“大辞职”浪潮来临，今天你想辞职了吗？
发布时间：2021-07-30 23:12:17来源：WeLens
每到夏天，辞职的人似乎就会变多了起来。
根据微软对全球30000多名员工的调查显示，今年有41%的员工正在考虑辞职或转行。在疫情的持续影响下，人们寻求改变，一些经济学家将这种现象称之为“大辞职”浪潮（theGreatResignation）。
辞职的原因很多，对于一些人来说，是想从不断累积的职业倦怠中解脱出来；一些人想要换个工作环境和氛围；一些人开始重新思考自己的工作价值，想去追求一份“理想的工作”。
与此同时，辞职也成了社交媒体上广为讨论的话题。一旦冒出了想要离开的念头，它可能随时出现。周一上班路上想辞职；起不来床的早上想辞职；工作不顺利的时候想辞职；每一个不想上班的日子都想辞职......这也成了“打工人”消解情绪、期盼生活转变的一种方式。
豆瓣小组“今天又想辞职了”。小组简介里写着“不想上班，每天都有各种原因想辞职”，小组已经有了4万多名成员，人们在组里交流着工作与辞职的经验。
很多个理由都会让你想要离开，但对绝大多数人来说，离职后依旧要投入新的工作中。
我们问了一些人，他们中有人刚刚工作不久，有人工作了十多年，有人幸运地找到了满意的工作，也有人一步步做上自己喜欢的工作。每个人的工作里都有不开心的时刻，但他们也找到了让自己快乐的方式。
On的时候努力工作，
Off的时候享受生活
@花椒｜大连，嵌入式软件工程师，工作1年
这是我的第一份工作。留下的原因，一是家就在这个城市，二是工作内容尚可，三是公司完全遵守劳动法（此为重点）。
我感觉这家公司不错的地方是工作和生活泾渭分明，下班之后就不会有工作找上门来。像有一个开关，on的时候努力工作，off的时候享受生活，我觉得这样挺好的。之前也我呆过地狱加班的组，现在留在一个不怎么加班的组，我更喜欢这种。
我的日常工作内容就是：写代码，写文档，改bug，改bug，改bug。当程序员的感觉蛮奇妙的，像是在一个有别于现实生活的宇宙里搞基建，如果这个宇宙不出bug，快乐还将翻倍。
每当事情做得好被夸夸的时候最开心～最有成就感的是我贡献过代码的机器顺利上市发售了，我翻着商品页面摸着实体产品，都能想象到它里面在跑哪段代码。哇塞，真是妙。
“每天下班时间我工位上的阳光。”
偶尔也会有不开心的。毕竟工作内容有大有小，有有趣的也有无聊的，当不喜欢的工作被分配到自己头上，我就有点怀疑人生，“啊人活着究竟为什么要做这个”，但没办法还是得做。
工作中保持积极心态的最佳解决方案就是行动起来，毕竟活儿得要干才能干完，行动在一定程度上能赶走负面情绪。
最有压力的是怕工作出错或疏漏，就算最终没捅大篓子，过程中也可能会给同事添乱。越急的需求我就越怕，再加上紧急需求有时会伴随加班，就会身心俱疲。
回家搞搞业余爱好会缓解很多。我最近在家养鲜花，放空大脑剪剪根换换水，看着花开得那么支棱，我心情一下子就变好。
工作之后我最大的变化是在时间规划方面更谨慎了，从未感觉一天二十四小时如此短暂。我总希望自己利用好这些时间，搞到工资和尽量多的快乐。
慢慢习惯了就好，
第二天还是要继续生活
@栗糕｜黎巴嫩贝鲁特，国际组织搬砖，工作1年半
这是我毕业后的第一份工作。从事的是冲突地区（主要面向阿拉伯国家）青少年和儿童教育相关的工作，平时主要是对办公室的各种项目进行支持，比如撰写各种文件、做调研写报告、协调联络各方同事，在电脑面前的案头工作比较多。
平时的工作是“喜忧参半”吧，坦白说不快乐的时候比较多哈哈哈。因为在的区域是自己特别感兴趣的，服务的群体也是自己很想接触的，但实际工作起来基本都在办公室里，很少有去实地考察的机会，就会有点遗憾。
会经常怀疑自己做的事情到底有没有意义，怀疑自己是不是能力不够。整个行业对年轻人的支持不是很多，很多机构和组织比较官僚和低效，会有对整个系统很失望的时刻。但发现自己的工作对受益人来说是有用的时刻是最开心的，比如我们资助的学校会经常发小朋友上学的照片，看到他们能继续念书就很开心。
因为所在的国家社会经济状况不稳定，生活和工作上都会有很大压力。最近开始思考离职，想换一个工作和环境。以前排解压力的方式，比如出去吃点好吃的、见见朋友一起玩一玩，都比较难实现。有时候觉得蛮难的，但慢慢习惯了其实也还好，第二天还是要继续生活。
我是一个生活、工作维持地不是很好的人，偶尔会通宵赶工，晚上会比较安静有灵感和效率。很重要的一点是要好好吃饭，工作中不管怎么样都要规律地吃饭，吃有营养的东西。:>（虽然我自己还没做到，哈哈。）
另外可能学着放松，不要随时都绷紧神经想着工作也挺好的。下班之后没有急事的话我就不会再看工作邮件了，自己做点喜欢做的事情。照顾好自己是第一重要的。
在工作中，消解自己的遗憾
@九力｜北京，产品编辑，工作3.5年
我是今年3月接手这份工作的，一个艺术通识教育品牌（当时正在孵化中）。之前做了两年童书营销编辑和一年的绘本馆阅读老师。
一直在儿童、阅读、教育这样的领域，是与自己的童年有关。我能够在工作中经常想起自己小时候、自己的家人，一些遗憾会消解，内心得到治愈。
线下课的小朋友们
一直以来，我负责的内容都是比较杂的，比如既要负责新媒体内容生产和运营，又要兼顾外部资源的对接，可以理解为：既要自己“生孩子”，又要自己“养孩子”。很多工作都非常琐碎，但我好像还挺适合这类工作，思考了一下原因，主要还是“喜欢”和“开心”超过了“厌倦”和“枯燥”吧！
没学过艺术的我一开始挺担心自己做不好。应聘这个职位时，我甚至说不出“为什么要让孩子接触艺术”。但后来我发现，可能恰恰是自己没学过，不会被一些专业知识或技法所干扰，才能做好这份工作。
工作照
因为我们想做的是亲子陪伴和成长教育。艺术，只是一种工具，更重要的是通过“玩艺术”，让孩子和父母之间有了更深的情感联结（然鹅，现在的父母都想解放自己）。
这样的理念和价值观的传递，可能是让我继续前进的最核心的力量。虽然中途也有无数次的挣扎，但现在我们的第一套产品“出生”啦，而且还收获了很多小粉丝哟～欢迎来和我们的“孩子”做朋友，它叫「好奇的邦比」！
我觉得自己不是在工作，
而是在练习
@Hong｜北京，视频节目制片，工作7年
我的上一份工作，其实做得还挺开心的。但发生了一些事，让我决定离开。
当时有位同事刚生完小孩，还在哺乳期，每天需要把奶水放进冰箱储存。公司其实有茶水间和冰箱，但有一天她告诉我冰箱都没有插电，她去问行政部门的人，反馈说公司不让用，让她自己解决。挺替她不平的，但我也没办法。
另外公司男性比较多，她得去厕所哺乳，但厕所不是很干净，她就想中午没人开会时借用下会议室。行政又回复不可以。如果没有这些事发生，我可能都不知道这家公司对女性特别不友好。虽然没想在这里待一辈子，但我也是女性，也可能会经历这些。后来她待不下去了，没多久我也走了。
新工作在一个女性比较多的公司，这还挺少见的。虽然这不能决定每天开不开心，但氛围比原来好多了，至少工作会很舒适。
我觉得好多人不快乐的原因是我们现在是流水线工作，大家都只是其中一个环节，不能看到自己的工作带来的变化。那些工作特别开心的人，他们的岗位可能并不是很大，但工作给他们的反馈特别直接。反而大厂、大公司的人不容易快乐，因为他们太渺小了，感觉不到工作有什么意义。
我现在工作倒也不是有多快乐，也会有焦虑的时候。但我觉得有些焦虑真的也是别人灌输的。之前看文章说35岁的人会经历职场焦虑，我已经33了，原来从来没想过这个，但这些文章会潜移默化地影响着你，而且这种情绪是会传染的。
人是肯定要从工作环境里抽身出来的，要有紧张和放松的状态。现在的我学会了规划时间，工作就工作，回家就是放松，上班时间累了，也可以出去走走转换心情，不要一直工作到情绪爆发那一刻。
“最近记录的属于周末的美好。大自然真美。”
周末我喜欢做家务，做家务时什么都不想，会特别放松。我觉得每个人都一定要找到一件事情，当你做它的时候，什么其他的都不会再去想了。
原来我也特别完美主义，想把工作一下就做好，但那会给自己预设特别高的线，反而造成很大压力。其实就先把一件事做完，再看好不好。现在每当工作上遇到困难的地方，我会觉得自己不是在工作，而是在练习。在为以后的事情准备着，虽然我还不知道那是什么。
尊重自己，也是尊重工作
@断舍离极简主义｜上海，视觉设计师，工作10年多
十年多的时间里，我换了10个工作。每换工作，都要努力适应新的环境和挑战，其实也很心累。但是我从没有放弃自己，慢慢让自己更专业，做上自己喜欢的事。人生有得有失，过程起伏不定，却也有属于我自己的乐趣。
2007年，大学毕业没有做对口的工作，我眼高手低。毕业了两年后，找的第一份工作，某著名健身高级会所的销售，这是一个很磨练人耐心的工作，我打了无数次的电话访问，无数次地接待客户，最后连续三个月都没有一分钱的奖金，每个月只有2500元底薪，每天总是心里凉飕飕的。
那些日子里，唯一的快乐是工作完，可以自由自在地免费享受高级会所的瑜伽课，再游泳洗个热水澡。到了辞职那天，才有点收获地卖出去三张卡，第一次拿到了热乎乎的近千元奖金，与销售的工作做了一次了断。
第二份工作，软装设计助理，略微和大学环艺专业对口。做了近一年，稍微好点的4500元月工资，但是因为在十个人不到的小公司学不到东西，又果断辞职了，寻找新的出路。
第三份工作，我终于凭着大学做经纪人的经历和软装的经验，面试进了魔都的本土广告公司成了广告制片。经过了无数次项目挑战，我成功在一年半后，升职加薪成为了制片主任，月薪已有7500元+。但由于和同事谈恋爱，决定自己辞职，避免和他有工作上的冲突吵架，影响感情，做了退让。
第四份工作，在自由职业、结婚、生完孩子四个月后，找了份公司前台的基础工作，我的人生又重新启航，工资不多不少，4500元一个月。幸运的是，有时我凭着投稿还可以赚点稿费。但我还是不知足，做了半年后，觉得自我不太适合被人当做花瓶，又辞职了。
第五份工作，去了小广告公司，做回广告制片的本行，6500元的月薪，每次项目都有挑战，很有意思。在工作项目中，偶然地接触到了电商品牌公司，做了一年后，果断进修了UI设计专业。
第六份工作，凭着曾经广告的经验和进修的UI设计技术能力，得到了一份电商品牌公司视觉设计师的工作。工作一年后，凭着自己的努力和曾经的管理经验，升职加薪成为了电商视觉主管，管理三个电商设计师和美工。
工作跟拍的花絮
第七份工作，在朋友的推荐下，顺利地跳槽进一家离家近，便于照顾家庭的电商品牌公司，担任设计组长，管理两个设计，那时我的月薪已经有一万+了，但我的野心还让我不满足。
第八份工作，有一次不错的工作机会，跳槽进入了欧美的电商品牌公司，月薪有1.5万，节奏也不快，不幸的是一年后，公司转型解散了电商部。第九份工作，进入了一家老牌日本电商品牌公司，依旧是月薪1.5万，受疫情影响，做了一年半，管理七八个设计和美工，也没涨过一次薪，工作非常压抑。
第十份工作，终于有幸跳槽进入了大厂，这周刚入职。祈祷可以有新的开始，未知的一切，期待可以在新的挑战中，成就新的价值感。
工作跟拍的花絮
步入中年前，人生的路坎坷不平，目前觉得算是比较好的状态。家庭幸福，收入虽然不高，但是也还算满意，也在计划怎么存钱，可以退休自由。我觉得人生没有绝对的成功与失败，所以我很享受自己一次次地探索意义。人生本来就是旅程，尝试不同的地方，感受不同的机会，寻找探索自己的价值。
每段时间我都会复盘自己的生活与工作，然后积极调整，做工作尽可能展现自我的价值，没有工作的时候，就享受人生。无论做什么，一定要热爱自己当下的选择。尊重自己，也是尊重工作。
我相信认真工作，努力做个积极向上的人，一定会有好运降临。
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离开某一份工作可能会带来一个新的开始，但在这个过程里真正重要的，是去思考什么对自己是重要的。虽然工作中并不总是快乐，但当大家渐渐找到工作与生活的平衡点，学会用一颗平和的心对待，也能收获简单但直接的快乐。
或许，工作也没你想象得那么可怕。
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