发布时间:2021-08-22 09:27:40来源:短篇集
你有没有总觉得心很累:
工作压力、家庭琐事、感情矛盾……大大小小的烦恼,无处不在;
为了财务自由、理想的生活拼尽全力,却还是感觉遥不可及,深感沮丧;
尝试很多办法增进夫妻感情,却还是争吵不断,感觉彼此越来越远;
总会生出一种深深的无奈感,觉得周围的一切都很无力、没办法控制;
很想活出不一样的自己,开启全新的生活,却又感觉被束缚、被限制。
你是不是从工作、结婚到生子,一路都是顺从别人的意见,过着看似美满的生活。
有一天却突然陷入疑惑:
半辈子都在围着“别人”转,但我自己又是谁?真怕到了离开的时候才发现这辈子从来没有为自己活过。
你是不是频繁换工作?最近又恢复单身了?虽然过得自由随性,但你还是不知道自己想要什么。

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不禁自问:我到底喜欢什么工作?我要不要结婚,我喜欢的他又该是啥样的?
你是不是勇敢地辞职创业,闯荡三年之后,成功从有车有房变成负债百万?为此感到很懊悔:瞎折腾啥,还不如踏踏实实过日子。
你是不是进行了一段时间个人成长之后,兴致勃勃地列出梦想清单,但当具体实践的时候,又感到困难重重,逐渐又退回了过去的生活。
其实,很多人都这样。
01
感觉自己啥啥都不行
最近大火的都市剧《我在他乡挺好的》让无数打工人破防,其中金靖饰演的胡晶晶让很多在异乡打拼的年轻人看到了自己的影子:
胡晶晶在公司兢兢业业工作了4年,却在生日当天因为没有加班而被公司辞退。
更可气的是公司威胁胡晶晶,如果不主动辞职,就会在她的个人档案中写上不良的记录!
胡晶晶被逼无奈,只好收拾了东西离开了公司。

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本来今天是自己的生日,却面临失业,看到朋友给自己准备的生日宴,她强忍泪水回家换衣服打扮自己,等他们下班了一起来庆祝。
然而不幸的“小事”接连发生:
帮小朋友拿卡在树上的球,结果衣服被卡在上面;
打扮得漂漂亮亮地去吃火锅,在地铁上衣服又被小朋友蹭上了蛋糕;
又被催还贷款,并且手机在天桥的时候不小心掉下去了。
很多人不解,胡晶晶不就是失业了吗?又不是什么大不了的事情,为什么非要自寻短见!

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但其实胡晶晶表面活泼开朗,脸上永远带着笑意,但内心已经被各种压力压得不堪一击,新衣服被弄脏都会成为情绪崩溃的导火索。
02
生活不易活着不易你我都不易
虽然胡晶晶的案例很极端,但看到胡晶晶的经历你是不是会联想到自己,会不会也反复问过自己:
我到底哪里做的还不够?
我内心真正想要的到底是什么?
为什么我总是无法过上想要的生活?
如果你总是找不到答案,受困于脑海中各种各样的声音,那正意味着——你该回归内心,好好认识真正的自己了。
因为,我们之所以难以活出理想的自己,原因通常只有一个:
你还没有明确的认识自己,而只是依赖着过去的经验和记忆,在无意识中形成的模式中重复的生活着。
而我们人生中大多数的痛苦,其实都是为了唤醒我们自我;它们的目的,是带领我们探索世界更多的真相,寻找到关于自我的更多真相。
觉察不到这一点,我们的人生就会像一台自动驾驶的汽车,一直将过去的模式延续下去,反复遭遇相同的问题,陷入同样的困境。
因此,我们必须先拥有看见生命真相的智慧,深刻认识了自己,才能真正勇敢做自己,活出自己。

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只有学会跳出生命旧有的框架,站在更高维度去看待自己,你才会发现:
原来有那么多的挣扎和痛苦,你原本不需要经历;你一直苦苦追寻的事物,本可以轻而易举获得。
正如心理学家罗杰斯所说:
当你没有真正成为你自己,那么不管你外在条件怎么样,你还是会觉得痛苦、迷茫,并且总觉得人生严重地欠缺些什么;
当你真正成为你自己,你会生活得自在而饱满。
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