一周牛科普 | 孕期体重增加，有多少是因为宝宝，多少是我的？

发布时间：2021-02-15 15:58:07来源：嘟嘟医生

“孕期增加的体重”都去哪儿了？是长宝宝身上了，还是都长我自己身上了？

如果女性在孕期增长的体重有12千克，那么主要构成如下：

胎儿和胎盘→4千克

用于哺乳的脂肪储备→4千克

子宫肌肉→1千克

体液→1.25千克

血容量→1.25千克

乳房组织→0.5千克

因此，如上所述，孕期增加的体重，约1/3部分是胎儿和胎盘，剩下2/3的增长却并非都是你长的肉肉，不要担心啦！

这2/3的部分是由多余的血液和细胞液组成的。你子宫周围的肌肉量也增加因素都加了（帮助你把宝宝“推”出去）；孕激素和雌激素的增加说明乳房增大也更重了，即使你还没开始泌乳；增加了脂肪储备（通常在臀部），这与乳汁有一定联系，可为分泌母乳做准备。

这些体重增是积极的、自然的，不需要担心。所以请以良好的心态“欢迎”你的臀部曲线、丰满的胸部和极具光泽的肌肤吧，它们是你身体正尽职尽责地向增加宝宝输送营养的标志！

你就是最靓的准妈妈！

来源：《DK怀孕百科》

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