发布时间:2022-03-09 18:54:47来源:NBAToday
在今天之前,勇士已经遭遇了五连败。此前的联盟第一,如今已经跌到了西部第三。这时,主教练科尔对记者宣布,库里的轮换时间将发生改变,从本赛季的多段式休息改回原来的单段休息。
库里旧的和新的轮换模式具体是什么样的?
在本赛季之前,库里的轮换方式基本一直都是每节只登场一次,自MVP赛季后便一直保持着“12-6-12-6”的模式,即:第一节打满12分钟,第二节打后6分钟,第三节打满12分钟,第四节打最后6分钟。轮换时间十分规律。
本赛季,科尔调整了库里的轮换时间,让库里每节登场两次,每节中段休息三分钟,轮换模式大约为“6-3-4-5-6-3-4-5”,后半赛季调整为“9-4-5-9-4-5”。不变的是,尽量切碎库里的上场时间。
那么,科尔为什么改?又为什么改回去?为什么是本赛季改?又为什么是现在改回去?这与库里本赛季的起伏和勇士目前的低迷又有何关系?
关于球员的轮换时间安排,有这样一条基本的运动科学原则:少量多次比多量少次更有助于保存体力,应当尽量避免身体进入深度疲劳状态。这是科学研究的结果,也符合人们日常运动的直观经验。
这有助于球员持久发挥,也有利于球员规避伤病。另有科学研究表明,虽然伤病实为偶然,但球员体力与重大伤病风险之间存在相关关系。
勇士并不是第一支以此设计轮换的球队。在布莱特-布朗担任76人主教练的时候,76人就坚决奉行这样的轮换规则,特别是对待他们的核心中锋乔尔-恩比德。在布朗担任主教练期间,恩比德的上场时间就很碎,轮换模式大约为“4-4-4-4-4-4-4-4”。如此轮换的原因就是想要保存恩比德的体力、规避他的伤病风险。
因此,科尔本赛季更改库里的轮换时间,有保护库里、保存库里体力的原因。
之所以本赛季开始改,重要的原因就是库里的年龄越来越大了。再过几天(3月14日),库里就要正式迈入34岁了。他已经是联盟里年纪最大的后卫之一了。
年轻时,库里可以随风奔跑无所畏惧,但年纪大了,库里必须首先考虑自己的身体,勇士更是必须考虑库里的身体,选择对库里身体最有利的策略。
即使身体强健历史罕见的詹姆斯也经历了类似的轮换时间调整。年轻时,詹姆斯也像前几年的库里那样采取“12-6-12-6”的轮换方式,但随着年纪渐大,詹姆斯休息得越来越频繁、每次登场时间持续得越来越短,詹姆斯本赛季的轮换方式和勇士本赛季对库里的轮换方式一样是“9-4-5-9-4-5”甚至“6-3-4-5-6-3-4-5”。
詹姆斯尚且如此,库里当然亦是如此。没人能躲得过时间老人。
更何况,库里的体力消耗比寻常后卫更大。一方面,库里无球跑动的距离很长,无球跑动的消耗很大;另一方面,勇士是一支阵容很小的球队,(除了至今尚未出场的怀斯曼之外)没有任何人身高在2.06米以上,这意味着球队在防守端严重依赖跑动和对抗,球员的体力消耗也高于其它球队。
因此我们可以说,勇士更改库里的轮换方式是势在必行的。
当然,更碎的轮换时间也是有弊端的,这也是詹姆斯和库里在年轻时都更喜欢“12-6-12-6”的原因。更碎的轮换时间会使球星更难保持比赛节奏。
这是很容易理解的。尤其是对于库里这样的射手来说,轮换时间碎会使他常常需要从零开始找手感,或是手感正热时就被换下去。虽然科学研究并未找到“手感”影响投篮效率的证据,但许多球员都表示,轮换时间碎会不太舒服。在76人推行较碎的轮换时间时,射手雷迪克就曾公开表示“这对自己有点困难”。
库里本赛季三分命中率大幅跌至生涯新低(除了只打了5场的2019-20赛季之外),想来与轮换时间的变化也多多少少有一定的关系。
不过如我们之前所说的,随着库里年纪渐大,勇士必须开始考虑改变轮换方式。
一边是库里的体力,一边是库里的手感,勇士需要作出抉择。
赛季初的时候,勇士打出了一波连胜,势如破竹,而且许多球员都打出了令人惊喜的表现,球队防守也高居联盟第一,这使勇士有资本不那么需要库里的发挥。
而且我们都知道,库里在场上具有“库有引力”。他只要站在球场上,哪怕投不进甚至完全不投篮也能对球队产生巨大助益。即使本赛季三分手感糟糕,库里的在场影响力数据依然十分优秀,在场进攻效率全队第一,在场时能使球队百回合多得8.4分。
因此,勇士在本赛季倾向于切碎库里的轮换时间来保护库里的身体。
但情况在最近发生了一些变化。
随着格林、伊戈达拉和小佩顿等人受伤,勇士渐渐从赛季初的兵强马壮变成了缺兵少将。而且勇士还要面对汤普森回归后的阵容调整、面对库明加和穆迪进入轮换后的打法改变,球队在攻防两端的质量都下降了。
而且格林和伊戈达拉缺阵后,勇士面临着没有组织者可用的局面。库里固然仍然具有强大的“库有引力”,但没人能把这种引力转化成得分,没人能把球传到合适的人手里。因此勇士不能再依靠库里的无球跑动。在组织者缺阵之后,勇士已经没有什么办法来撑住球队。
勇士只能指望库里来亲自得分。
正因如此,虽然更改轮换时间都本意是想要降低库里的身体消耗,不惜上奇奥萨都想把库里的上场时间控制在32分钟左右,但球队战绩的下滑和组织者的缺失导致最终事与愿违,使库里的场均上场时间反而是近年来的最高。
在如今勇士连败不止的时候,科尔只能无奈地选择改回原来的轮换方式,让库里更好地进入状态,让库里扛起更大的责任,让库里来解决问题。
事实上,自接手勇士之后,科尔便一直致力于减少库里的上场时间。在他之前,库里的上场时间平均为35.6分钟;在他之后,库里的场均上场时间仅仅为33.5分钟。作为对比,杜兰特、戴维斯、利拉德等人的场均上场时间都在35分钟左右,年逾37岁的詹姆斯更是依然场均上场时间高达36.8分钟。库里几乎是联盟顶级球星中场均上场时间最少的。勇士一直都致力于降低他的消耗。
但如今,在战绩下滑之后,勇士已经没剩什么资本来保护库里。
在赛季初期局面尚好的时候,勇士可以更改库里的轮换方式,把库里的消耗努力降到最低。但在局面陷入困难的时候,勇士只能选择牺牲库里,勇士只能反过来指望库里来保护球队,勇士只能把一切都重新压在库里身上。
就像一直以来的那样。