父女双双查出肝癌，医生连连摇头，叹息：这毒物为何还有这么多人吃
发布时间：2021-09-25 19:35:39来源：健康志I
肝癌，是长在人体肝脏上的恶性肿瘤。据相关统计，我国的肝癌新发病例和死亡率都居高不小，新发病例甚至约占全球的55%。
肝脏是没有“痛觉神经”的沉默器官，一旦出现病灶，早期病情具有一定的隐匿性，直至发现大多是肝癌中晚期了，肝癌无疑成为威胁人类健康的癌症之一，并且罹患肝癌的人群逐渐年轻化。
下午六点左右，一位心急如焚的男子背着一个不到十岁的小姑娘冲进了急诊室，大声呼喊着：“救救我女儿，救救我女儿”，医生见状，不容一点耽搁，立刻给女孩开启急诊绿色通道。
医生通过对女孩出现的症状做出了初步判断，这些不适症状大多是由于肝脏引发的，随即安排了相对应的检查。
检查结果一出，验证了医生的猜测，不过却比想象中还要严重，肝癌，这个小女孩患上了肝癌。
等在走廊的父亲听到这个晴天霹雳般的结果，实在受不住打击，直接晕了过去，祸不单行，孩子的父亲经过医生的检查，也被确诊为肝癌。
对于父女双双患上肝癌，医生以多年经验猜测，这应该与他们的生活习惯息息相关。
医生通过后续的沟通，找到了他们患上肝癌的原因......
原来，这位父亲叫张彬，是位单亲爸爸，五年前就已经离婚，一直就自己一个人抚养着女儿。
“可怜天下父母心”，为了每天能及时去学校接送孩子，张彬辞去了原先倒班的工厂工作，找了一个时间相对比较自由的工作，工资也因此变少了很多。由于收入有限，孩子跟着张彬也没有吃上什么营养的食物，每顿饭都比较敷衍了事。
张彬眼看着别人家的孩子都白白胖胖的，又聪明过人，相比而言，自己的女儿不仅面黄肌瘦，还有些许迟钝。
听说吃“坚果”可以起到补脑效果的张彬，于是每天都会给孩子买点坚果，时间一长，经济拮据的张彬发现坚果确实不太便宜，就没给孩子继续买了。
后来，不经意间，张彬发现自己家附近的一个小胡同里卖的坚果要比同行便宜很多，只是吃起来稍微有点霉味，但对口感影响并不是很大。
于是，张彬就开始每天关顾这家店，由于便宜，他也和女儿一起吃点。
发霉的坚果，其中会产生一种剧毒物质—黄曲霉毒素，它的毒性相当大，比氰化钾大10倍，甚至比砒霜大68倍。
黄曲霉毒素对人体肝脏损害极大，会诱发肝炎、肝硬化、肝坏死甚至肝癌等。所以，如果家里有发霉的坚果，定要及时扔掉。
毫不危言耸听地说，长期小剂量服用黄曲霉毒素，会诱发肝癌；一次性大剂量服用黄曲霉毒素，甚至会直接导致死亡。
除了医生所说的黄曲霉毒素，这三个习惯也很伤害肝脏：
习惯一、二十三点后不睡觉
人体在二十三点以后，肝脏会进入排毒阶段。
如今当代的年轻人夜生活愈加丰富，却已经把熬夜当做普遍的现象。可是长期熬夜会使得我们的肝脏无法得到充分的休息，不利于肝脏的排毒。
习惯二、肆意酗酒
喝酒伤害肝脏，是因为人体摄入酒精后，90%以上都需要通过肝脏进行新陈代谢，但肝脏在一定时间内代谢的酒精却非常有限。
如果长期不节制饮酒，导致肝脏无法承受，会增加肝脏分解酒精的工作负荷，促使肝细胞表面的脂质成分出现过度氧化，从而破坏了肝细胞膜。
长期以往，肝脏就会慢慢发生病变，极大增加罹患肝癌的而风险。
习惯三、过度服用药物
如今，大多数人为了能早日治愈自己的病症，几乎忘了“是药都有三分毒”这回事，大量服用各种药物，减弱人体自身各器官的调节能力，尤其是肝脏。
人体摄入药物后，需要经过肝脏代谢，过度服用会让肝脏疲劳，所以，对于服用药物，医生嘱咐患者，吃药的时候，要注意检查自己的肝功能。
生活中，养护刚脏，做好三件事：
一、喝点护肝茶
喝点茶水，可以有效促进肝脏排毒和解毒，特别是对于一些具有药效的茶水，效果愈加明显。
肝脏不好，可按菊苣6g、蒲公英6g、决明子6g、枸杞5g、白茅根5g的比例混合，搭配成决明子苦菊苣茶，每天可以泡水代茶饮，可以有效排肝毒、清肝火，修复肝脏的损伤。决明子入肝、大肠、肾经，起到通肠润便，降血压血脂，清肝明目的作用。菊苣具有清热解毒，利尿消肿的作用，有效治疗湿热黄疸，肾炎等疾病，养护肝脏，预防肝炎。
二、适当休息，养肝血
古人云：“人卧则血归于肝”。
适当休息，可以让人的眼睛得到充足的休养，有利于肝脏发挥藏血功能，让肝脏得不到及时休整，减少眼睛干涩、目赤红肿的机会。
建议，平日规律好作息，至少保证每日有8小时的睡眠时间，另外，白天还可以多进行闭目，闭目不仅可以养神，还可以养肝。
三、适量运动，控体重
运动，可以促进人体热量的消耗，加速脂肪燃烧，有利于控制体重。
肥胖人群，肝脏一般不会太好。主要是因为体内脂肪过多，加重肝脏代谢、解毒负担，容易让人患上脂肪肝。
另外，肥胖程度达到让身体无法承受的时候，也会容易引发心脑血管疾病的发生。
保证均衡合理的饮食、进行适合自己的有氧运动是控制体重和减肥的有效方法。
因此，平时我们要均衡自己的饮食，进行适当的运动有氧运动，建议每日保证30分钟以上的有氧运动。
