天气干燥咳嗽，用这“神仙果”和梨一起炖，嗓子舒服了，咳嗽好得快！

发布时间：2021-12-08 07:13:55来源：茹素人生

罗汉果雪梨菊花饮

食材

主料：罗汉果、雪梨、菊花

做法

1.将罗汉果掰开，掰成小片。

2.雪梨削皮去芯切成小块。

3.将罗汉果连壳和雪梨一起放进汤锅里。

4.倒入适量的清水，大火煮开之后转中小火。

5.加入菊花，加盖继续焖煮3分钟。

6.搅拌均匀熄火，就完成了。因为本身罗汉果和雪梨都有甜味，所以不用加糖。

7.汤汁浓浓甜甜的，喝上一杯对咽喉很好，清热润燥,不到10分钟就搞定！

感恩

茹素

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