情况下，轮转的“奥义”。

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