发布时间:2020-09-14 23:20:13来源:医聊家
9月11日,国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》要求:
到2020年,抑郁症就诊率在现有基础上提升50%;
体检中心需要“提供情绪状态评估”;
各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,对测评结果异常的学生给予重点关注;
将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中;
每年为辖区老年人开展精神健康筛查。
不知道大家有没有发现,近年来,抑郁症在我们身边出现的越来越多了,在你不知道的地方,也许你身边看似活泼开朗的朋友、同学、同事、家人,也可能是抑郁症的受害者。
根据《柳叶刀》子刊发表的研究,全球估计预计有3.5亿人患抑郁症,其中中国患者超过9500万,女性占六成以上。
抑郁症已然成为仅次于癌症的人类第二大杀手,而老年人、青少年以及产妇是三类抑郁症高发人群。
关注精神健康,是越来越多人关注的话题。
最近还蛮流行一个梗,所谓“网抑云”。
小编个人不太喜欢“网抑云”这个词,将抑郁症作为一个玩笑,并加之嘲讽,是对抑郁症人群的叠加伤害。
网易云官方也对这件事做了回应:发起云村评论治愈计划,邀请心理专家以及志愿者,为真正有需要的用户提供专业帮助。
这个举动着实拉好感,也确确实实让抑郁症出现在更多人的眼前。
在央视新闻发布的视频中,有这样一个标题:纠正错误观念,及时发现和治疗,这正是我们现阶段需要做的。
很多人都有患上抑郁症的可能,但是,在很多人的刻板印象中,抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的代名词,也正是这种错误的观念,让很多病人无法及时发现自己生病了,也就得不到及时的治疗。
抑郁症,是一种疾病,在本质上与我们平时的感冒、发烧,并无什么大差别,它不完全是由个人性格导致的,也并不是普通的情绪失落,通过劝说无法缓解,抑郁症患者需要吃药,接受专业的治疗。
抑郁症的主要症状
1.心情低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
认知功能损害导致患者社会功能障碍。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
如果发现自己或身边的人存在以上症状,并且持续两周及以上,一定要及时就医。
这不是普通的情绪低落,而是生病的预警!
而我们能做的,就是陪伴,也只有陪伴,才让他们知道,我们一直在。
文字/杨佳辉
排版/杨佳辉
图片源于网络