6月6日全国爱眼日，世医堂和您关注眼睛健康。

发布时间：2021-06-06 10:53:24来源：山东世医堂中医文化研究院

中医养生科普

都说眼睛是心灵的窗户

保护眼睛在日常生活中十分重要

除了我们最熟悉的近视

与眼睛有关的毛病可太多了

全国爱眼日

快和世医堂一起来了解一下

你不该错过的危险“信号”

近视度数又加深

玩手机的你该注意啦

“小神兽们”在家“超长待机”，但在网课的压力和游戏的诱惑下，孩子们的眼睛并没有得到充分休息。不少家长担心，孩子近视怎么办？

而成年人每天对面手机、电脑的时间也不断增加，近视度数加深，关于隐形、散光、激光手术有诸多疑虑。今天世医堂一口气为大家解答

01

眼镜是否要坚持戴？近视人群不戴眼镜会有哪些危害？

被确诊为真性近视或混合性近视的人群需要长期坚持佩戴眼镜，尤其是儿童，否则会影响眼睛发育。

建议4-14岁的学龄儿童每三个月检查一次眼镜，约6个月更换一次眼镜；14-18岁未成年人每年更换一次眼镜；成年人虽然眼球发育已经基本完成，但仍建议每年检查一次眼镜，必要时及时更换。

02

激光手术可以治疗近视吗？

是的，成人选择屈光手术可以矫正近视，大致分为两类：眼内晶体手术和眼外角膜激光手术。通常，晶体手术可对近视2000度以下、散光600以下人群进行矫正；角膜激光手术可供近视1600度以下、散光600度以下的人群选择。

03

什么人不能佩戴隐形眼镜？

眼部疾病：眼脸、结膜、角膜炎症、沙眼、重度干眼症等；感冒发烧等；骑车长途旅行、风沙恶劣环境、游泳。

眼睛总有“小毛病”

家里有娃的你该注意啦

若孩子反复出现眨眼，家长就应该重视这些“小毛病”了，这可能是许多疾病的早期信号。

01

倒睫

由于眼睫毛向后方生长，导致不正常地触及眼球，引起异物感，出现眨眼、怕光、流泪等。尤其是摩擦黑眼球部位的角膜，严重者还会引起角膜炎，进而影响视力。

02

干眼症

是泪液分泌减少，眼睛干涩为主要症状的眼病，常有双眼痒感、异物感。在疫情放假期间，孩子们长时间使用手机、平板电脑等电子产品，用眼过多，加之屏幕画面闪烁，孩子因干眼症出现眨眼、揉眼的情况明显增多，提醒家长注意。

03

结膜炎

儿童常患结膜炎有：细菌性、病毒性或过敏性结膜炎，表现为频繁眨眼，眼睛有异物感，眼屎增多，怕光流泪。

摆脱不掉黑眼圈

肝不好的你该注意啦

五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青......

01

巩膜发黄

甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。"巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据。

02

黑眼圈

由于肝功能减退，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常才会导致色素在皮肤沉积引起，从而产生黑眼圈。

03

发红有血丝

吃的过油腻，容易生闷气，就会导致肝火较大。肝火最容易严重肝经上行，过旺的肝火到眼睛时，就会导致发炎从而导致红血丝的产生。

04

瘙痒怕光

若是肝阴不足，供养眼睛的水液缺乏，就会导致眼睛瘙痒怕光。

05

干涩

如果你经常对着电脑或书本，过度用眼是会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血”。这里的“血”指的就是肝血。可服用石斛、枸杞等清肝明目茶饮。

爱眼护眼从我做起

希望大家提高眼健康科学知识，注意用眼卫生，在日常细节中爱眼护眼，出现问题及时就医。

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