发布时间:2020-10-18 09:20:58来源:儿康堂育儿
给大家做咨询这么多年以来,经常会收到来自家长们的各种消息。
“老师,你给我看看,我家孩子这个舌质是不是不太好?”
“老师,我家宝宝面色有点发黄,是不是生病了?”
“老师,我家孩子可以吃鸡蛋喝奶吗?”
……
诸如此类的问题多不胜数。
这些家长大多数都是有一些中医调养意识,知道孩子身体变化往往透露着健康的变化,但是却又了解得不是很清楚。
今天六师妹帮助家长们学会看孩子身体的“小信号”,让咱们遇到问题能及时预防和解决,做到淡定育儿。
学会看舌苔
对于宝宝来说,舌头是最能反映健康的身体部位。
1
舌头的颜色表寒热
正常的的舌头应该是淡红色的,并且上面有一层薄薄的舌苔,舌体大小正常,没有偏瘦或者偏大↓
但是如果宝宝的舌苔颜色变得比较红,就说明孩子的体内有热了。
而且宝宝舌头越红说明热症越严重,暗红色的舌头说明宝宝体内的热已经很严重,宝妈们要引起重视。
另外,舌头上如果出现小点点,也就是芒刺,同样也是热的表现。
相反,宝宝的舌头颜色很淡就说明他的体内有寒气。
2
舌苔厚薄表健康
咱们在上面说,宝宝的舌苔应该是薄薄的一层白色。
那么到底要多薄才算正常呢?
一般来说,家长能够透过舌苔看到舌头的颜色,则说明比较薄,要是透过舌苔看不到,就说明厚。
宝宝生病了,我们通过看舌苔就能判断病症有没有好转。
还有一种情况,就是宝宝舌苔发黄,这是什么原因呢?
宝宝舌苔发黄可能是体内有湿热,宝妈们应该及时调整饮食,不要再吃温性的食物,同时也要清淡饮食减少脾胃的负担。
看面部的变化
面部是中医在给孩子辩证的时候,重要的考究对象,我们在观察宝宝面部的时候,可以从以下几个方面来。
1
看脸色
不管宝宝的脸色是淡黄还是暗黄,最重要的是看孩子的面色有没有光泽。
宝宝的面色看上去比较灰黄,看起来像没洗脸一样,嘴唇周围发青,说明宝宝的病症已经开始从表症向里面走了。
如果宝宝的面色始终是柔和光亮的,那么即使宝宝生病了也不用太担心,一般来说调理一周左右就能够好起来。
2
看下眼睑
宝宝生病,一般下眼睑会呈现出红色和青色两种颜色。
下眼睑发红说明是有外邪入侵,宝妈应该要注意宝宝最近的饮食,并且用推拿帮助宝宝缓解症状。
下眼睑发青说明孩子是虚寒体质,并且最近要吃温热的东西,不能给宝宝吃太多,避免出现积食的情况。
看大便
正常的大便应该是软软的香蕉便便,并且气味不是很臭。
要是哪一天你发现,宝宝的大便变得很臭,说明宝宝可能有积食的情况。宝妈们可以再看看宝宝的舌头怎么样,基本上可以做一个初步的判断。
宝宝的大便粘马桶,比较难冲掉,说明宝宝体内是有湿气的。
宝妈应该给宝宝吃一些祛湿的食物,避免体内湿气过多,引起宝宝脾胃虚弱的问题。
如果宝宝拉的是羊屎蛋蛋,且拉起来非常费劲,甚至好几天没有拉便便,说明孩子是出现便秘的情况。
这个时候可以用蜂蜜条给孩子先缓解拉便便的痛苦,再通过其他的方式调理,解决便秘问题。
大便长期出现前干后稀的情况,可以考虑孩子是不是脾虚。
这个时候需要少给宝宝吃一些肉蛋奶等难以消化的东西,避免给脾太多的负担。
看睡眠
1岁以上的宝宝大多都能一觉睡到大天亮,有宝宝可能会在夜里醒来1~2次,这都是正常的情况。
可是宝宝如果出现夜里入睡困难,易醒,或者总是翻来覆去,就说明宝宝的身体出问题了。
宝宝入睡前2个小时出汗也是一个很正常,大多数宝宝都会这样的情况。
但要总是大半夜出汗,说明是盗汗,孩子可能阴虚内热,应该要注意给宝宝滋阴。
中医辩证其实是一个非常复杂的过程,六师妹今天给大家分享的只是很粗浅的知识。
咱们主要的目的是帮助宝妈们趁早发现宝宝的身体情况,及时找到医生,配合医生做好调理,避免宝宝的身体出现大问题。
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