上班第一天能有多困？这哈欠咋就打不完呢……

发布时间：2021-02-18 21:57:22来源：新华网

今天

大年初七

也是春节假期后的第一个工作日

此刻的你

是不是也刚打了一个哈欠？

今天的微博热搜

也充分反映了大家

上班第一天的状态——

微博截图

那么

问题来了：

上班第一天到底能有多困？

小编先回答了：

也就是五分钟一个哈欠的程度吧

@我只是更爱自己-：是真的困到失去自我

@娇september：全身都是腰酸背痛状态，一直在打哈欠，真是困得不行，眼睛还疼

@小陆小陆走上花路：全员买咖啡☕️

@尐黑黑色：一直打哈欠不敢闭眼，闭上就睁不开了……

@是卑微小瑶呀：打着哈欠点开了这条热搜

理想和现实之间

总是有些微的差距

昨天（大年初六）

我们刚在朋友圈立下豪言壮志

新的一年要元气满满！

然而今天的我们

就被啪啪打脸

@我算哪个小面包呀：

昨晚：新的一年要早睡早起，加油加油加油现在：不想上班想做条咸鱼，好困好困好困

@Jacqueline西红柿：

理智告诉我：上班第一天，开工大吉！现实告诉我：中午没睡觉，下午好困

@ChrisGu_：

理智告诉我：上班第一天开工大吉打起精神现实是：让我划水一天来进入状态

这里还有一个“老实人”

说出了真相

@宇宙级双鱼儿：你不是上班困，你是一年三百六十五天都困

忘记开机密码

消息发错群

在工位发呆忘记自己要干嘛……

这是不是上班第一天你的状态？

@Sherry：开机密码想了老半天，进去之后登录各种系统感觉自己仿佛失忆了一样

@宝吖：我的电脑密码是多少来着？？

@别去啦：我是这公司的么

@蓝色的夏天：开工第一天完全不在状态，又把不该发的发到工作大群了

@茉莉茉莉：我以前是干什么的来着？？

疲倦头晕、周身酸痛、不想上班……

其实，很大的可能是，

你患上了节后综合征！

别担心

应对节后综合征

你可以这么做

↓↓↓

1、肠胃失调：尽量选择清淡饮食，必要时可服用一些助消化药物；积极参加一些有氧活动，如步行、慢跑、做体操等，让身心一起动起来，胃口自然会慢慢恢复。

2、睡眠紊乱：白天尽量不要饮茶和咖啡；每晚记得用热水泡泡脚，减缓疲劳；睡前喝一杯热牛奶；听一段舒缓的音乐，让兴奋的大脑安静下来。

3、上班抵触：规律起自己的作息，确保充足睡眠；调整好心理状态，提醒自己工作的重要性；尝试着静下心来思考新的工作计划，设立一个新目标。

如果这些通通不管用

小编还有更有效的办法

包治百病：

想想银行卡余额

打开信用卡账单

是不是准备好精神百倍地工作了

最后

还是有个好消息告诉大家：

坚持坚持

还有40多天就又有假期了

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来源：中国新闻社（ID：CNS1952）、中国新闻网、新浪微博部分网友评论等

监制：刘洪张立红

编辑：赵冰

校对：梁甜甜贵婷