发布时间:2022-01-26 13:30:21来源:中考
说起蒋丽莎,很多人可能觉得不熟悉或没听过,但是说到她的老公——陈浩民,大家可能就都熟知了。
蒋丽莎是参加模特比赛出的道,获得过多次大赛奖项,也拍过不少广告,不管是身材还是颜值方面,都是可圈可点的,然而,在事业上升期时她嫁给了大自己16岁的陈浩民,开始了相夫教子的生活。
2011年11月,蒋丽莎剖腹产生下大女儿,间隔不到两年,再次剖腹产生下二儿子,2014年12月时,她的三女儿出生,到2016年3月,蒋丽莎又选择剖腹产生下第四个女儿。
6年内生了四胎,5年内剖腹产四次,很多人想想都发抖……但是蒋丽莎却笑言自己喜欢孩子,也听医生的话,所有孩子有了就顺其自然的生了下来,同时,因为经常在国外,她认为自己的身体素质好,就效仿外国人没有坐过一天月子。
4年过去了,生四胎却不坐月子的蒋丽莎怎么样了呢?看看她最近的照片就知道了。
尽管才34岁的年纪,但蒋丽莎身体却格外的瘦削,看蒋丽莎的两腿就想到骨瘦如柴,脚踝的脚背的骨头都清晰可见,丝毫没有肉感。蒋丽莎的脸部看起来也很显老态,颧骨突出、皮肤松弛,看起来比同年龄的女星憔悴和显老很多。
有不少网友质疑这就是所谓的月子病,事实并非如此,随着年岁的增长,一个人显不显老,看平时的保养和操劳,如果不重视保养,生活中带孩子又太操劳,那肯定就看上去会更显老一些。
另外,频繁剖腹产对身体也有一定的影响,一般来说,剖腹产后至少间隔18-23个月时间再怀孕较好,毕竟剖腹产是一项大手术,产妇的身体完全恢复是需要一定的时间的。
虽然蒋丽莎没有坐月子,但是不代表别人没有做产后的调理。对于剖腹产的人来说,要比顺产的人更要保养好身体,懂得产后调理。
第一:刚剖腹产后,饮食要以清淡为主
破腹产后的一两周时间内,饮食要以清淡为主,不要吃过于油腻的食物,可以以蔬菜为主,易于孕妇吸收。
第二:产后调理,药膳不能少
产后调理的前一两周要以清淡为主,但不是说就是只吃清淡的食物,这样会导致产妇的身体营养跟不上。在破腹产两周后,可以开始进食一些药膳。吃什么药膳呢?
这里主要以催乳的药膳为主。早知道,剖腹产的很多孕妇,是因为身体的状况跟不上,所以才需要剖腹产,一般情况下,医生会建议孕妇顺产。正因为身体的状况跟不上,可能会导致母乳不足,所以才需要吃催乳的药膳,这样才不会导致断奶。
第三:适当喝红糖水
红糖水对于女生来说,那都是来姨妈的时候才喝的东西。到在这里,不得不提醒的是,红糖水可不只是在来姨妈时候才喝的,在剖腹产后,女性同样可以喝红糖水,因为红糖水有活血化瘀的功效,可以帮助把一些不好的东西排出体外,减轻破腹产后身体带来的负担。
其实,严格来说坐月子的时间至少是50天左右,只有经过一段时间的修养,女性的身体才能恢复到最好的状态,切记在这段时间里,不要去逞强,特意去做一些重活,可以的情况下还是让家里人多多帮忙为好。
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