我只花了一点钱，就找到了孙俪和张嘉倪保养身体的方法。

发布时间：2020-10-20 17:20:08来源：宛央女子

Hello，我是宛央。

之前写自己的生活方式和日常感悟时，提到自己平常的生活很简单，就是运动、读书、写作，尤其喜欢瑜伽和泡脚。

然后竟然有很多很多读者问我平常在那里按脚，都怎么泡脚，有没有什么相关方面的好物推荐。

我泡脚确实一直都有用泡脚包，之前也有好多品牌找我做团购。但我一直以为大家对这些不感兴趣来着，怕推荐了打扰到大家，就没敢开团购。

现在才知道，竟然有这么多人有养生方面的需求，那么就把我平常用的东西，和大家做个分享吧。

我是从28岁开始喜欢泡脚的，原因其实很简单，因为每次泡完之后，入睡比较容易，晚上睡得也很香，你们看，深度睡眠时间从原来的不到4小时飙升到快8小时。

后来问了医生，才知道双脚含有与各脏腑器官，相对应的反射区、经络分布，又被称为「第二心脏！」。

而泡脚，则可以刺激反射区，促进人体血液循环，提高人体新陈代谢，通气血、驱寒排湿。

就连专业医生都建议大家泡脚养生！

一向比较精致的明星们，也喜欢泡脚。孙俪是出了名的爱泡脚，这个大家都知道，她在微博上也经常分享相关经验。

32岁的张嘉倪，产后恢复身材，也是通过泡脚！

只是她们跟我们的温水泡脚有所不同——还要加点料！

加的是什么？

张嘉倪在《辣妈辣么美》里，大方的给我们透露了她驱寒祛湿、祛痘美颜，苗条身材的变美秘籍。

喏，就是这包东西。

我自己用的泡脚包也是这一款，倒不是为了减重，而是从养生的角度考虑，它的祛湿保暖效果不错！

与一般原材原料的泡脚包不同，它是粉末状的，装在无纺布里。

这一点令我对它很有好感，不用把药材弄得到处都是，泡完清理也方便很多。

拿一包丢热水里，不用多搅拌就“出味”了。

红褐色的足汤，散发出淡淡的中药味，而且居然一点“渣”都没有，特别通透。

隔天就泡一次，泡上15~30分钟，其实具体的时间有个标准，那就是微微出一层薄汗的程度就可以。

药力伴随着热量，仿佛从脚底往全身窜，好像打通了“任督六脉”，筋骨都酥软了，只想闭上眼静静享受。

每个毛孔都张开一直微微出汗，体内的湿气、毒素，也仿佛随着汗液不断往外冒，有种汗蒸的畅快感！

说实在的，我以前用热水泡脚，远没有加它来得爽！

当天晚上入睡很快，一觉到天亮，连日加班熬夜的憔悴也不见了。

如果各位宝宝们平常有痛经、手脚冰冷的，也要多泡脚！

我们家人现在都是，晚上边追剧边泡脚，尤其是秋冬季节天气转冷的时候，手脚、腹部就像贴了暖宝宝，舒服很多。

在我监督下，爸妈、老公都会泡足30分钟，都说晚上入睡快，也少做梦了。我婆婆还追着我，让我给她链接，方便她用完了自己去买。

说实在的，平时对他们关心很少，我也没想到，就这么一袋足浴包，竟然能让她们觉得这么开心和温暖。

里面的中草药，足足8味，料很足。

虽然不懂药理，但看功效就明白都是祛湿除寒、疏通筋骨、促进血液循环的好药。

有句老话：“艾草不离身，医家不登门”，我身边已经当妈妈的亲朋好友，坐月子时都得用它洗澡、泡脚，驱寒暖宫，温经调经。

因为它生在山谷中，很难栽种，所以市面上大部分足浴包都没有这个成分。

大家都很熟悉它，烹饪去腥放姜片，感冒风寒喝姜汤，就连养发生发，也要洗姜水。

“寒从脚起”，“去寒也从脚去”，用它泡脚，效果事半功倍。

身边比较注重养身的朋友，还专门买红花泡脚呢。但是备孕和怀孕时是不能用这个的，所以宝宝们注意一下。

还有益母草，合欢皮、北芪、矿物盐，都是驱寒除湿、理气血的温补之药。

这8味药材，相辅相成，互为补充，通过双脚的密密麻麻的反射区，从而作用到五脏六腑，怪不得有句老话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。

它们采用低温破壁粉碎技术，糅合成粉末，比起原材料，成分释放得更彻底。

我还了解到，这8味药材，都是来自南阳！

南阳，“医圣”张仲景的故里，还是我国中医药学的重要发祥地之一。

亚热带向北温带过渡，光照充足，雨量充沛，得天独厚的自然条件使得南阳成为盛产中药材的“天然药库”。

中医都知道，南阳的药材，比其他地方的药，药效要强。

打个比方，南阳的柴胡，最多十几克，可要是换上别地的，最少得二三十克，否则“没劲儿”。

福丫丫足浴包，比一般足浴包效果要好，正是因为8味药都来自南阳。

还是张仲景协会认证的名医传承配方！并且长期为九芝堂、千金养生坊代加工！

药效高，安全放心，获得了世界ISO9001、SGS双重国际认证。

所以福丫丫足浴包如此受消费者欢迎，也就不足为奇了。

了解到这里，大家一定跟我一样，觉得它会很贵吧，没有上百，也至少五六十。

但日常价两袋才59元！一袋30小包，隔天泡一次，能泡4个月呢。

别着急下单！

既然说是团购，价格若是没有优惠，我也不好意思提团购两个字。宝宝们，仔细看，我们的团购价：

两袋只要38元！四袋更是低至66元!

打打游戏、追追剧就能保养身体的好东西，少喝两杯奶茶就能买到！

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温馨提示！

使用方法一：用开水将足浴包浸泡3~5分钟，加入适量温水调试水温即可。

使用方法二：放入清水煮8~10分钟，加入适量水调试水分即可，药效释放更佳。

不建议使用：母乳期、孕妇、患严重心力衰竭，心肌梗塞者、足部深度裂伤、脓肿破溃等。

还有一个我自己的温馨小提示：泡完脚之后，一定要把脚擦干，包括脚缝、脚指头。

Part2

说完脚，我们再来说脸。

大家都知道我蛮爱笑，但有一阵我是不怎么笑的，原因是有段时间牙齿有点黄。

现在很多上班族因为经常喝咖啡、奶茶、可乐，导致自己的牙齿不知不觉就被染上了淡淡的黄色。

所以每天早晚，我都会认认真真的清洁牙齿，牙膏、牙线和各种美白贴都会去尝试。

最后发现好用有效的，还得是咱们专业做牙齿清洁的老国货品牌六必治新出的——六必治·研白牙粉

“九亿少女的梦”林更新也曾经代言合作过，宫廷画风的包装，不论从外观和使用感受上都很戳我心。

每次刷完牙，牙齿和口腔都做了一次深层清洁，又干净又温和，不会有刺激、辣口的感觉。

因为我以前有喝咖啡的习惯，牙缝不知不觉就出现了发黄的情况，用了这个牙粉一段时间后，能看到牙渍正在一点点被瓦解，有种通透的感觉，内心无比的激动。

实拍，因个人牙质而异，效果仅供参考

其实在入手之前，我是做了很多功课的，首先，六必治属于做口腔护理上百年的老国货品牌了。

还记得小时候的广告“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒”这个洗脑的广告语，我到现在还记着。

它的前身是民国时赫赫有名的「同昌行」，创立“老火车牌”牙粉，开辟了中国牙粉新纪元。

在牙膏还没被熟知的年代，很多人都靠这款牙粉，来保持一口光洁健康的大白牙。

数百年间，祖孙3三代人一直兢兢业业“埋头苦干”，专注口腔护理领域的研发、创新。

一年复一年地，把美牙健齿这件事做到了家喻户晓。

尤其是这款六必治研白牙粉，将汉方典籍的精粹融合现代科技，亮白清洁的功力简直翻倍。

新推出后，就引来网上好多的自发推荐，“直播一姐”薇娅，各路主播都实力安利过这款牙粉。

图片来源于网络

很多人跟我一样：始于颜值，终于效果。

图片来源于小红书

现在超值团购活动相当的划算，原价68元一罐的牙粉，现在只要38元，立省30元，这还不算，买2罐还能再送1罐正装，相当于一罐只要25元！！！！

正好三个口味一样一个，够全家用一个季度的。

买来送给闺蜜也OK，喊朋友一起凑单也行，反正这个便宜不捡白不捡。

而且颜值这么高，用完的罐子也不浪费。可以收纳零钱和纽扣什么的，放茶叶也行，感觉瞬间喝上了小罐茶。

【购买方式】

清新口气自然亮白

细腻粉质去黄去渍温和护龈薄荷清香

原价：￥68/罐

团购优享：38元/罐

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你们一定会疑惑，有了牙膏为什么还要用牙粉？

它们其实并不冲突，牙膏只是日常口腔清洁，对牙缝间的污垢束手无策。

而牙粉却不一样了，细腻的粉末更容易深入到牙缝，尤其是对牙齿清洁、牙垢、牙菌斑的祛除。

而且牙粉是不含水的，所以活性成分含量很高，白亮的效果也很赞。

再加上800目精细研磨，粉末直径只有微米级，当于一根头发丝的1/60。

特意感受了一下，手感非常的细腻绵密且顺滑，比我用的大牌散粉还要细。

还有一个特点是，牙粉相对牙膏，遇水溶解，轻松进入牙缝里的每一个角落，溶解食物残渣，保护牙釉质。

左边，普通牙膏；右边，六必治牙粉，遇水即溶。

我顿时觉得，把藏在牙齿里30年的脏东西全部刷出来了。

因个人牙质而异，效果仅供参考

为了更好选择，我做了个试验，直观测试这款牙齿界的“发光瓶”牙粉的白亮效果。

左边不管怎么刷，污垢依旧；右边，轻易刷掉，连细微缝隙都变得亮！白！

茶叶蛋的去渍测试，效果一样也是杠杠的。

就这个小实验，一下子种草了我们全工作室的人，都直接2罐3罐的买，分配家人。

市面上的牙粉刺激的就像喝了消毒水，它们依靠过氧化氢来洁牙，其实就是漂白剂，会腐蚀牙釉质，刺激口腔。

如何做到真正有效的安全、温和的白亮？

入口的东西，安全才是第一位的六必治认真坚守，不含酒精、色素、防腐剂、不含氟，健康护齿、安全亮白。

官方提供资质报告

针对以上问题，在早研发之初，六必治的科研团队通过谨的原料筛选，反复的科学配比，独创出“4重研白成分”，主打无添加的草本产品，是连孕妇等都可以安全放心使用的“国民牙粉”。

之前也听很多人说牙粉容易呛喉，每次用都咳得不行。

但六必治牙粉采用新型发泡剂，解决容易呛喉的行业难题，而且也没有氟化物，孕妇都可以安心使用。

使用也非常方便，用湿牙刷蘸取牙粉，遇水不凝结、不掉粉。

正常刷牙时，牙粉接触牙齿摩擦时立即起泡，入口即化。

每次坚持刷3分钟，牙石、牙菌斑、牙垢、老烟牙，茶渍咖啡渍食物残留“五大金钢”都能可以轻松除去。

因个人牙质而异，效果仅供参考

没有效果不敢乱推荐，这是亲测的使用效果。

图片来源于官方提供对比

使用3天后：清理软垢，口腔倍感清爽舒适。

使用7天后：牙齿明显变白，牙齿显现较白光泽度。

使用15天后：牙釉恢复自然光泽，牙结石逐步溶解分化。

使用30天后：牙结石溶解分化后脱落，牙齿比使用前明显白皙。

长期使用：齿色炫目，微微一笑都能抢占人群c位。

六必治牙粉，清新口气的实力和清洁力一样爆表。

携手高奢香料公司，历时了19个月的研发，97次香料的选择，247个香型的筛选，318天配方调试。

确保香味的质感，用严苛的标准复刻经典的香型，最后精挑出3款香型，诞生出六必治牙粉。

终于体会到什么叫呵气如兰，每次说话，老公都拼命凑近。

为追求1911的复古质感。蓝天六必治天然研白牙粉为期12个月的雕琢打样，用精巧细致和气质独特，将百年国货的匠心与精艺传承融入到了这一小罐牙粉中。

灵感就来源于故宫的东方美学，从外观设计到细节，满满的华美精致感。

光是这样颜值就爱了，随便挑一款带回家，每天刷牙都有好心情，随便咔嚓一下能slay你的朋友圈获赞无数哦。

作为礼物也会是一个很不错的选择！健康口腔生活，好好刷牙的美好祝愿，谁都会欣然接受呀！

【购买方式】

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原价：￥68/罐

团购优享：38元/罐

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宛央的心里话：

越来越觉得做团购是一件很有意思的事情，不是因为挣钱，而是因为能帮大家找到物美价廉的好物，同时分享彼此的生活方式，很有意义。

团购的平台有时候不太稳定，可能会导致客服回复的慢，建议大家加我微信meiyang1990fk，我真的会尽全力提升大家的购物体验！

【关于物流】

48小时内发货。每天14:00以前下单的，当天发货；14:00以后下单的，次日发货。支持七天以内不损坏包装的退换货，退换运费自行承担。牙粉塑封拆开后是不退的，请理性下单。

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