发布时间:2022-02-19 15:50:47来源:张德芬空间
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本期主播丨杨枪枪
终于,沈梦辰和杜海涛,官宣结婚了!
就在2月17日下午,新婚小两口同步在微博公布结婚喜讯:“天上的喜鹊叫乖乖”,并晒出结婚证。
从他们公布恋情起,到如今官宣领证,沈梦辰和杜海涛的爱情持续了9年长跑。
婚姻大事尘埃落定,业内好友与网友们纷纷送上祝福。
不过,除了满屏的祝福声外,还涌现了不少“唱衰”“嘲讽”的声音。
“男方事业滑坡了,想起领证了,呸!”
“早干嘛去了?要是爱就不会拖到现在了。”
“终于结了,啥时候离?”......
两人从情侣走到夫妻的这一路上,似乎总是充斥着各种各样不看好的声音。
有人说,沈梦辰借杜海涛上位;也有人说,杜海涛辜负了沈梦辰的深情。
但任何一段关系,两人是否匹配,能否持续幸福,外人说了都不算。
因为,那是你自己的人生课题。
配与不配,得你自己说了才算!
人们评价一对情侣是否般配,大多是从外在条件和名气财力方面来判断的。
起初,沈梦辰和杜海涛的恋情并不被看好。毕竟两人在名气、外形上有着不小的差距。
在网友看来,沈梦辰是刚出道的新人,与杜海涛恋爱动机不纯,需要借资源上位;
然而时过境迁,沈梦辰变得又美又强,杜海涛则外形不占优势,能力无长进,属实是他高攀了。
况且,两人恋爱多年,迟迟没有走入婚姻这一步,说明根本没有想要负责任。
甚至去年还有人爆料,说沈梦辰对催婚绝望了,杜海涛根本不想结婚!疑似出现感情危机。
如今,二人高兴分享结婚喜讯,这些说法不攻自破。
爱情里的配与不配,幸与不幸,应该由相爱的两个人说了才算。
当我们摒弃外界这些纷扰的声音,去认真感受杜海涛和沈梦辰的相处细节时。
你会发现,这段关系里,他们有着属于自己的节奏。
沈梦辰曾在一档节目里说,杜海涛是那种初次接触会觉得很难相处的人,相处久了你又会感动于他的温柔和细腻,从而不知不觉地爱上他。
还记得有一年跨年晚会上,两人站得很远,但当跨年钟声刚刚敲响,沈梦辰便听见自己耳边传来一句:“乖乖,新年快乐。”
原来杜海涛越过了大半个舞台,从茫茫人海中走到她的身边,就为了送上这一句祝福。
工作之外,生活中二人也是不断治愈彼此。
身为公众人物,杜海涛其实非常在意外界说他胖,很长一段时间里都十分自卑。
有一天他回到家问沈梦辰:“你说我瘦了会不会好看一点?”
沈梦辰反问:“你胖了还蛮可爱,瘦了就只有丑了。所以答应我不要减肥好吗?”
短短一句话,瞬间消融了杜海涛关于身材的焦虑感。
同样的,当沈梦辰问他自己是不是长得丑时,杜海涛会佯装生气地反驳:“你说什么呢?你简直是仙女!”
在生活的细微处,关照彼此内在,给对方爱的抱持,才是爱情中最动人的地方。
也正是这一个一个的生活细节相加,才令沈梦辰有了抵御外界“风言风语”的勇气。
她非常确信地说:“我看见的杜海涛和别人不一样,我对他充满信任。”
这种情感抱持,在他们往后的关系经营里,尤为珍贵。
抱持彼此,走属于你们的节奏
杜海涛和沈梦辰,在真正走入婚姻之前,不仅被催婚了无数次。
甚至外界传言中,出轨、变心、分手的剧本,在两人身上被套用了无数次。
为此,杜海涛曾澄清道:
“谢谢大家的关心,但我一直以来跟梦辰达到的共识就是,按部就班地做每一个阶段该做的事情,只是没有第一时间拿出来和大家分享而已。”
哪怕已经直接回应,聒噪的网友仍然不肯放过,不愿相信:
“相爱的人,怎么可能不愿结婚?”
网友们希望沈梦辰多年的情感付出,能换来杜海涛确切的承诺,却没想到这对他们两人的感情是种粗暴的干扰。
所以,每个人在关系中的感受,得他们自己说了才算。
在两人相处中,沈梦辰曾说:
“海涛从来不会发脾气,连大声说话都没有,他情商极高,在你不开心的时候,他一定会用更巧妙的方法,来让你变得开心。”
当沈梦辰囿于工作压力时,杜海涛心疼地说道:
“梦辰这么多年受了多少苦...我不想让她这么受苦...她不该这样...”
面对杜海涛的细腻和偏爱,沈梦辰也会在适时的时候给出回应和鼓励。
在杜海涛累的时候,沈梦辰会陪在他身边,暖心地鼓励着:
“乖乖,我知道很累,但是你可以坚持的,对吗?”
他们总能看见对方的感受,也会站在对方的角度思考问题。
这种相处模式,增加了这份关系的“确定感”,也坚定了彼此的内心。
关系中爱的抱持,就像一个温暖的屏障,为你阻绝外界纷繁杂乱的声音。
这让我想起了一对夫妻的故事。
一位老公极度厌倦了自己的工作,想要脱离稳定的体制,到外面闯一闯。
但这个决定,有可能会让他失去单位分房的福利。
他的妻子知道后,不但没有任何责怪,反而对他说:
“你如果想做喜欢的事情就去做吧,房子啥的,都没有你开心重要。”
在随后几十年的婚姻生活中,丈夫每谈及此事,内在回荡的都是妻子的这份爱。
任何一段关系里,只有当我们做到了向内的联结,爱才能更深更浓地流向彼此。
关系中真正的联结,是向内的
很多亲密关系无法长久的原因,都是忽略了彼此向内的联结。
在日复一日的相处中,慢慢忽视了对方的感受,也看不见彼此的付出;
在关系里,只剩下了表面的索取、价值的衡量,忘记了看见、关照她的感受。
那我们如何才能在关系里,建立更深层次的联结呢?
下面几个建议,分享给你。
1)首先,厘清关系的课题。
德芬老师曾经在《遇见未知的自己》里说过:
“这世界上只有三件事:理好自己的事,少管别人的事,放手老天的事。”
不论是亲密关系、亲子关系、亦或者是路人关系,都要去分清这是谁的事,主体是谁,负责的人是谁。
面对别人的事,做到不强行干涉、不越界改变。
面对自己的功课,则要正视自己的感受,并且对它负责。
当你能更加平和专注地去面对自己的课题,并尊重他人的生命课题时,你才更有力量去链接爱。
2)向内看,做好自己的功课。
德芬空间的一位来访者,说她在亲密关系上存在一些困扰。
原因是她觉得,结婚前和结婚后的丈夫,简直判若两人。
还记得刚交往时,丈夫总是嘘寒问暖,忙前忙后,简直把自己当宝一样捧着,生怕磕着碰着。
可为什么结婚后,这些温情全都不在了?
最令人难受的是,两个人的争吵越来越多。问题越积越多不说,矛盾也逐步升级,甚至还一度吵到了要离婚的地步。
为什么会这样呢?
当曾经的亲密关系迎来一个又一个挑战时,我们首先要让自己冷静下来,去关照矛盾升级的背后,你们的内在模式是怎样的?彼此内心未被满足的需求又是什么?
向内看,去关注你的情绪。
你只有先处理好内心的小怪兽,你才能更中正地去沟通、去解决问题。
同时,你还可以定期做冥想练习,去觉察和清理你在亲密关系中的负面模式及信念。
就像电脑中了木马病毒不能使用一样,这些负面模式带来的负面感受,才是导致你的关系出问题的真正原因。
只有把负面的能量清理干净后,才有机会让新鲜的、正面的能量进入到心灵中,身体和心灵才能更愉快、自在。
3)你内在有爱,才能更好地抱持对方。
只有内在有爱的人,才能向外给出爱。
两个人的关系出现问题,很多人的第一反应是责怪对方。
但其实,当我们想要去改善与对方的关系时,首先要做的不是改变他人,而是给自己爱。
觉察是否有足够的能力爱自己,做自己生命的主人,同时也能更好地抱持对方:
你不会因为没有得到婚姻承诺,而责怪对方耽误了你的青春;
你不会因为事业停滞,而责怪对方对你的人生毫无帮助;
你不会因为对方表现出脆弱的一面,而否认这个人的全部。
这就是恋爱和婚姻的意义,让两个能彼此给爱的人,相互抱持和兜底,共同抵御外界的风险。
愿你也有那个一起面对人生风雨的人。
*本文由张德芬空间主笔团共同创作,如需转载请联系授权。
策划|张德芬空间主笔团编辑|江枫主播|杨枪枪,电台主持人
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亲爱的,你觉得杜海涛沈梦辰长跑9年,为何不被看好?婚姻是另一个人生阶段的开始,你对他们有哪些祝福和建议?