老年人有脑萎缩，有什么好办法吗？

发布时间：2020-07-07 22:20:22来源：医患家

（特约作者：天津医科大学第二医院张医生）

随着年龄的增长，脑萎缩已成为一种老年的常见病和多发病。脑萎缩是大脑功能的一种退行性变，其临床表现因人而异，与发生在脑组织的部位和严重程度有关。如广泛的大脑皮层萎缩，临床表现以痴呆、智力障碍、记忆力下降、性格改变以及行为功能障碍等为主。局灶性脑萎缩以性格改变为主，小脑萎缩以语言障碍和共济失调、震颤为主。总的来说，脑萎缩的表现主要分两大类，一类是大脑机能减退，如出现头痛、头晕、失眠、记忆力差等，一类是痴呆等智能减退，表现为记忆力、理解力、判断力、计算力等认知和社会适应能力减退。

脑萎缩在临床上分生理性和病理性两种。生理性脑萎缩是随着年龄的增长，机体功能性衰退，脑细胞功能逐步退化所致，是不可逆的。而病理性脑萎缩主要是由于其他多种病因引起的脑组织体积缩小的一种衰退性疾病。病因包括血管性疾病（如脑血管疾病、脑动脉硬化、高血压、冠心病等），全身代谢性疾病（如糖尿病、甲亢、维生素缺乏等），退行性疾病（如多发性硬化），各种中毒（包括煤气中毒、酒精中毒等）、严重感染（如脑炎等）、脑外伤等。直接或者间接引起脑组织机能减退，发展为脑萎缩。

关于脑萎缩的治疗，目前尚无有效的治疗方法。平时生活中的一些良好的生活方式，有助于在一定程度上延缓脑萎缩的进展。包括：

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对于有基础疾病的患者，积极治疗原发病，尤其是血管性疾病，对于延缓脑萎缩进程具有一定的作用；

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对于脑萎缩患者，在平时生活中可以让患者多看书读报，锻炼读写等能力，练习写写算算、经常规律用脑，对于改善脑部血液循环，推迟脑细胞老化速度，延缓脑萎缩进程都很有帮助；积极适量参加一些社会活动或者简单运动，保持心情乐观开朗，也有助于延缓脑萎缩。因此，主张老年人有适当的兴趣爱好，如书法、太极拳、广场舞等等，都是不错的老年锻炼方式，可以在一定程度上延缓脑萎缩；

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饮食方面，宜清淡饮食，多进食新鲜水果蔬菜，保持排便通畅；

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近年来有研究表明，在积极治疗基础病的基础上，加用尼麦角林片，对早中期脑萎缩具有一定的改善认知和记忆力的作用，有助于改善因脑萎缩引起的抑郁、感觉迟钝、注意力不集中等症状。