早餐吃它，补钙补铁补锌，孩子个头还猛窜！

发布时间：2022-01-10 19:45:21来源：学做早餐

学做早餐，轻松搞定！↑↑↑

学做早餐

微信号：zaocanlv

▲长按二维码“识别.”关注

吃腻了包子馒头粉面，早餐吃它——红薯酸奶，补钙补铁补锌，孩子个头还猛窜！，让孩子的个头猛窜一大截！

红薯酸奶

红薯酸奶是女性的最爱

口感绵密酸甜

通肠胃助消化

材料：红薯、酸奶、果干。

步骤一：将煮熟的红薯去皮挖出来。

步骤二：搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用。

步骤三：在碗中浇上准备好的酸奶，和果干就开吃吧！声明：本内容来源网络，版权归原作者，如有侵权联系删除