今天气温回升到10℃+，但。。。

发布时间：2022-01-15 11:40:16来源：SBS大健康

短期天气

冷了好几天

周末已至

大家是不是关心

还会不会一直冷下去？

答案是：NO！

预计今天多云到晴

气温将有所回升

在2~12℃之间

午后晒着太阳

喝喝茶嗑嗑瓜子

也是很不错的

但这美好的时光

也不会持续太久

因为今天夜里

新一股冷空气又要来了

但强度较弱

所以

降温幅度较小

风力稍有增大

明天是多云转阴的天气

气温在3~9℃之间

至少这个周末

大家还是可以美美度过的

冬季感冒的预防

近期冷空气活动频繁，气温较低，容易引起感冒。一起了解下冬季感冒如何预防吧~

1

首先是日常起居，冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚，这样才能提高人体的防御能力。

2

其次，不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子，要注意腿部、脚踝的保暖。

3

再次，注意多饮温水，也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度，减少干燥空气对呼吸道的刺激。

4

建议冬季也要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；尽量少去或不去公共场所；多晒太阳，多参加户外活动，锻炼身体；冷天也要勤晾晒被褥。日常饮食要多摄入蔬菜，如蔬菜、白菜、萝卜等。

本文来源：苏州气象、中国天气

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