简裁教程丨无需纸样， 1m布可以做的男女通用跑步裤（短裤）

发布时间：2021-07-09 08:26:54来源：DIY吧

今天介绍一个制作成人跑步短裤的方法，

无需纸样，直接上手裁布~

跑步短裤、慢跑短裤……

家居短裤、日常短裤……

侧边开叉，腿部自由，

活动起来简直不要太舒适了~

教程说明

成品尺寸：成人均码，不偏胖均可穿~长度43cm

各部分裁片尺寸：

前片:2×50cm（纵）×37cm（横）

后片：2×50cm×43cm

口袋：2×19cm×16cm

松紧带：6mm宽×65~70cm

适用布料：斜纹、纱卡、棉麻、牛仔、双层纱布……

制作教程

第一步裁剪前片

取前片布，在距上端32cm处做标记。

将做标记的部分向下对折。

距左边缘10cm画一条线。

画出一条顺滑的曲线。

接下来，继续从标记向下画出内缝，注意直角。在距裤脚左边缘5厘米的位置绘制一条从左边缘到底边缘的曲线。

将两个前片正面相对。

沿线裁剪。

裤子前片完成。

第二步裁剪后片

与前面一样，在距在距上端32cm处做标记。

做标记部分对折。

用水消笔从顶部到折痕画一条线，距右边缘16厘米。

继续画一条柔顺的曲线。

在距裤脚左边缘5厘米的位置绘制一条从左边缘到底边缘的曲线。

将两个后片正面相对，沿线裁剪。

第三步锁边

将前片、后片的各个边缘锁边。

第四步制作并安装口袋

将口袋布三边锁边

将口袋部分的顶部从1厘米到1.5厘米折叠成三段。

在三折部分缝合。

将底部和两侧各向内折叠1厘米，熨烫并缝合。

用别针在背后片所示的位置缝制口袋。

第五步将前后片缝合在一起

将左右两侧的前后部分对齐，将它们正面相对，然后将它们缝在一起，缝份为1厘米。

【要点】距底边9厘米处停止缝纫，这是下摆处的开叉。

分开缝份并熨烫。

在针迹末端下方缝成U形。

将裤管内缝对齐。

缝制1厘米的接缝余量。

第六步缝合左右裤身

一个裤身正面朝外，一个反面朝外。

把正面朝外的放置到反面朝外的里面。

对齐接缝，固定。

从前向后缝制，缝边距为1厘米。

此时，如图所示在背面做一个松紧带开口。（从顶部1.5厘米打开2.5厘米）

第七步缝合腰部和下摆

将裆部接缝余量打开熨烫，并将橡胶开口缝成正方形。

将腰部从1厘米到3厘米折叠成三段并熨烫。

三折缝边。

如图所示，从顶部边缘缝5mm，然后在与边缘针迹均匀间隔的位置再缝一针。

将下摆从1厘米到2厘米折叠三折并缝合边缘。

第八步穿松紧带

将两条松紧带穿过腰部。

绕了两圈后，调整松紧带的松紧度并系好。

可以将它们缝在一起，也可以将它们系在一起。

将松紧带塞进开口中并缝合。

完成啦~

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