不死的癌症！正在悄悄盯上年轻人！

发布时间：2021-10-06 10:51:04来源：医聊家

您知道什么是风湿吗？

在一些人的印象中

风湿病可能是老年人才得的

但是你知道吗

这种“不死的癌症”的患病

已经越来越趋于

年轻化

风湿有什么危害？

我们又该怎么预防呢？

一起来看看吧！

01

风湿危害多多

痛苦痛苦！

1、肌肉关节病变

肌肉关节的肿胀、疼痛、变形是风湿病最典型的症状，有的人还会伴有关节的僵硬。

2、乏力

风湿属于慢性病，致病因素长期作用于人体会造成关节肌力的下降或丧失，即出现乏力的现象。但乏力往往与晨僵和劳倦等症状一起出现，因此很容易被患者忽略。

3、口腔溃疡

风湿病在临床医学上没有特效治疗的方法，患者需要长期规律的服用免疫抑制剂，因此常常会引起一系列诸如口腔溃疡、反胃恶心等的症状。再加上免疫力受到抑制，患者稍有不慎就会患上感冒发烧等疾病。

4、肺炎

肺炎是风湿病常见的并发症，是由于长期的激素治疗导致的。风湿病患者长期接受药物治疗，机体免疫耐受力下降，容易遭受细菌感染，并发肺炎。一旦发生肺炎，风湿病的病情将急剧恶化。

5、皮肤病

风湿病是自身免疫系统缺陷性疾病，容易对皮肤造成损害，出现红斑、过敏等病症。

原来风湿的危害有这么多

那年轻人得风湿的原因

有哪些呢？

02

越来越年轻的“风湿”

病因在这！

风湿病为什么会找上年轻人？大多数是因为其不良习惯和天气原因造成的。

现在很多年轻人工作的时候都保持同一个姿势，长久下来容易出现关节肿痛，而如果此时又碰上了梅雨季节，天气阴冷潮湿导致空气中的湿度非常高，而这种湿冷会慢慢地侵蚀入我们的关节，引起疼痛，导致关节炎，长久下来就会转变为严重的风湿病。

除此之外，夏天我们经常吹空调，也会让湿冷的气体进入我们的关节等部位，这也是引起关节炎风湿病的原因之一。而年轻人平时又不注意保暖，所以成为风湿病首要的对象。

其次，大多数人都认为风湿病是因为关节肌肉受到了冷风和湿气，但这只是其中的一部分原因。还有一个原因就是年轻人摄入过多的高脂肪食物。大多数年轻人都有饮食不规律，营养不均衡的问题，大量进食肉类、脂肪类食物来保证体力和脑力，但动物脂肪中有很多物质会引发关节炎、风湿病；如果年轻人本来就患有风湿病，还进食高脂肪含量的肉类食品，就会加重病情。

03

预防锦囊

千万要记好！

1.增强体质

生命在于运动，强化体质在任何时候都是非常有必要的。我们可以通过参加各种体育锻炼，比如练太极拳、做广播操、散步和慢跑来增强身体素质。体质好，当然患风湿病的几率也会相对低一些。

2.劳逸有度

加班熬夜是很多年轻人的常见的现象，但这样长久下来对身体是非常不好的，尤其是久坐不动的上班族，对关节的影响很大。

但是休息过度也不好，长时间的休息对我们的身体也是没有好处的，要注意劳逸结合，让关节、肌肉得到休息的同时，也能得到一定的锻炼，这样才能有效地防止风湿病。

3.避免受寒受潮

防治风湿病的最佳途径还是要避免受寒受潮。这几年来很多女生在大冬天的时候会露出踝关节，这样大风和湿气都会入侵到关节里，将来得风湿病的几率也就更大一些。我们应该注意关节处的保暖，不要穿湿的衣物，更不要在冬天裸露关节。

温馨提示

小心风湿！

保护关节！

部分图文资料来自39健康网与快速问医生

编辑：王嘉铭