这样吃食用油才健康！

发布时间：2020-08-30 12:20:12来源：湖北疾控

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合理膳食保营养，科学运动促养生

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机会不容错过，赶快行动起来吧！

大火加油爆炒，宫保鸡丁新鲜出炉！

对于我健康我是认真的！建议您啊烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量。健康要加油，饮食，咱们要减油！

对对对！快来“康康”今年咱们的宣传主题——健康要加油，饮食要减油！

不好意思打扰一下，控油壶已经买好了！顺便再告诉大家健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。

这些健康知识点，你们都是在哪看的呀？

那些你可能错过的

减油宣传核心信息来啦！

请接收~

来源：全民健康生活方式行动

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