发布时间:2022-02-01 09:59:47来源:母亲大学
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每一个幸福快乐的妈妈
都在“母亲大学”找到了力量
童年,是每个人一生中最美妙的阶段。可爱的小朋友们,像一颗颗努力破土的种子,像一朵朵含苞待放的花。
童年,是无忧无虑的孩提时光,有着夜空里星星的调皮,也有着晨露般的晶莹剔透。
怎样给孩子一个幸福的童年,甚至一个美好的人生?相信每个父母都想过这样的问题。是给他们买精美的玩具、名牌服装?还是让孩子上好的学校,接受精英教育?这些外在条件,真的能给孩子一生的幸福吗?
其实,很多父母不知道,真正决定孩子是幸福一生还是痛苦一生的,是童年时的5个重要时刻:
当孩子感到害怕的时刻;
当孩子需要陪伴的时刻;
当被父母评价的时刻;
当父母在一起互动的时刻;
当父母将家庭传统传承给孩子的时刻。
如果父母在这5个时刻,让孩子感受到理解、关注和爱,这些美好的时刻便汇成了幸福的基因,终生陪伴孩子。
当孩子感到害怕的时刻
孩子会记住在噩梦之后,父母拥抱他们的安心;会记住害怕时,父母伸出的双手和鼓励的眼神;同样,孩子也会记得,父母的怒气咆哮以及雷电交加的夜晚,自己独自面对的惊惧。安全感是否在童年得到满足,将决定孩子一生是否幸福。
恐惧、害怕的感受,将会影响孩子一生
@石惠:
我上小学时,父母工作都很忙,没时间照顾我,家门的钥匙每天挂在脖子上。放学后自己穿过喧闹的市场回家,饿了就四处翻箱倒柜找零食吃。有的时候困得上下眼皮打架了,只好自己上床睡觉。
那时候总会自己吓自己,总觉得某个角落里会突然蹦出妖魔鬼怪将我带走吃掉。闭上眼睛后会想象床边有一双冒着绿光的眼睛在看着我,吓得我用被子蒙住头。
童年独自睡觉的经历让我缺少安全感,这种缺失伴随我的成长,让我在有些时刻还会不自觉地感到孤独和焦虑。
@凌娜:
小时候,爸爸每次喝完酒就变得特别恐怖、特别凶,打我骂我,什么难听的话都能说出口,以至于到现在,只要一听爸爸喝酒了,我都会精神高度紧张、恐惧,只想躲起来不让他看到。
父母的怀抱,永远是孩子安全的家
@默默:
小时候,有很多让我感到害怕的东西。比如放鞭炮,我一听到鞭炮声就感到特别恐惧,放声大哭,甚至全身发抖。每到这个时候,爸妈就会抱紧我,不停地在我耳边轻柔地说:“别怕,爸爸妈妈在这儿,一会儿就好了。”
爸爸还告诉我,鞭炮的声音越响越吉利,来年会有好运。反复多次后,我发现自己对鞭炮的恐惧小了。现在虽然还会被突然炸响的鞭炮吓一跳,但已经不会再感到恐惧了。
@方子:
小时候,家里养的宠物死了之后,我伤心了很久,问妈妈,她会不会哪天也离开我。妈妈说她永远不会抛弃我,即使她人不在我身边,心也会一直想着我,照顾我、爱我。我一直记着妈妈的话,离家多年从未感到孤独和不安。
专家有话说:
孩子生来就会对一些东西感到恐惧,这些惧怕情绪会储存在孩子的大脑里,在孩子选择记忆的过程中,会被夸大,往往会影响到孩子的健康成长。
所以,当孩子表现出恐惧时,不要否定或忽视孩子这种负面的情绪,简单地回应孩子:“你就是太胆小了。”更不要责备或不耐烦,这会让孩子更加不安。正确的做法是,以尊重的态度来倾听孩子的担心,告诉孩子:“爸爸妈妈在,不要怕。”
另外家长可以帮助孩子找到一些放松的方法,比如听听音乐,及时把惧怕的情绪释放掉,让孩子体察到安宁、平静的情境。
而这样的安全和平静将会贯穿孩子一生,他在日后遇到危险或恐惧的时候能有底气和力量去面对,去度过。
孩子需要陪伴的时刻
当父母停下手头的事情,专注地陪孩子玩耍,这些幸福的时刻能满足孩子被关注的欲望,帮助孩子形成稳定的情绪。
相反,有很多父母和孩子在一起时,孩子在一边玩,大人在一边打电话或和其他人聊天。孩子敏感地觉察到自己是不被关注的、不被爱的,内心失落难过,性格也会变得急躁和情绪化。
父母缺席让孩子感情淡漠疏离
@冯燕:
小时候,爸妈总以工作忙、很辛苦为由不陪我。这种不被重视的感觉越来越多,我便学会了自娱自乐,封闭在自己的小圈子里。还有毕业典礼、比赛颁奖这样重要的时刻,我的父母也总是缺席,之后会用金钱来弥补,但是他们不懂,父母的陪伴是多少钱都买不来的。
生活上的富裕对我来说就像一种讽刺,讽刺亲情和爱的贫穷。现在我和爸妈相处,经常无话可说,不想说,也不知道能说什么。孩子长大仿佛就在一瞬间,错过就是永远!
@宁萌:
自小父母就很少在家里陪我,一家人各干各的,妈妈通宵玩麻将,爸爸四处找哥们儿喝酒,家就像宾馆,而我们都是房客。现在妻子抱怨我对家漠不关心,什么都不管,我觉得很委屈,或许,我遗传了父母身上的“冷漠基因”吧。
是父母的陪伴,让他们拥有感知幸福的能力
@边边:
小时候,我是个很霸道的孩子,总想独占父母的时间和爱,好在父母在这方面做得很好,只要他们有时间,都会全身心地陪我。
记得有一次,妈妈正在批改学生的卷子,我在一旁扯着妈妈的袖子要求她陪我玩儿。妈妈禁不住我的纠缠,终于答应陪我玩儿一会儿。我心里那个得意呀。我发现,当我的需求得到满足后,黏人、霸道、哭叫的行为反而少了,对于妈妈要工作的现实也更容易接受。
现在想来,我身上很多好的品质都是在父母的陪伴中潜移默化形成的,比如尊重他人、自信以及责任心等。陪伴对于孩子,不仅仅是当下的幸福快乐,还是能让其受益一生的礼物。
@青青:
我很骄傲我有个好爸爸,从小上兴趣班,爸爸总是陪着我上课,节节不落,就是这样教会我坚持。我想偷懒逃课,爸爸总是跟我讲道理,最后拉我去上课。现在多才多艺的我在小伙伴中很受欢迎,这多亏当年爸爸的陪伴和坚持。
专家有话说:
孩子很少有单独的记忆,总是在和他人的互动中记录自己。所以父母的反应和互动好比是一面镜子,能折射出孩子对自身的记忆,帮助孩子形成自我意识。心理学家总结小孩子的记忆特点:不在眼前,即不在心中。
所以,父母的陪伴能够让孩子感觉到自己是被看到的,这种被注视的感觉能强化孩子的存在感。相反,如果孩子总是不被父母看到或者感觉到,他的价值感和自信会被破坏,也会影响到他和别人的互动。
那些被父母评价的时刻
孩子犯错了,父母有责任批评和管教,但是批评指责将深深地破坏孩子的自我价值,令其产生抵触情绪。同样,在孩子做得好时,父母的鼓励和肯定会帮助孩子建立自信心,深深影响孩子一辈子。
恐惧、害怕的感受,将会影响孩子一生
@张雪:
自小,我在家就是不受欢迎的孩子,姐妹3个,我是经常受父母责骂的那个。直到现在,我还记得他们恶狠狠地骂我的话:“东西怎么总丢,你长脑袋没?”“养条狗还知道叫两声呢,你连狗都不如!”“这次怎么考这么差,你是不是废物?”……在父母无休止的谩骂中,我越来越自卑,下决心一定要远离父母,拼了命考上了外地的大学。
离开了家,我并不开心,因为我发现我活在父母的阴影下,对别人像他们对我那样刻薄。我不禁问自己,我是不是和父母一样是残忍、可恶的人。可面对不顺心的事情,我还是无法控制自己的脾气。
@蔡衡:
我最讨厌爸妈没问清事情的缘由就体罚我。有一次他们误会我,不分青红皂白就把我关在卫生间,我使劲儿捶门,大哭大叫,都没能让他们把我放出来。自此我认为他们是不讲理的人,跟他们没法沟通。我无法指责我的父母,但谁能为我的痛苦买单呢?
鼓励与肯定,才能养出自信的孩子
@米华:
我爸是个很有原则的人,对就是对,错就是错,只要你犯错后,认错态度良好,主动改正,他都会既往不咎。他最讨厌我说谎,一旦我说谎会受到最严厉的惩罚。
我妈相对我爸而言有点儿护短。我记得有次我主动要求刷碗,可是手一滑,一个盘子掉地上摔成碎片。当时我整个人都慌了,躲在厨房里不敢出来。后来我妈看我太久没出来,到厨房来找我,看到盘子碎片,先让我躲一边。她边收拾地上的碎片边说,没关系,碎碎平安,以后小心点儿。我悬着的心终于落了地,很感激妈妈没有骂我。
他们给我的是爱的教育,我做错事,他们不盲目指责批评,在表扬我方面也不遗余力,只要我取得一点儿成绩,他们会表现得比我还高兴,说我做得好,他们以我为傲。
@依依:
小学一年级,我和妈妈一起参加亲子运动会。比赛之前,妈妈鼓励的眼神给了我充分的勇气和信心。枪声响后,我和其他人一起冲了出去,却在半途摔倒了。我不自觉地向妈妈的方向望去,只见妈妈给了我一个鼓励的手势,顿时让我觉得有一股动力让我爬起来接着向前跑。
专家有话说:
父母在表扬或批评孩子时,是在向孩子展示自己的价值观和行为准则。孩子在获得一种界限感的同时,也理解和感知了父母是怎样的人。当然,如果惩罚的方式过于激烈,孩子就会对那个时刻有着强烈的情绪,从而在他每次遇到类似的事情时,都产生回避的行为,这样就过犹不及了。
那父母应该怎样做,才能让孩子对于奖惩有一个正面的、良性的记忆呢?
首先,尽量不要朝令夕改。比如,父母有时会依据自身的情绪,而非孩子的行为,表达鼓励和惩罚,这会让孩子无所适从,也就不知道如何去指导自己的行为。
其次,父母要控制语言表达的强度,语气过强或者过弱,都会影响记忆的效果。语气弱了,孩子记不住。同样,激烈的表达会让孩子只记住你当下激烈的情绪,忘记你告诉他的行为准则。
第三,父母要注意表达的技巧,多用一些描述性的语言,而非指责性的语言。比如,你可以简单提醒他作业忘写了,或者单纯地描述要写作业这个事实。父母在表达时,要注重事实而不是单纯地宣泄情绪。
那些父母在一起互动的时刻
父母相处的很多细节,无论是亲昵甜蜜还是争执吵闹,都会深刻地留在孩子的记忆中,并在潜移默化中影响孩子和别人交往的方式。
父母吵架,给他们留下了一生的阴影
@莫宇:
我生完孩子后,我妈说要帮我带,被我拒绝了。她已经毁了一个家,毁了我的童年,怎么能让她再毁掉我好不容易经营的小家庭。
我的父母经常吵架,严重的时候还会动手。爸爸打牌晚归了,吵架;妈妈花钱大手大脚了,吵架;他们干涉我的自由了,还是吵架。好像在我们家,只有吵架这一种沟通的方式。
在这种家庭里长大的我,对爱情、亲情很淡漠,甚至厌恶,宁愿自己一个人过,也无法容忍和另一个人彼此指责、彼此伤害过一辈子。我和丈夫也是分分合合好几次,懂得了包容和妥协之后,才好不容易在一起,有了爱情的结晶。我无法把父母列为“拒绝往来客户”,可我想守护家庭和我内心的平和安宁。
@洪坡:
小时候,父母每次吵架,都要我做这样的选择题:“如果爸妈离婚了,你跟谁?”我一开始惊恐害怕,被问的次数多了,就无奈绝望,甚至多次离家出走。后来爸爸再也不回来了,妈妈把怒气都撒在我身上,我内心只觉得荒凉,在这个家里已经没有亲情和爱了。
他们的幸福,因为父母做的好榜样
@刘斌:
开家长会时,别人父母都是派一人作代表出席,而我父母每次都是两人一起来。只有一个座位不够坐?没关系,两个人一人坐一半儿。
我妈妈做饭时,爸爸也会挤在厨房里打下手,两个人会在这个时候聊天,甚至关上厨房门,不让我去破坏他们的二人世界。我打趣说他们在厨房里干坏事,妈妈会辩解说,自己做饭太孤独,得有爸爸陪着才不会无趣,如果爸爸不在,她做饭都没了动力。瞧瞧,他们就是这么肉麻!
现在我对我女朋友,也像爸爸对妈妈一样关怀备至。父母的相处模式让我懂得,陪伴、理解、支持是生活幸福的秘诀,当然,每时每刻秀恩爱也算是锦上添花!
@双双:
爸爸下岗后,妈妈从没有埋怨过他,还宽慰爸爸让他在家多休息一段时间。那阵子,爸爸虽然有些消沉,但只要妈妈在家,脸上总是有笑容,不让妈妈担心。爸爸还对我说:“你妈是好女人。”我点头,不抱怨、不指责,这样的家庭才幸福。
专家有话说:
作为家庭中的一分子,孩子最希望看到的就是家庭和睦、父母恩爱,这会让他内心产生平和、美满的满足感和归属感。
父母的相处方式会影响孩子的交往技巧,以及他和别人的相处模式,所以如果父母想传递给孩子一些好的影响,就要尽量在孩子面前展示自己和伴侣之间良好的互动。
那些父母传承家庭传统的时刻
周日全家一起吃晚餐;每年一次的旅行;或者生日时,妈妈必做的一道菜……这些家里约定俗成的习惯将成为孩子美好童年的记忆之一。
@小茹:
小时候,每年春节时,家里都会准备冻梨。梨冻成了乌黑色,用冷水缓一缓,表面还留着一点儿冰碴时最好吃。冻梨虽然好吃,可是因为太冰,家里很少吃,只有过年的时候才会准备一小盆。我都会吃着嘴里的,盯着盆里的,护着一盆冻梨跟护犊子似的,只要我还没吃爽,谁都别想跟我抢。
小时候,每个月还有那么一天,对我而言,不是过节胜似过节。那天,爸爸下班后,会神神秘秘地说:“去翻翻爸爸的包,看看里面有什么?”我都会欢呼一声,在爸爸的包里翻翻捡捡,看到我想要的东西后,抱着它兴奋地跑回屋里,连吃饭都要父母三催四请。那天,就是爸爸把在邮局给我订的杂志领回家的日子。
从很小的时候,我家就有订杂志的传统,从我看的《幼儿画报》《米老鼠》,到爸爸妈妈看的《家庭医生》,再到现在的《婚姻与家庭》等,这个传统被我们家一直保存至今。
@听雪:
我家的传统就是,要等所有人上桌,长辈动筷子了,我们小辈才能开吃,这是对长辈的尊重。我现在成家后,在我新组的小家庭里依旧延续着这样的传统,婆婆很欣赏我这样,觉得很有规矩。
专家有话说:
每个人的记忆中,都有一些被仪式感包装过的部分完整地保存下来,这样的记忆,我们叫做惯常性记忆。孩子从3岁开始,就可以对日常生活的情境做出很精确的报告,并且对事件的秩序性格外敏感。
除此之外,孩子还能捕捉这些传统事件的核心要素。比如说,生日时的蛋糕和过年时的压岁钱。这使得他们慢慢懂得了家庭传统存在的目的和意义,所以能够在记忆中把这种传统传承下去。有研究表明,对家庭传统记忆越完整的孩子,情绪的稳定性越高,归属感和价值感越高。
写在最后
通过本篇文章,你是否认识到这5个时刻对于孩子的意义呢?如果你有哪几点忽略了,赶紧拿笔记下来,争取在将来的日子里刷新孩子在这5个时刻的感受。
如果在这5个时刻,你已经做得很好,那我们要恭喜你为孩子创造了美好的、值得留存的记忆与幸福的人生。
父母成长一小步,孩子成长一大步,
我是一切的根源,爱是最好的答案!