血小板减少什么原因导致的？又该如何预防？

发布时间：2021-11-02 18:05:07来源：中国血液病病友会

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血小板是人体中最重要的细胞之一，是用于加快凝血和止血重要细胞。如果血小板减少会导致皮肤出血、鼻出血、口腔内出血，严重的还会出现内脏出血等一些典型的出血现象。

血小板减少可能与下面几种因素有关：

1、遗传性血小板生成不足：遗传因素与血小板减少是有一定的关系，常见的疾病有，先天性单纯无巨核细胞性血小板减少性紫癜等。

2、获得性血小板生成不足：由于血小板是骨髓中巨核细胞产生的，所以只要是能够造成巨核细胞减少的均可造成血小板生成不足，如骨髓造血干细胞异常导致的再生障碍性贫血。

3、非免疫因素引起的血小板破坏增加：有化学毒物、注射疫苗、或者是病毒、电离辐射等都会引发血小板减少。过度的劳累也可能导致血小板减少。

4、免疫因素引起的血小板减少：如免疫性血小板减少性紫癜、单核巨噬细胞异常导致血小板减少或者药物因素引起的血小板减少等。

5、血小板分布异常：骨髓纤维化造成脾肿大、脾功能亢进，导致大量的血小板被阻留在脾脏中。

预防血小板减少可以通过以下几种方式：

1、日常饮食：可以适当的食用一些偏凉的食物，中医上认为血热则忘形，出现发热者应适当选用偏凉的食物，偏凉的食物对血液流动有着很好的作用。也可以多选用一些蛋白较高的食物，如牛奶、蛋类、瘦肉等。

2、适当的锻炼：可以更具自己身体的状况，增加锻炼，来增强体质，预防疾病的发生，适量的运动也能够促进身体的新陈代谢血液循环等。

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