剪短发，能让头发少掉点吗？

发布时间：2022-02-15 14:25:43来源：丁香生活研究所

当代年轻人最在乎的，除了钱包里的钱，恐怕就是头上的头发了。

每天早上起床看着满地的头发，再看着微微上移的发际线，没有哪个90后是不发愁的。不会「英年早秃」吧？剪短发是不是会掉少一点？

传言：剪短发能减少脱发

真相：没有直接关系

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剪短发后感觉掉发减少，很可能是因为掉发不易察觉了。

头发长时，掉落的头发容易卡在头发中间，等你梳头或洗头时才能分离出来；而短发降低了它们「悄悄溜掉」的难度，所以会让你产生掉发减少的错觉。

不过，剪短发确实能减少一部分「牵引性脱发」，即洗头、梳头、扎辫子时扯掉的头发。但少掉的这部分头发，大部分是本来就要离开的休止期毛发，或者是毛囊本身就不健康的头发，即使幸存下来也是苟延残喘，该走的还是会走，脱发得不到根本性改善。

脱发，要是能这么容易解决就好了……

正常情况下，进入休止期与新进入生长期的毛发处于动态平衡。虽然每天都有头发脱落，但头发数量依然维持正常。这种情况不需要担心，也不需要治疗。但如果头发异常、过度脱落，出现发量明显减少，则是病理性脱发。

病理性脱发可能是某些疾病的表现，也可能会影响美观，甚至影响人际交往和职业生涯。因此，病理性脱发要查明原因，并进行恰当的治疗，有助于减轻心理负担，生活更安心。

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脱发该怎么解决呢

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常见的引起脱发的原因有雄激素过多、遗传、压力过大、自身免疫性疾病等等。不同病因引起的脱发，治疗方法不同。

如果因为掉了很多头发而担心或焦虑，千万不要默默地承受，独自忍耐会让掉头发的情况更加严重。

实际上许多类型的脱发通过治疗可以改善，越早找医生查明诱因，进行治疗，效果越好。

大家常见的困惑：

我平时是正常掉发还是开始脱发了？

我的脱发是什么类型？什么原因？

我是脂溢性脱发还是脂溢性皮炎？

突然间大量脱发，和喝酒失眠有关吗？

地中海式脱发还有不动手术的治疗方法吗？

遗传性脱发，还有的救吗？

……

如果有这些问题，可以及时向专业的皮肤科医生求助，让他们判断是「掉发」还是「脱发」，以及脱发相应的类型、原因及解决方案。

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